Heutzutage trifft man praktisch keine gesunden Menschen über 25 Jahre. Jeder hat irgendeine Art von Wunde oder Krankheit. Natürlich kann man hier lange über Vererbung, Ökologie und die falsche Lebensweise sprechen. Haben Sie jemals von einem Konzept wie organischer Sprache gehört?
Entdeckung eines deutschen Psychotherapeuten
Wir hören oder lesen oft, dass Gedanken materiell sind. Sie können nicht an das Schlechte denken - es wird wahr! Aber glauben wir ernsthaft an solche Dinge?
Der deutsche Psychotherapeut Nossrat Pezeshkian machte als erster auf die Tatsache aufmerksam, dass im menschlichen Lexikon Wörter und Ausdrücke mit bestimmten physiologischen Prozessen verbunden sind. Er nannte dieses Phänomen organische Sprache.
Studien haben gezeigt, dass Menschen, die bestimmte Ausdrücke verwenden möchten, eher Krankheiten entwickeln, die diesen Worten entsprechen.
Welche Sätze sollten Sie vermeiden?
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Also folgen wir unserem Wortschatz und ersetzen die "gefährlichen" Sätze.
Somit kann sich jeder, der behauptet, er sei "in Selbstkritik verwickelt" oder "nicht verdaulich", ein Geschwür verdienen. Wenn jemand sagt, dass er „von etwas genagt“wird oder dass alles „zu Tode gelangweilt“ist, kann er Krebs bekommen.
Sicherer Ersatz: "Ich mag diese Person nicht", "Etwas stört mich", "Ich bin es leid."
Fans der Ausdrücke "satt", "bis zur Übelkeit müde", "mit aufgedrehtem Herzen" leiden unter Appetitlosigkeit und Anorexia nervosa.
Sichere Substitution: "Diese Situation stört mich!", "Ich habe genug!"
Vermeiden Sie den Satz "Ich bin bitter." Es kann tatsächlich bitter werden, was auf Leber- oder Gallenblasenprobleme hinweist.
Sicherer Ersatz: "Ich bin verärgert über diese Situation", "Ich bin traurig."
Viele Menschen sprechen gerne darüber, wie sie sich „etwas zu Herzen nehmen“, dass ihr „Herz bricht“oder dass jemand sie „ins Herz“geschlagen hat. Auf diese Weise erhöhen sie das Risiko eines Myokardinfarkts.
Sichere Substitution: "Ich bin sehr verärgert", "Ich bin gestresst."
Die häufige Verwendung der Ausdrücke "in meinen Nieren sitzen" oder "Urin trifft meinen Kopf" führt zu urologischen Erkrankungen.
Sicherer Ersatz: "Ich kann es einfach nicht loswerden", "Mir kam eine Laune in den Sinn."
Es ist auch gefährlich zu sagen, dass Sie "eine Steckdose brauchen", "den Sauerstoff abschneiden", dass Sie "an jemandem niesen". Möglicherweise haben Sie Probleme mit Lunge und Bronchien.
Sichere Substitution: "Ich muss abgelenkt werden", "Sie stellen Hindernisse in mich", "Es ist mir egal."
Es lohnt sich, die Aussagen aufzugeben, dass jemand "Blut von dir trinkt", "Säfte auspresst" oder etwas in "dein Fleisch und Blut" eindringt. Dies kann zu Erkrankungen des Kreislauf-, Lymph- und Hormonsystems führen.
Sichere Substitution: "Er belastet mich", "Sie bekommt mich", "Es ist ein Teil von mir geworden."
Diejenigen, die gerne darüber spekulieren, welche "Last der Sorgen" sie geschultert haben oder dass sie einige Probleme "am Hals" haben, werden sicherlich Osteochondrose bekommen.
Sicherer Ersatz: "Ich bin mit diesem und jenem beschäftigt", "Ich habe jetzt viel zu tun und mache mir Sorgen", "Ich habe viele Probleme."
Wenn sich jemand als "zu dünnhäutig" oder "leicht verletzt" bezeichnet, kann er von Allergien oder Hautkrankheiten überholt werden.
Sichere Substitution: "Es tut mir zu weh."
Nicht erwähnenswert den Kopf. Wenn Sie sagen, dass Sie „Ihren ganzen Kopf gebrochen haben“, „Ihren Kopf riskiert haben“, „Ihren Kopf geschlagen haben“, dass Ihnen etwas „anhaltende Kopfschmerzen“verursacht hat, sollten Sie mit Migräne rechnen.
Sicherer Ersatz: "Ich hatte lange mit diesem Problem zu kämpfen", "Es war nicht sicher", "Es brachte mir ständige Probleme."
Es wird nicht empfohlen zu sagen, dass "Ihre Geduld erschöpft ist" oder Sie "Dampf ablassen" müssen. Dies führt zu Problemen mit Blutgefäßen, Bluthochdruck.
Sicherer Ersatz: "Ich kann das nicht mehr aushalten!", "Meine Geduld ist vorbei!"
Weitere Lieblingssätze: "Meine Augen hätten nicht gesehen", "unheimlich anzusehen", "das Licht ist nicht schön". Sehprobleme können bis zur völligen Erblindung auftreten.
Sicherer Ersatz: "Ich möchte damit nicht umgehen", "Ich fühle mich unwohl."
Wenn Sie sagen, dass Sie es nicht hören möchten, treten Hörprobleme auf, die zu Taubheit führen können.
Sicherer Ersatz: "Das interessiert mich nicht."
Sie sollten sich nicht beschweren, dass Sie „in beiden Beinen humpeln“, auch wenn Sie wirklich sehr müde sind oder Ihre Beine verletzt sind. Sie können ernsthafte Probleme mit den unteren Gliedmaßen und dem Bewegungsapparat bekommen.
Sicherer Ersatz: "Meine Beine sind müde, ich muss mich ausruhen."
Wenn Sie behaupten, "erschüttert" oder "gestoßen" zu sein, können Sie schließlich Opfer einer Depression werden.
Sichere Substitution: "Ich fühle mich nicht wohl", "Ich mache mir Sorgen."
Ganz zu schweigen von Redewendungen wie „vollständig vertrieben“, „vollständig zerquetscht“oder „wie ein Messer ins Herz“. Sie sprechen für sich.
Sicherer Ersatz: "Sie wollen zu viel von mir", "Zu viele Ansprüche an mich", "Es macht mich nervös."
Wie kann man "organische Sprache" loswerden?
Dies ist nicht so schwierig, wie es auf den ersten Blick scheint. Beobachten Sie einfach Ihre Rede. Zuerst können Sie Gespräche auf einem Diktiergerät aufzeichnen und sie dann zur Analyse anhören. Wenn Sie feststellen, dass in Ihrer Rede häufig "destruktive" Sätze vorkommen, überlegen Sie, wie und was Sie ersetzen sollen. Übe mehrmals und ersetze diese Wörter absichtlich.
Wenn "verbotene" Sätze aus Ihrem Wortschatz verschwinden, verbessert sich möglicherweise Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden erheblich, und Sie werden in Zukunft die Entwicklung verschiedener Pathologien vermeiden.
Verfasser: Zhanna Kazakova
