Die überwiegende Mehrheit der Menschen träumt von ihren alltäglichen Problemen
Eine neue Theorie über die Eigenschaft und den Zweck von Träumen wurde von kalifornischen Wissenschaftlern aufgestellt. Es gibt unzählige Theorien darüber, was uns unsere Träume zeigen. Einige sagen zum Beispiel, dass Träume zufällige Bilder sind, die vom Gehirn bei der Verarbeitung zuvor empfangener Informationen reproduziert werden.
Andere schlagen vor, dass unser Bewusstsein auf diese Weise lernt, sich an die Gefahren der Außenwelt anzupassen, schreibt neboley.com.ua. Die Verfasser von Traumbüchern und Prädiktoren bestehen darauf, dass ein Traum ein geheimes Signal ist, das entschlüsselt werden kann, um Ihre Zukunft zu kennen.
Und die bekanntesten und populärsten Theorien gehören Freud und Jung und sind mit der Manifestation unserer sexuellen und anderen geheimen Wünsche verbunden. Anhänger solcher Ideen glauben, dass ein Traum ein Weg des menschlichen Unterbewusstseins ist, durchzubrechen und zu zeigen, was uns fehlt, was uns Sorgen macht, was wir vergessen haben zu tun usw.
Wenn wir jedoch die Vielfalt der "schläfrigen" Theorien vergessen, können Forscher dieses Themas im Allgemeinen in zwei Lager unterteilt werden - diejenigen, die versuchen, den Zweck von Träumen zu bestimmen, und diejenigen, die glauben, dass es einfach keinen solchen Zweck gibt.
Zu letzteren gehören die Autoren eines der neuesten Werke in diesem Bereich - Mitarbeiter der University of California. Nach ihrer Theorie sind Träume eine elementare Widerspiegelung dessen, was wir am Tag zuvor gesehen oder erlebt haben, was bedeutet, dass Sie Träumen keine besondere Bedeutung beimessen sollten.
- Die Tatsache, dass wir uns sehr vage an unsere Träume erinnern, spricht dafür, dass sie keine Funktion haben. Wenn sie so wichtig waren, warum vergessen wir sie dann? - berichtet Times Online über die Worte von Dr. Bill Domhoff, der an der Studie an der University of California teilgenommen hat. - Im Allgemeinen sind Denkprozesse bis zu dem einen oder anderen Grad eine Möglichkeit, eine Person an das Leben anzupassen, aber dies bedeutet nicht, dass jede Manifestation des Bewusstseins ihren eigenen Zweck hat. Unsere Forschung zeigt, dass Schlaf so etwas wie ein Restprodukt des Gehirns ist, eine Reihe von willkürlichen Bildern, die reproduziert werden können, so dass der Geist in der Ruhe zumindest mit etwas beschäftigt ist.
Ein weiteres Stereotyp, das von den wissenschaftlichen Schriften der Kalifornier gebrochen wurde, sind die häufigsten Themen von Träumen, die bisher als Sex und Religion angesehen wurden. Nachdem amerikanische Ärzte die Träume von 22.000 Menschen unterschiedlichen Alters und Berufs studiert hatten, kamen sie zu folgendem Schluss: Viel häufiger träumen wir von den alltäglichsten Bildern und Situationen - Einkaufen, Treffen mit Eltern und Freunden, Autofahren, Sport, Reisen, Spielen, Essen und so weiter. Des Weiteren.
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Gleichzeitig machen Träume im Zusammenhang mit Sex einen vernachlässigbaren Teil der Gesamtzahl aus - 2% für Männer und 0,4% für Frauen. In 54% der Fälle sahen die von Forschern befragten Personen Freunde, in 24% - Eltern, 24,5% der Träume waren dem Autofahren gewidmet, in 17% sahen sich die Menschen auf der Straße gehen, in 13,7% - Essen, in 6,1% - ging in den Sport.
Es stellt sich heraus, dass unsere Träume überhaupt keine Welt der Märchen sind, keine Vorhersagen der Zukunft und keine Verbindung mit den Toten. Die überwiegende Mehrheit der Menschen träumt von ihren alltäglichen Problemen, das heißt, sie bleiben nachts in der gleichen Routine wie tagsüber. Dies wird durch andere Studien in diesem Bereich bestätigt. Zum Beispiel haben französische Soziologen festgestellt, dass Musiker doppelt so oft von Musik träumen wie Menschen anderer Berufe. Und ihre amerikanischen Kollegen haben bewiesen, dass der Prozentsatz der Frauen, die von Arbeit träumen, proportional zur Zunahme der Zahl der berufstätigen Frauen gestiegen ist.
Das Geheimnis guter Träume
Die gebräuchlichsten und bekanntesten Methoden, um mit dem Schlaf umzugehen, sind Gebet, Meditation und Drogen. Aber wenn Sie weder vom ersten noch vom zweiten noch vom dritten angezogen werden, versuchen Sie, die neuesten Entwicklungen von Wissenschaftlern aus Übersee zu nutzen.
Wenn Sie der Logik ihrer Theorie folgen, müssen Sie gut leben, um gute Träume zu haben. Laut Wissenschaftlern gibt es jedoch einen einfacheren Weg. Tatsache ist, dass das Gehirn ziemlich oft genau die Eindrücke reproduziert, die am hellsten oder zuletzt waren, bevor Sie eingeschlafen sind. Daher kann alles Albträume hervorrufen - gruselige Bücher, Horrorfilme, Kriminalnachrichten in der Zeitung und sogar eine Pressemitteilung. Bevor Sie ins Bett gehen, ist es besser, sich nicht umsonst zu erschrecken und eine Liebesgeschichte, eine Sammlung von Witzen zu lesen oder einfach nur über gute Dinge nachzudenken. Wenn Sie mit „schwerem Herzen“und beschäftigtem Kopf ins Bett gehen, versuchen Sie zunächst, sich ein wenig zu entspannen - um sich beispielsweise bei einem Spaziergang abzulenken oder über ein abstraktes Thema zu sprechen. Kochen, Putzen, Pflege von Haustieren und Blumen ist gut zur Beruhigung und Ablenkung.
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Nach Angaben der World Sleep Association folgen Albträume einer Vielzahl von Menschen demselben Muster. Die Hauptthemen von Albträumen sind Stalking, öffentliche Nacktheit, Ertrinken, Fallen und Treffen mit Toten.
Laut Forschern der Universität St. Clara (USA) besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen dem Charakter des Schläfers und dem, was er sieht. Zum Beispiel träumen Menschen mit konservativem Geist oft davon, dass sie verfolgt werden oder aus großer Höhe fallen. In einem Traum erleben sie häufiger als andere Gefühle der Unzufriedenheit und des Unglücks, aber sie sehen Sexszenen viel seltener.
Wichtige Ereignisse auf internationaler Ebene spiegeln sich sowohl in menschlichen Träumen als auch in der Presse wider. In den letzten 20 Jahren hat beispielsweise die Zahl der Träume, die sich den Problemen der globalen Erwärmung widmen, dramatisch zugenommen. Und nach dem 11. September 2001 begannen viele Menschen, die bis dahin nicht unter Albträumen gelitten hatten, sie regelmäßig zu sehen.
Träume in Zahlen
Während der Nacht haben wir alle 90 Minuten Träume. Der Traum dauert 5 bis 30 Minuten. In 33% der Träume sieht eine Person ihre eigenen Fehler. 25% der Träume finden in einem vertrauten Bereich statt. 50% derjenigen, die von uns träumen, sind in ihren Träumen aggressiv gegenüber uns. Wir vergessen 95 bis 99% unserer Träume.
