Ist Ihnen jemals passiert, dass Sie mitten in der Nacht mit dem Gefühl aufwachen, dass Sie sich einfach nicht bewegen können? Es ist dunkel, aber Sie spüren die Anwesenheit eines anderen … Sie haben Panikangst, möchten schreien, aber es funktioniert nicht, vielleicht bemerken Sie sogar akustische oder visuelle Halluzinationen …
In diesem Artikel werden wir versuchen, Sie davon zu überzeugen, dass Sie in solchen Fällen überhaupt nicht verrückt sind. Und sie sahen sich einem Phänomen gegenüber, das Schlaflähmung genannt wurde. Wir werden Ihnen mehr darüber erzählen und Sie werden verstehen, dass Sie keine Angst davor haben sollten. Obwohl wir wissen, dass es ziemlich beängstigend ist, dies zu überleben und es bei anderen zu beobachten, ist es noch beängstigender …
Schlaflähmung ist also ein erstaunliches Phänomen der Aktivität des menschlichen Gehirns, das regelmäßig bei etwa 8% der Bewohner unseres Planeten auftritt. Es ist dadurch gekennzeichnet, dass eine Person für einige Zeit die Fähigkeit verliert, Muskeln zusammenzuziehen.
Dieser Zustand kann einige Sekunden bis einige Minuten dauern. Zu diesem Zeitpunkt kann sich eine Person nicht bewegen und sprechen, ist sich jedoch voll und ganz bewusst, was mit ihr geschieht …
Am häufigsten manifestiert sich eine Schlaflähmung in der Jugend. Es kann entweder erblich oder erworben sein. Schlaflähmungen können durch häufigen Schlafmangel, Stress und eine Veränderung des Tagesablaufs verursacht werden.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie diesen Zustand verlassen können. Zum Beispiel sollten Sie versuchen, Ihre Faust zu husten oder zu ballen.
Schlaflähmung ist eine Folge der Tatsache, dass Ihr Gehirn bereits wach ist, der Körper aber immer noch schläfrig ist …
Dieser Zustand ist nicht gefährlich für die menschliche Gesundheit. Es kann nur den Schlaf beeinflussen.
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Schlaflähmungen können in jeder Schlafphase auftreten …
Während einer Schlaflähmung hören manche Menschen deutlich ein Flüstern oder fühlen sich erstickt, als ob jemand auf ihrer Brust sitzt.
Wie Sie sehen können, haben Sie keine Angst vor diesem Zustand. Du bist nicht verrückt geworden und hast keine Außerirdischen getroffen. Sie müssen sich nur besser ausruhen und versuchen, Stresssituationen zu vermeiden.
