Aromatherapie gehört nicht zum Arsenal der modernen Medizin, ihr Schicksal sind Schönheitssalons, Massageräume. Dennoch versuchen Wissenschaftler zu verstehen, wie Geruch Verhalten, Stimmung und menschliche Physiologie beeinflusst. RIA Novosti spricht darüber, was die Duftwissenschaft erreicht hat.
Im alten China wurden pflanzliche ätherische Öle verbrannt, um Räumlichkeiten zu begasen, die Ägypter fügten sie Lösungen zur Einbalsamierung der Toten hinzu, die Römer nahmen sie mit in die Bäder. Aber die Wissenschaft hat dies vor relativ kurzer Zeit aufgegriffen. Der Begriff "Aromatherapie" wurde in den 1920er Jahren vom französischen Chemiker Rene-Maurice Gattefosse geprägt.
Pflanzen enthalten sicherlich Nährstoffe. Zum Beispiel wurde Weidenrinde seit der Antike gekaut, um Entzündungen zu behandeln, und dann wurde darin Acetylsalicylsäure gefunden, die heute als Aspirin bekannt ist. Aber es ist eine Sache, Pillen zu nehmen und eine ganz andere, einzuatmen. Wie kann man bestätigen, dass ein Duft eine therapeutische Wirkung hat? Was ist der physikalische Wirkmechanismus? In der Aromatherapie werden nur subjektive Beschreibungen gegeben, die nicht verifiziert werden können. Zum Beispiel wird berichtet, dass der Duft von Rosmarin den Geist klärt und das Gedächtnis verbessert, Lavendel Stress, Angstzustände, Depressionen und Schlaflosigkeit lindert und lindert. Es wurde festgestellt, dass Wacholderöl 17 vorteilhafte Wirkungen hat, von Aphrodisiakum bis Beruhigungsmittel.
Die Wissenschaft der Düfte
Seit den 1980er Jahren hat sich eine neue wissenschaftliche Richtung entwickelt - die Aromachologie, dh die Untersuchung, wie Gerüche Physiologie und Gesundheit beeinflussen. 2007 analysierten amerikanische Wissenschaftler alle Artikel, in denen Daten zu den heilenden Wirkungen von Gerüchen veröffentlicht wurden. Nur 18 von ihnen wurden als für wissenschaftliche Analysen verfügbar anerkannt, und selbst dann mit gewissen Vorbehalten. Es ist schwierig, solche Studien durchzuführen, da sie sehr subjektiv sind, es unklar ist, wie sich die experimentelle Technik auf das Ergebnis auswirkt, und vor allem ist nicht bekannt, wie sich der Geruch auf den Körper auswirkt.
Vielleicht beeinflussen die Moleküle der aromatischen Substanz direkt die olfaktorischen Neuronen und dann das Gehirn oder das endokrine System. Entweder gelangen chemische Substanzen über die Nase oder die Lungenschleimhaut in den Blutkreislauf und breiten sich dann im ganzen Körper aus. Dies wird durch Experimente an Nagetieren bestätigt, bei denen Moleküle inhalierter ätherischer Öle im Blut gefunden wurden. In anderen Experimenten beruhigten sich Ratten durch Einatmen von Cedrol, einem Bestandteil von Zedernholz, obwohl ihr Geruchssinn geschädigt war. Natürlich wäre eine Behandlung mit Gerüchen zweckmäßig, da die Wirkung nach dem Einatmen sofort eintritt und die Dosis der Substanz viel geringer ist als bei der Einnahme von Pillen. Um jedoch eine wissenschaftlich fundierte Aromatherapie zu entwickeln, müssen Sie den Wirkungsmechanismus des Geruchs verstehen, und dies ist noch weit entfernt.
Interessante Ergebnisse wurden durch Experimente von Wissenschaftlern aus Österreich mit Linalool, dem Hauptbestandteil von Lavendelöl, erzielt. Wenn es auf die Haut der Versuchsteilnehmer aufgetragen wurde, fiel ihr systolischer Blutdruck (oben) leicht ab. Dies kann als Analogon zur Massage angesehen werden, aber die Tatsache, dass die Massage selbst Verspannungen lindert und löst, verhindert das Erkennen der therapeutischen Wirkung von ätherischem Öl.
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In Russland wird das Projekt "Einfluss der Geruchsumgebung auf den physiologischen Status und die kognitiven Prozesse einer Person" von der Russian Science Foundation unterstützt. Die Teilnehmer sind vom A. N. Severtsov-Institut für Ökologie und Evolution der Russischen Akademie der Wissenschaften, dem nach A. N. AA Kharkevich und die Oryol State University fanden heraus, dass der Geruch von Lavendel und Minze das Gedächtnis von Schulkindern im Alter von 10 bis 11 Jahren verbessert. Die Analyse des Speichels der Teilnehmer vor und nach dem Experiment zeigte, dass das Einatmen von Pfefferminze den Spiegel des Hormons Cortisol, das den Stress reguliert, am stärksten reduzierte. Da aus anderen Studien bekannt ist, dass ein hoher Cortisolspiegel im Körper das Gedächtnis schwächt, schließen die Wissenschaftler, dass Minze Stress abbaut.
Kontinuierliche Emotionen
Alle beobachteten Effekte können unterschiedlich erklärt werden - durch psychologischen Einfluss. Das heißt, eine Person reagiert auf Gerüche entsprechend ihrer Erfahrung und Erwartungen sowie durch Training. Diese Hypothese wird durch die Tatsache gestützt, dass Menschen Emotionen erfahren und ihr Verhalten ändern, je nachdem, ob der Geruch angenehm ist oder nicht. Zum Beispiel helfen Kunden in einem Supermarkt, der gut riecht, eher anderen Kunden. Mitarbeiter des Unternehmens arbeiten auch besser, setzen sich höhere Ziele, wenn der Raum gut riecht.
Ein weiterer Faktor sind vorgefasste Vorstellungen. Als 90 Studentinnen erfuhren, dass der angenehme Geruch im Raum entspannend war, nahmen ihre Herzfrequenz und Hautleitfähigkeit tatsächlich ab, obwohl sie nur Lavendel und Neroliöl aus Orange sprühten. Alle Schüler stellten fest, dass sich ihre Stimmung verbesserte. Sie sagten dasselbe, nachdem sie in einem Raum mit einem Placebo gewesen waren, dh mit einer geruchlosen Substanz.
Befürworter der psychologischen Hypothese glauben, dass die chemische Natur des Geruchs zweitrangig ist, die Hauptsache ist die mentale Wirkung. In gewissem Maße wird dies durch kulturelle, individuelle und sogar geschlechtsspezifische Unterschiede in der Wahrnehmung von Gerüchen belegt. Zum Beispiel nahm bei Männern, die drei Tage hintereinander im Wald spazieren gingen, der Spiegel des Hormons Adrenalin ab. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Aromatherapie Depressionen lindern kann. Im Allgemeinen wird die psychologische Hypothese der Aromatherapie bisher besser durch Experimente gestützt.
Unabhängig davon, ob die Aromatherapie wissenschaftlich ist oder nicht, sollte beachtet werden, dass die Bestandteile von ätherischen Ölen Allergien auslösen können, insbesondere bei längerer Exposition.
