Wie Man Aus Der Selbsthypnose Herauskommt - Alternative Ansicht

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Video: Wie Man Aus Der Selbsthypnose Herauskommt - Alternative Ansicht

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Video: Selbsthypnose lernen mit Codewort 2024, November
Anonim

Alle Menschen erliegen der Hypnose. Alles! Einige hypnotisierte Menschen behaupten, dass sie nicht vom Zauber anderer betroffen sind, und vergessen, dass sie selbst schon lange für immer in Trance geraten sind. Der Zweck dieses Beitrags ist es, dem verzauberten Leser das Schema seiner Trance zu zeigen, damit er es endlich sehen und herauskommen möchte.

Selbsthypnose versetzt einen Menschen in Trance. Jeder Bewusstseinszustand mit seiner eigenen Strategie von Verhalten, Zweck und Gefühlen kann als Trance bezeichnet werden. Warum sollte eine Person in Trance sein? Überleben. Führt Trance immer zum Überleben? Natürlich nicht! Oft geht ein Mensch, wie ein verzauberter Zombie, selbst dem Tod oder zumindest in den Sumpf seiner Probleme. Wie? - Der Leser wird fragen: - Wenn Trance uns helfen soll zu überleben, warum ruiniert sie uns dann?

Denn irgendwann in der Vergangenheit hat diese Verhaltensstrategie zum Überleben beigetragen, und in neuronalen Netzen war der Glaube verankert, dass ein solches Verhalten in solchen Situationen hilft.

Und wie auf Schienen kann sich eine Person erst dann von der gerollten Strecke abwenden, wenn sie aus der Trance des vorherigen Verhaltensmusters herauskommt. Wenn zum Beispiel einem Kind in seiner Kindheit gesagt wurde, es müsse gut für Mama und Papa sein, um ihnen zu gefallen, und sie nicht wütend wurden, dann wird unser Held als Erwachsener anderen zu seinem eigenen Nachteil gefallen, obwohl er sich dadurch schlecht fühlt. Er wird sich für sein Opfer schelten, wütend auf andere sein und sie als Manipulatoren betrachten, aber dies wird seine Trance nicht zerstören und er wird nicht die Freiheit erlangen, er selbst zu sein.

Was früher gut war, hilft jetzt nicht mehr, verschlechtert aber die Situation. Trance ist der Klebstoff, der uns an die Vergangenheit bindet. Ein Ausweg aus der alten Hypnose würde alles an seinen Platz bringen und es ermöglichen, vom gegenwärtigen Moment an flexibel zu handeln, ohne an vergangene Erfahrungen gebunden zu sein. Das Verlassen der Trance führt zu einem erleuchteten Zustand, Einsichten, Einsichten, einem Anstieg der Energie und spontanem, lebhaftem Verhalten, was immer zu emotionaler Nähe und gegenseitigem Verständnis zwischen den Teilnehmern der Beziehung führt.

Aber wie kommt man aus der eigenen Hypnose heraus? Der Ausgang befindet sich, wie sie sagen, an derselben Stelle wie der Eingang. Es ist notwendig:

1. Erinnern Sie sich an eine Situation, die Sie nicht mögen.

2. Rufen Sie es im Geist, in den Sinnen und in den Körperempfindungen auf.

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3. Geben Sie die Situation ein, in der sie zum ersten Mal in Ihrem Leben aufgetreten ist.

4. Beobachten Sie sich in der Situation und leben Sie gleichzeitig Ihre Rolle.

5. Ändern Sie die Rolle in eine andere und beobachten Sie die erwartete Entwicklung der Situation.

6. Überprüfen Sie in einer realen Situation, ob Sie den Mustern der alten Trance folgen möchten?

7. Betrachten Sie sich von außen und verfolgen Sie sich selbst, während Sie sich in der Situation befinden. Können Sie neues Verhalten erzeugen?

Auf diese Weise wird sich der Wahrnehmungstunnel ausdehnen und der Klebstoff der alten Trance wird sich auflösen und Freiheit geben. Alles wäre in Ordnung, wenn der Hypnotisierte leicht pp machen könnte. 3-5. Statistisch gesehen ist es für die meisten Praktiker schwierig, frühere Erfahrungen zu regressieren (sich daran zu erinnern). Die Leute sagen normalerweise, dass das Bild irgendwo wegläuft und sie aus dem Beobachtungsprozess herausgeworfen werden. Es ist, als ob sich die alte Trance selbst schützt. Was ist zu tun?

Die einzige Möglichkeit, in die Ausgangssituation einzutreten und die Beobachtung aufrechtzuerhalten, besteht darin, mit einem kohärenten Atemzug zu atmen. Vernetztes Atmen - Atmen ohne Pause zwischen Einatmen und Ausatmen. Dank der kohärenten Atmung ist Trance leicht aufrechtzuerhalten, und eine übermäßige Dosis Sauerstoff im Blut hilft dabei, den Ton aufrechtzuerhalten, um Ihre traumatischen Erinnerungen weiterhin zu sehen.

Normalerweise versuchen es die Menschen allein nicht und warten, bis die alte Trance ihre gewohnte Lebensweise vollständig zerstört. Erst wenn die Situation völlig bedrückend ist, beginnt die Bewegung, das Labyrinth früherer Trances zu verlassen. Daher ist es sinnlos, einem Menschen zu sagen, dass die alte Trance ihn stört, er selbst muss die Vergangenheit satt haben und die Freiheit der Gegenwart finden wollen. Und dass die alte Selbsthypnose ihn an den Rand des Abgrunds bringt, ist unvermeidlich und man muss nur ein wenig warten.

Wenn das bewusste Bedürfnis nach Unhypnotisierung auftritt, erinnern Sie sich an diesen Artikel und springen Sie in Ihre früheren Erfahrungen ein. Hoffentlich sind die Informationen nützlich, wenn Sie feststellen, dass Ihre alte Hypnose den Weg zum gewünschten Ziel zerstört.

Verfasser: Mark Ifraimov

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