Seit unserer Kindheit wurde uns beigebracht, unsere Hände zu waschen, und die Fähigkeit bleibt unser ganzes Leben lang bestehen. Natürlich nicht zum Fanatismus: Die Mehrheit wendet sich nach Bedarf Seife und Wasser zu - vor dem Essen, nach dem Besuch öffentlicher Orte, kurz gesagt, wenn es schmutzig wird. Aber es gibt noch einen anderen Grund, warum sich eine Person regelmäßig in einen Gurgelwaschbären verwandeln kann: psychologische. Es wird der Lady Macbeth-Effekt oder das Pontius-Pilatus-Syndrom genannt.
Shakespeare-Tragödie Charakter und Prokurator von Judäa
Der Titel dieses Artikels ist ein Zitat aus Shakespeares Tragödie Macbeth. Die Hauptfigur ist der königliche Kommandeur Macbeth, der eines schönen Tages drei Hexenschwestern jeweils eine Vorhersage der Zukunft gab. Im dritten wurde ihm versprochen, eines Tages König zu werden, und als die Hexen verschwanden, erschien der Bote des Königs vor Macbeth und gab bekannt, dass er einen neuen Titel erhalten hatte (wie in der ersten Vorhersage angegeben). Natürlich hatte der Kommandant Gedanken über den Thron, die er in einem Brief an seine Frau sagte. Und ohne nachzudenken, entwickelte sie ihren eigenen Plan, und als der König auf der Burg von Macbeth anhielt, um sich auszuruhen, tötete sie ihn mit ihren eigenen Händen, trotz des Zögerns ihres Mannes und seiner Zweifel an der Richtigkeit einer solchen Entscheidung. Infolgedessen befand sich der Mann in einem Schockzustand und konnte die Spuren des Verbrechens nicht verbergen:Auch dies wurde von seiner Frau aufgegriffen und warf den Dienern einen Dolch zu. Infolgedessen ist der König tot, die Erben flohen und Macbeth war auf dem Thron. Zwar erschienen ihm die Geister derer, auf deren Köpfen der frisch geprägte König den Thron bestieg, aber dies ist eine ganz andere Geschichte. Lady Macbeth selbst sagte ständig schreckliche Dinge, und die ganze Zeit über wusch sie sich die Hände - sie sah Blut darauf und versuchte durch unablässiges Waschen, sie loszuwerden.
Ein anderes Beispiel, das vielen bekannt ist, ist der Satz von Pontius Pilatus, der geflügelt wurde. "Ich wasche Hände". Tatsache ist, dass ein solches psychologisches Phänomen tatsächlich existiert: Dies ist die Verbindung zwischen körperlicher und geistiger Reinheit, die viele Menschen mit einem Gefühl der Schande für jede unpassende Handlung empfinden, wenn sie diese „Sünde“wegwaschen müssen.
Manie?
Es gibt einen Begriff, der die pathologische Angst vor Mikroben definiert: Diese obsessive Angst, die sich in übermäßig häufigem Händewaschen äußert, wird als Ungezieferfeindlichkeit bezeichnet. Dies ist nicht nur Wasser und Seife für den Körper: Menschen, die an Ungeziefer leiden, reinigen ständig ihr Zuhause, die Umgebung, in der es bereits fast steril ist, und bei Todesschmerzen können sie nicht gezwungen werden, etwas außerhalb dieses mikrobiellen Raums zu berühren. In diesem Fall schaltet der Kippschalter auf „Brr! Widerlich! " und alle Arten von antibakteriellen und desinfizierenden Gelen, Tüchern, Sprays und anderen "nahezu sterilen" Produkten werden verwendet, deren Hersteller Vermögen für Liebhaber absoluter Reinheit machen.
Werbevideo:
Meistens hängt ein solcher Wunsch, alle Mikroben in der Umgebung zu zerstören, in keiner Weise mit den tatsächlichen Umständen zusammen, dh ihre Anzahl überschreitet nicht die relative Norm, unter der wir alle leben, und verursacht nicht die Gefahr einer Infektion mit einer Krankheit. Diejenigen jedoch, die angesichts einer bösen Mikrobe in völlige Panik geraten, denken anders, und daher wird Ungezieferfeindlichkeit als eine Art Krankheit angesehen.
Macbeth-Effekt
Es war nicht nur Shakespeares Frau, die versuchte, die "verdammten Stellen" wegzuwaschen: Es wurde experimentell bewiesen, dass dieser Effekt tatsächlich existiert und nichts mit der Angst vor Keimen zu tun hat. Das Experiment wurde von zwei amerikanischen Psychologen, Zhong Chenbo und Katie Lilienquist, durchgeführt und ausführlich beschrieben. Während der Studie wurden die Teilnehmer in zwei Gruppen eingeteilt. Die erste erhielt die Aufgabe, sich an einige ihrer Handlungen zu erinnern, die in ihnen einen offenen Stolz auf ihr Verhalten hervorriefen. Die zweite Gruppe hatte das gegenteilige Ziel: Sie mussten sich an etwas erinnern, das Scham verursacht, sei es Betrug, Lügen oder etwas anderes. Das Ergebnis war eine Anfrage der Organisatoren: Es war notwendig, die fehlenden Buchstaben in die Wörter W_ _ H, SH_ _ER und S_ _P einzufügen. In der ersten Gruppe antwortete die Mehrheit: WISH, SHAKER, STOP ("Wunsch", "Shaker", "Stop"), in der zweiten - WASH, SHOWER, SOAP ("Waschen", "Duschen", "Seife"). Sieh den Unterschied? Positive Erinnerungen bildeten Wörter mit neutralem Charakter, während Emotionen, inspiriert von unpassenden Bildern aus der Vergangenheit, die Teilnehmer dazu veranlassten, Wörter zu „waschen“. Wir haben ein weiteres Experiment mit einem ähnlichen Plan durchgeführt, aber das Ergebnis war ein kleines Geschenk der Organisatoren: ein Antiseptikum oder ein Füllfederhalter. Die erste Gruppe mit einem "Schuldgefühl" der absoluten Mehrheit entschied sich für Antiseptika, die zweite - in ungefähr gleichen Mengen.
Was bemerkenswert ist: Der Macbeth-Effekt hat höchstwahrscheinlich eine ziemlich klare Lokalisierung: Wenn der Proband über seine unangemessene mündliche Handlung sprach, wählte er meistens Hygieneprodukte speziell für die Mundhöhle. Wenn es sich um ein schriftliches "Geständnis" handelte, wurde unter anderem ein Händedesinfektionsmittel ausgewählt.
Interessant ist auch, dass die Mehrheit der Vertreter der ersten Gruppe eine Verzerrung in der Wahrnehmung der getroffenen Wahl hat: Neben dem Händewaschen akzeptierten die Menschen ihre Handlung und führten rückwirkend einen positiven Effekt darauf zurück.
Kehren wir zur Ungeziefer zurück. Ein anderer Psychologe aus den USA, Stanley Rahman, ist sich sicher, dass ein pathologischer Wunsch nach Händewaschen aufgrund der Gewalt, Demütigung oder des Verrats eines geliebten Menschen in der Kindheit entstanden sein könnte. Wenn ein Betroffener dieser Phobie denjenigen trifft, der diese Verletzung verursacht hat, oder sich nur an ihn erinnert, wird das Händewaschen zu einem unbewussten Ritual, bei dem weniger der physische als der mentale Körper gereinigt wird. Mir ist auch Folgendes aufgefallen: Wenn ich mit einer Person sprechen muss, die mir aus irgendeinem Grund nicht sehr angenehm ist, dann ist das Ergebnis einer solchen Kommunikation der obsessive Wunsch, meine Hände mit einer großzügigen Portion Waschseife zu waschen. Natürlich 72% - kein Schutz im Vergleich.
Es war Rahman, der ein Konzept wie „geistige Verschmutzung“einführte:
Es ist ein anhaltendes Gefühl der inneren Verschmutzung, die durch eine psychische oder psychische Störung verursacht wird. Und es geht nicht um gewöhnlichen Schmutz oder Staub, den Sie sofort abwaschen möchten, sondern um den Einfluss einer unsympathischen Person.
So seltsam es auch scheinen mag, aber in Bezug auf die Behandlung von Ungeziefer wird das Prinzip des „Ausschaltens wie ein Keil“angewendet. Um Alarmisten zu heilen, besteht die beliebteste Methode darin, sie zu zwingen, sich mit der Ursache der Angst in Verbindung zu setzen. Berühren Sie beispielsweise regelmäßig einige schmutzige Gegenstände (Mülleimer, Geländer in der U-Bahn usw.). Rahman ist sich jedoch der Wirksamkeit dieser Methode nicht sicher: Ein Viertel der Patienten wird den Behandlungsverlauf nach dem ersten "Keil" nicht fortsetzen, und ein Drittel derjenigen, die die erforderliche Anzahl von Urnen berührt haben, spüren keine Verbesserung. Darüber hinaus ist die Notwendigkeit, sich die Hände zu waschen, nicht immer mit Mikroben verbunden: Wenn sie nicht aus Angst vor Mikroben entstehen, sondern beispielsweise aufgrund von Gewalt, hilft es nicht, zumindest alle Mülleimer der Welt zu berühren.
Im Allgemeinen glaubt Rahman, dass es hier notwendig ist, die Behandlung nur auf mentaler Ebene durchzuführen, da die Ursache der Krankheit nicht physischer, sondern mentaler Schmutz ist. Jetzt entwickelt der Psychologe in Zusammenarbeit mit einer Gruppe seiner Kollegen Methoden, nach deren Programmen eine solche Behandlung möglich sein wird.
Rückwärtsbewegung
Die deutsche Zeitschrift Social Psychological and Personality Science hat einmal eine Studie lokaler Psychologen zu demselben Thema veröffentlicht. Experten aus Deutschland sind zuversichtlich, dass eine geistig gesunde, aber müde oder verzweifelte Person in der Lage ist, ihr emotionales Gleichgewicht mit demselben Händewaschen zu verbessern. Dieser Prozess erhöht den Optimismus und stärkt das Selbstvertrauen, um die negativen Rückstände zu beseitigen, die nach einem Misserfolg zurückbleiben.
Es gab nicht sehr viele Teilnehmer an der Studie - nur 98 Personen (sie hätten zwei weitere zum gleichmäßigen Zählen einladen können), die in drei Gruppen eingeteilt wurden. Jede Gruppe erhielt ihre Aufgabe, und die ersten beiden erhielten einen Test, den sie definitiv nicht bewältigen konnten, und die Organisatoren wussten sehr gut darüber Bescheid. Als die für die Aufgabe vorgesehene Zeit abgelaufen war, wurde die erste Gruppe gebeten, sich die Hände zu waschen, und dann wurde allen drei Gruppen ein weiterer Test angeboten, der viel einfacher war als der vorherige.
Die Ergebnisse waren sehr interessant. Trotz der Tatsache, dass die erste Gruppe die zweite Aufgabe optimistischer als die anderen anging, zeigten die zweite und dritte Gruppe das Beste. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Händewaschen wirklich dazu beiträgt, Negativität loszuwerden, aber gleichzeitig die Motivation und den Wunsch, das gesetzte Ziel zu erreichen, verringert und den Aufwand "verringert".
Es ist möglich, dass dies auf die unbewusste Einstellung zurückzuführen ist, „die Arbeit beendet zu haben - Hände waschen“, dh die Person, die ihre Hände gewaschen hat, „beendet“die Arbeit unbewusst, obwohl sie noch nicht begonnen hat. Anscheinend lohnt es sich, vor einem großen und arbeitsintensiven Geschäft die Meinung deutscher Psychologen zu hören und dies zur Kenntnis zu nehmen: Wenn Sie sich Ihrer Fähigkeiten sicher sind, aber ein wenig (oder nicht ein wenig) besorgt sind, waschen Sie einfach Ihre Hände, dies hilft, sich zu beruhigen und leicht zu vervollständigen geplante Etappe.