Vier Geschichten, die beweisen, dass man im Erwachsenenalter Inspiration, Berufung und Liebe finden und wie in der Jugend aktiv bleiben kann.
Ich habe mich nie als Großmutter auf einer Bank gesehen
Rimma Nekrasova, 65 Jahre alt.
Vor meiner Pensionierung arbeitete ich am Institut für Kybernetik des Landwirtschaftsministeriums und war in der öffentlichen Arbeit tätig. Nach dem Zusammenbruch der UdSSR gingen mein Mann und ich in den Handel und führten unser eigenes Geschäft. 2014 haben wir das Geschäft geschlossen und sind in den Ruhestand getreten. Mein ganzes Leben lang war ich ein aktiver Mensch und habe mich nie als Großmutter auf der Bank gesehen. Nach meiner Pensionierung bildete sich ein Vakuum um mich herum und ich begann zu suchen, wo ich mich festhalten könnte. Ich ging zum Sozialzentrum und begann Ausflüge zu machen, an Meisterkursen teilzunehmen, Fotos zu machen und neue Leute kennenzulernen. Bald wurde ich in den Veteranenrat des Akademischen Bezirks Moskau eingeladen und bin seit drei Jahren Vorsitzender der organisatorischen Methodikkommission.
Dann erzählte meine Freundin vom Veteranenrat, dass sie sich freiwillig engagiert. Ich habe mich auch entschlossen, es zu versuchen. Jetzt bin ich ein silberner Freiwilliger, meine älteste Enkelin machte meinen Mann auch mit Freiwilligenarbeit bekannt. Wir haben bei sehr unterschiedlichen Veranstaltungen gearbeitet: Auf dem Moskauer Stadtforum, der FIFA-Weltmeisterschaft, gingen wir nachts mit kulinarischen Meisterkursen in ein Internat für Menschen mit Behinderungen. Jetzt bin ich Freiwilliger in der Kathedrale Christi des Erlösers. Und letztes Jahr wurde ich zum Gesicht der Moskauer Langlebigkeitskampagne gemacht. Im Allgemeinen wird es Ihnen nicht langweilig.
Freiwilligenarbeit weckt das Interesse am Leben, gibt Ihnen die Möglichkeit, neue Orte kennenzulernen, Menschen kennenzulernen und in guter Form zu bleiben. Als ich arbeitete, war ich nicht auf mich allein gestellt: Kinder und mein Mann, dann Enkelkinder, kümmerten sich um kranke Eltern. Und jetzt kann ich tun, woran ich interessiert bin, und Freiwilligenarbeit ist dabei eine große Hilfe. Es machte mich aufmerksamer und wohlwollender, ich fing an, Menschen anders zu betrachten. Als ich eines späten Abends von einem anderen Ereignis zurückkam, sah ich einen betrunkenen Mann den Laden verlassen und fiel in eine Schneeverwehung. Draußen war es sehr kalt, er wäre einfach gestorben. Vielleicht wäre ich früher vorbeigekommen, aber jetzt bin ich ein Freiwilliger! Ich versuchte ihn abzuholen, rief Passanten um Hilfe, wir fanden einen Hausmeister, der diesen Mann erkannte und ihn nach Hause brachte. Es endete alles gut.
Obwohl mein Leben nicht einfach war, habe ich es immer mit Optimismus betrachtet. Ich glaube, dass es mehr gute als schlechte Menschen gibt: In schwierigen Zeiten hat mir immer jemand geholfen. In Bezug auf einige Probleme war ich immer gleichgültig, und wenn etwas Schlimmes passierte, dachte ich nicht, dass das Leben vorbei war. Ganz im Herzen akzeptiere ich nur die Gesundheitsprobleme von Angehörigen, alles andere gehört zum Alltag.
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Mit 65 wurde ich frisch verheiratet
Valery Pashinin, 65 Jahre alt.
Ich bin ausgebildeter Techniker und arbeite seit 15 Jahren als technischer Direktor eines Straßenbauunternehmens. Mein Tag ist stundenweise geplant, ich bin ständig in Bewegung. Trotz der Tatsache, dass ich eine Führungsposition innehabe, arbeite ich viel mit meinen Händen: Ich beschäftige mich mit der Reparatur russischer und ausländischer technischer Anlagen, die nur wenige Leute einrichten können, ich bilde Spezialisten aus. In meiner Freizeit repariere ich antike Uhren und Nähmaschinen, verteile einige davon und lasse einige für meine Sammlung. Ich werde eines Tages eine Ausstellung eröffnen. Im Allgemeinen arbeite ich gerne mit meinen Händen, meine Freunde nennen mich sogar Samodelkin oder Kulibin.
Ein weiteres Hobby von mir ist Tanzen. In meiner Jugend ging ich natürlich auf Tanzflächen, aber ich konnte nicht schön und richtig tanzen und wollte immer lernen, wie man Walzer tanzt. Vor etwas weniger als einem Jahr lernte ich das Moskauer Langlebigkeitsprogramm kennen, das es ermöglichte, Gesellschaftstanz zu lernen. Nun, ich ging. In den Studios wurden regelmäßig Personen ausgewählt, um an Filmvorführungen, Shows, Partys, Fotoshootings und Defile teilzunehmen. Ich ging durch eines der Castings und traf im Dezember bei der Probe der Theatershow Galya. Der Regisseur sagte, dass die Modenschau ein Ehepaar brauche. Er brachte mich ins Zentrum: „Hier wirst du ein Ehemann sein. Wer wird die Frau sein? " Platzte Galya heraus: "Ich!" - und stand sofort neben mir, gegen mich gedrückt. So begann unsere Romanze.
Galya ist zehn Jahre jünger als ich, sie war lange allein, sie hat drei Kinder großgezogen. Meine Frau ist vor vier Jahren gestorben. Gedanken über die Ehe gingen mir durch den Kopf, aber irgendwie klammerte sich niemand an mich. Es gab viele Frauen bei Tänzen und Vorspielen, die mich treffen wollten, aber Galya blitzte wie eine Motte - und ich war weg. Wir scherzten, dass wir tatsächlich Ehemann und Ehefrau werden könnten. Nach der Probe tauschten wir Telefonnummern aus und fingen an zu reden. Das alte neue Jahr wurde bereits zusammen gefeiert, man könnte sagen, es war unser erstes Date. Wir haben uns nie wieder getrennt. Und ein paar Monate später schlug ich ihr vor. Gali bat die Hände ihrer Söhne und ihrer Tochter um Hände. Die Kinder waren sehr überrascht, nahmen aber die Nachrichten gut auf. Galya war natürlich auch überrascht, aber ich hatte das Gefühl, dass sie auf diesen Vorschlag wartete. Am 6. Juli spielten wir eine Hochzeit - laut und lustig. Nach dem Standesamt veranstalteten fünfzig Studenten von Gali einen Tanz-Flashmob in Brautkleidern, der in das Guinness-Buch der Rekorde aufgenommen werden kann.
Galya ist sehr offen, fröhlich, mobil. Sie unterrichtet seit mehreren Jahren Zumba und hat bis zu neun Gruppen pro Tag. Ich sehe, wie sie Menschen entzündet - es ist einfach fantastisch. Wir haben viele gemeinsame Interessen, wir wollen uns nicht trennen: Wir tanzen zusammen, kochen, graben im Garten - und es wird nicht langweilig. Wir sind ständig in Bewegung und fühlen unser Alter nicht. Die Jugend ist im Kopf
„Nach dem Tod meines Mannes habe ich angefangen zu malen, um der Depression zu entkommen.“
Nelly Peskina, 91
Ich habe 40 Jahre als Biologielehrer in der Schule gearbeitet. Mein Beruf war mein Leben. Nach meiner Pensionierung absolvierte ich Gartenkurse, und mein Mann und ich gruben im Garten und zogen unsere Enkelkinder auf.
Im Jahr 2011 starb mein Mann. Wir haben 63 Jahre zusammen gelebt, und für mich war sein Tod ein schwerer Schlag. Ich verstand, dass ich mit Leuten ausgehen, kommunizieren musste, sonst würde ich einfach verrückt werden. Einmal auf der Straße sah ich eine Anzeige für ein Kunststudio: "Wir bringen Ihnen bei, in einer Stunde zu zeichnen." Ich habe es immer geliebt zu malen, bin oft in Museen gegangen, habe Bücher über Kunst gelesen, aber ich habe nicht einmal einen Bleistift in die Hand genommen - ich war dem nicht gewachsen: Die Familie war groß, Enkelkinder mussten erzogen werden. Mit 84 begann ich zu malen. Ich bin vor Depressionen im Studio weggelaufen. Sie ging kaum zum Unterricht und flog auf Flügeln zurück, ihr eigenes Ölgemälde in den Händen. Das dauerte ein Jahr, dann musste das Studio verlassen werden: Der Unterricht war bezahlt und ehrlich gesagt sehr teuer.
Ich wollte das Malen nicht aufgeben. Es stellte sich heraus, dass es in unserem Sozialzentrum - im Moskauer Langlebigkeitsprogramm - auch ein Studio gibt und der Unterricht dort kostenlos ist. Ich male hier seit sechs Jahren. Ich liebe besonders Landschaften und Stillleben. Im Laufe der Zeit wurde es für mich aufgrund von Sehproblemen schwieriger, Farben zu mischen und den richtigen Ton zu wählen. Deshalb wechselte ich zu Grafiken. Ich zeichne und vergesse meine Wunden.
Letztes Jahr fand meine persönliche Ausstellung in unserem Zentrum statt und nach meiner Arbeit und der Arbeit anderer Studenten des Studios wurden sie in der Manege- und der Lenin-Bibliothek ausgestellt.
Ich kam mit 87 ins Fitnessstudio
Evgenia Petrovskaya, 90 Jahre alt.
Als ich jung war, war ich aktiv im Sport. Eineinhalb Jahre nach dem Ende des Großen Vaterländischen Krieges brachte mir mein Vater ein Motorrad aus Deutschland, und wir lernten, es zusammen zu fahren. Als ich in das Moskauer Institut für Körperkultur eintrat, hatte ich bereits einen Motorradführerschein. Die Institutsgarage war verantwortlich für einen ehemaligen Rennfahrer. Es gab auch Motorräder in der Garage, und am Wochenende gingen wir Studenten zum Training. Die Mädchen im Hostel haben die Nase hochgedreht, weil ich immer nach Benzin gerochen habe. Da ich Rechte hatte, begannen sie mich für Wettbewerbe vorzubereiten. Neben dem Motorsport habe ich auch Basketball gespielt. Meine Größe beträgt nur 157 Zentimeter, aber zu dieser Zeit hat es niemanden gestört, Teams wurden von kleinen zusammengestellt. Wir haben sogar an der Moskauer Basketballmeisterschaft teilgenommen.
Nach meinem Universitätsabschluss bekam ich einen Job bei einem Buchverlag. Einmal kam ein Motorradrennfahrer Jewgeni Gringout zu uns und ich beschwerte mich bei ihm, dass ich das Motorrad verlassen hatte. Er lud mich ein, mich Trudovye Rezervy (Trudovye Rezervy) anzuschließen, und anschließend nahm ich sechs Jahre hintereinander an der UdSSR-Meisterschaft teil.
Mit dem Zeitalter des Sports wurde mein Leben immer weniger. Ich habe mein ganzes Leben als Redakteur gearbeitet und bin dann in den Ruhestand gegangen. Vor drei Jahren bin ich von einem Stuhl gefallen und habe mich schwer verletzt. Zum Glück gab es keine Frakturen, aber die Schmerzen waren stark. Der Arzt verschrieb mir ein Schmerzmittel, aber aufgrund dieser Pillen war meine Bewegungskoordination gestört. Das heißt, ich kann die Medizin nicht einnehmen, aber ich muss aufstehen. Was zu tun ist? Nach Rücksprache mit einem Arzt entschied ich mich für Sport. Ich kam aus dem Fitnessstudio neben meinem Haus und sagte: "Ich werde entweder zusammenbrechen oder mich stärken." Und jetzt bin ich jeden Tag seit drei Jahren dort. Zuerst wurden die Klassen bezahlt, dann für die Rentner von "Moscow Longevity" kostenlos. Sie stellte auch ihre Freundin Sveta, die sich von der Operation erholen musste, dem Sport vor. Sie ist 18 Jahre jünger als ich, leichter für sie. Manchmal hilft sie mir. Die Menschen dort sind freundlich, beschützen und kümmern sich um uns. Ohne Sport wäre ich nicht auf dieser Welt gewesen. Und du würdest nur wissen, welche starken und schönen Beine ich habe!
Vorbereitet von Anna Alekseeva
