Um zu verstehen, was Sie wollen, müssen Sie in sich selbst schauen und sich nicht mit materiellen Wünschen befassen.
Weißt du wofür du lebst? Haben Sie Ziele, die Sie motivieren, weiterzumachen und Ihnen die Kraft zu geben, vorwärts zu kommen?
Sie sind da, aber Sie erlauben anderen Menschen, Ereignissen, Umständen, sie zu überschatten? Anderen erlauben, Ihre eigenen Grenzen zu verletzen? Dann ist das für dich geschrieben …
Hier werde ich nicht Ihre oder meine Situationen beschreiben, die in unserem Leben aufgetreten sind. Bei allen geht es um eines: Wir erlauben anderen Menschen, Umständen und Räumen, unsere Zeit und unsere Energie zu nutzen, basierend auf ihren Wahnvorstellungen und Einschränkungen des Geistes. Hast du das gehört: „Du kannst nicht egoistisch sein! Du musst nett sein! Wir müssen anderen helfen! Eine Frau muss dienen, pass auf dich auf! Ein Mann sollte für alle verantwortlich sein! Solche Überzeugungen sind unzählig. Und jeder von uns hat seinen eigenen Trick, auf den er ständig fällt und nichts für sich tut. Weil er einfach nicht die Kraft dazu hat. Wie kann man dann ein Gleichgewicht zwischen - geben und nehmen, zwischen - und anderen halten? Zuerst müssen Sie lernen, dass es unmöglich ist, irgendjemandem etwas zu geben, wenn wir leer sind. Wenn wir nicht erfüllt sind, wenn wir nichts für uns selbst getan haben, was können wir dann an andere weitergeben?
Ich erinnere mich an ein jüdisches Gleichnis zu diesem Thema: „Es war einmal eine arme jüdische Familie. Es gab viele Kinder, aber wenig Geld. Die arme Mutter arbeitete für Abnutzung - sie kochte, wusch und schrie, verteilte Ohrfeigen und beschwerte sich lautstark über das Leben.
Schließlich ging ich erschöpft zum Rabbiner, um Rat zu bekommen: Wie werde ich eine gute Mutter?
Sie kam nachdenklich heraus. Seitdem wurde es geändert. Nein, das Geld in der Familie hat nicht zugenommen. Und die Kinder wurden nicht gehorsamer. Aber jetzt schalt Mama sie nicht und ein freundliches Lächeln verließ ihr Gesicht nicht. Einmal in der Woche ging sie auf den Markt, und als sie den ganzen Abend zurückkam, schloss sie sich in einem Raum ein.
Die Kinder wurden von Neugier gequält. Einmal verstießen sie gegen das Verbot und kamen zu ihrer Mutter.
Werbevideo:
Sie saß am Tisch und trank Tee mit süßen Zeiten!
"Mutti, was machst du? Aber was ist mit uns? " - schrien die Kinder empört.
„Sha, Kinder! Sie antwortete wichtig. "Ich mache dich zu einer glücklichen Mutter!"
Und hier geht es überhaupt nicht um Egoismus, sondern um die Notwendigkeit unserer Existenz, der Offenlegung von Möglichkeiten und der inneren Harmonie mit der Welt. Nur wenn wir unsere Bedürfnisse befriedigen und unsere eigene Bedeutung in uns selbst erkennen, können wir die ersten Schritte in Richtung der Bedürfnisse und Wünsche anderer Menschen unternehmen. Sie müssen Stärke teilen, nicht Schwäche! Liebe, keine Leere! Seelenfrieden, keine Wut! Und jeder möchte höchstwahrscheinlich, dass es so ist. Aber wir leeren uns für andere, nicht weil wir so freundlich und mitfühlend sind. Der Punkt hier ist, dass unsere inneren Ziele kein Gewicht haben. Der notwendige Wert, um über die Wichtigkeit bestimmter Dinge für uns zu sagen, wenn wir andere uns selbst vorziehen. Wie die Lebenspraxis zeigt, geschieht dies, weil es keine Ziele gibt, es Wünsche gibt. Und sie sind in der Regel äußerlicher Natur: ein Auto,Wohnung, Reise, Ehe usw. Daher sind unser Geist und unsere Energie auf die äußeren Aspekte des Lebens gerichtet. Und es gibt nicht einmal einen Grund, in sich selbst zu schauen, mit sich allein zu sein und herauszufinden: Was will ich wirklich?
Ich hoffe, Sie zu motivieren, für sich selbst zu leben, Selbstliebe nicht mit Selbstsucht zu verwechseln und vor allem zu handeln!
An diesem Ort entsteht die Notwendigkeit, Prioritäten in Ihrem Leben zu setzen. Dazu müssen Sie sich Fragen stellen.
Wohin gehe ich?
Stellen wir uns unser ganzes Leben als eine Straße vor, als eine Linie, auf der wir von der Geburt bis zum gegenwärtigen Moment gehen. Und wir werden es mit unseren Hauptinteressen identifizieren, wir werden Nebeninteressen als Zweige, Wege auf diesem Weg darstellen und es wird uns klar werden, wohin dieser Weg uns führen wird. Bewegt es sich Schritt für Schritt oder im Kreis? Für einige mag es wie eine Karte der Moskauer U-Bahn aussehen. Jeder von uns hat seine eigene Art, seinen kreativen Aspekt in diesem Leben zu enthüllen, sich selbst und unsere Werte zu entwickeln und zu kennen.
Habe ich ein inneres Hauptziel?
Was auch immer es ist: Harmonie in dir selbst, Wissen über bedingungslose Liebe, Bewusstseinserweiterung, Lebensfreude oder etwas anderes, aber es hat immer eine sehr intime und besondere Bedeutung für dich. Genau das erwachen Sie dabei: Es gibt eine Trennung von Denken und Verstand. Und Ihre stabilen Interessen sowie Hobbys geben Ihnen die Zustände, in denen Sie die Erreichung dieses Ziels spüren können.
Wie viel Energie gebe ich diesem Ziel?
Berechnen Sie, wie viel Zeit Sie jeden Tag damit verbringen, diese Zustände zu erhalten. Wie viel Zeit verbringst du mit etwas, das du einfach liebst? Einfach, weil Sie es tun und den Prozess selbst genießen.
Möchte ich meine Energie dafür sammeln?
Und das bedeutet, wenn Sie die Tiefe dieser Zustände erhöhen möchten. Nehmen wir an, Ihr inneres Ziel ist ein Gefühl der Einheit mit dem Universum. Und Sie erreichen diesen Zustand in der Malerei, sind Sie bereit, dies zu tun, um als Student zu studieren, der Meister werden möchte?
Lohnt es sich, für dieses Ziel zu leben?
Bringt Ihnen dieser Zustand die Anhäufung von Freude und Leichtigkeit im Leben in Ihnen? Wie wertvoll ist dieses Vermögen für Sie? Erzeugt es einen Wunsch zu handeln?
Was bin ich bereit, um dieses Ziel zu erreichen?
Sind Sie bereit, Ihre Faulheit oder Ihren Wunsch aufzugeben, "in sozialen Netzwerken zu sitzen"? Oder bitten Sie Ihre Lieben heute, zum Beispiel ihre täglichen Bedürfnisse zu lösen. Und der Nachbarin nicht noch einmal mit ihren Beschwerden über das Leben und die Unzufriedenheit zuzuhören.
Und wenn es ein Ziel gibt oder gefunden wird und eine Person es erreichen möchte, welchen Unterschied macht es dann, dass jemand Ihre Energie benötigt, um seine Banalitäten zu erfüllen? Eine der größten Energieverschwendung ist es, die Dummheit daran zu hindern, sich selbst zu zerstören! Fange an, dich selbst zu schätzen! Schätzen Sie Ihre Energie, Ihre Zeit! Lieben Sie Ihr inneres Hauptziel und schätzen Sie es! Pflege sie! Füttere sie! Und in naher Zukunft wird sie selbst anfangen, dich zu füttern! Sie gibt Ihnen Kraft, Ressourcen und Möglichkeiten, um externe Wünsche und Ziele zu erreichen. Die Kraft der Schöpfung und Leistung entsteht in uns und kommt aus den Tiefen unserer Existenz außerhalb.
Marina Gritsai-Legostaeva, Regressologin, Spezialistin für körperorientierte Praktiken