Das menschliche Gehirn ist ein sehr mysteriöses Organ, weil er einen Menschen so bildet, wie er ist. Es gibt so viele Geheimnisse, Legenden und Mythen im Gehirn, dass es sogar unmöglich ist, ihre Anzahl zu zählen. Trotz des hohen medizinischen Niveaus ist es immer noch nicht möglich, die Geheimnisse des Gehirns zu enträtseln. Es ist zuverlässig bekannt, dass die tatsächlichen Fähigkeiten des menschlichen Gehirns weit über das hinausgehen, was untersucht wurde.
Überraschenderweise erleben viele Menschen nach dem Abschluss der Schule und der Hochschuleinrichtungen eine Verlangsamung der Intelligenzentwicklung. Dies deutet keineswegs darauf hin, dass eine Person mit dem Alter dumm wird, nur die Entwicklung der Fähigkeiten des Gehirns verlangsamt sich im Laufe der Zeit. Das negativste Ergebnis davon: Die Entwicklung wird vollständig gestoppt, und die Verschlechterung der Persönlichkeit beginnt. Um dies zu verhindern, ist ein ständiges Gehirntraining erforderlich. Bei kontinuierlichem Training erfolgt eine aktive Blutversorgung der Großhirnrinde, die wiederum das Gedächtnis anregt und die Intelligenz erhöht. Bei Gedächtnisstörungen müssen Maßnahmen zur Verbesserung der intellektuellen Fähigkeiten ergriffen werden.
Trotz der kritischen Bemerkungen zu Computerspielen können diese Unterhaltungen als Trainer für das Gehirn angesehen werden: Die Reaktionsgeschwindigkeit steigt, das Gedächtnis verbessert sich usw. visuelle Zentren). Gleichzeitig erweitert sich das Kapillarnetz des aktiv funktionierenden Teils des Gehirns.
Es ist eine bekannte Tatsache, dass oft intensive sportliche Aktivitäten die Intelligenz negativ beeinflussen. Dies liegt daran, dass Bewegung die Durchblutung in einigen lokalen Bereichen des Gehirns erhöht und dadurch nicht die erforderliche Durchblutung in nicht beanspruchten Gehirnbereichen aufrechterhält. Und damit das Gehirn effektiv funktioniert, ist es notwendig, die Proportionalität der Blutversorgung zu möglichst vielen Bereichen des Gehirns aufrechtzuerhalten. Dies ist umso wichtiger, als bei einer verringerten Blutversorgung Gehirnneuronen absterben können. Dies ist irreversibel und kann nicht wiederhergestellt werden.
Von besonderem Interesse ist eine so wichtige menschliche Fähigkeit wie die Intuition. Stellen Sie sich vor, die wichtigsten Entscheidungen könnten getroffen werden, ohne Informationen und Analysen von Ereignissen und Daten zu verwenden, sondern nur mit Intuition! Sie sagen, dass Sie Ihre intuitiven Fähigkeiten durch regelmäßige Meditation (mindestens 10 Minuten pro Tag) verbessern können. Es wird angenommen, dass die Intuition das Ergebnis einer gesammelten individuellen Erfahrung ist, die es ermöglicht, zukünftige Ereignisse vorherzusagen. Und das Wichtigste in diesem Fall ist die Stabilität der umgebenden Welt: Dann funktioniert die Intuition viel besser und die Arbeit des Gehirns ist ziemlich stabil.
Auch sollte man eine so wichtige Komponente für die Gesundheit des Gehirns wie guten Schlaf nicht vernachlässigen. In einem Traum erinnert sich ein Mensch an alles, was ihm tagsüber passiert ist, und analysiert es.
Es stellte sich heraus, dass man mit Hilfe von Gedanken die Außenwelt beeinflussen kann. Wissenschaftler behaupten, dass der Blutdruck eines Menschen steigt, wenn er lügt. Außerdem die gleiche Reaktion des Körpers und desjenigen, der neben ihm steht und versteht, dass sein Gesprächspartner lügt. Dies bestätigt, dass das Denken einer Person die Menschen in ihrer Umgebung beeinflusst, was bedeutet, dass das Gehirn in Resonanz mit der umgebenden Welt arbeiten kann.
Eine andere Seite des Gehirns ist die Fähigkeit einer Person, abstrakt zu denken, und die Möglichkeit, nicht offensichtliche Verbindungen zwischen Ereignissen herzustellen, die äußerlich nicht miteinander zusammenhängen.
Werbevideo:
Das Gehirn "weiß wie" selbst, um das Niveau seiner Arbeit zu dosieren: vom niedrigsten zum intensivsten. Es schaltet sich maximal ein, wenn es notwendig ist, ein komplexes Problem zu lösen oder dringend einen Ausweg aus einer scheinbar festgefahrenen Situation zu finden. Der Grund für eine solch wirtschaftliche Arbeit des Gehirns ist, dass die Essenz der Arbeit des gesamten menschlichen Körpers auf die Minimierung der Energiekosten reduziert wird und das Gehirn das "teuerste" und energieverbrauchendste Organ ist. Daher befindet sich das Gehirn meistens im "Schlaf" -Modus, bis ein kurzfristiger Bedarf für seine Arbeit entsteht. Jeder weiß, dass die begabtesten Menschen versuchen, anhaltenden intellektuellen Stress zu vermeiden, und um eine Standardsituation zu lösen, benötigt das Gehirn keinen großen Energieverbrauch.
Tatsächlich gibt es eine Vielzahl von Methoden, um das Gehirn zu stimulieren und zu stärken. Hier sind einige davon:
- Rätsel und logische Aufgaben lösen;
- mit der linken Hand für Rechtshänder und mit der rechten Hand für Linkshänder arbeiten;
- sich für optische Täuschungen interessieren;
- Blockieren Sie eine der Empfindungen für kurze Zeit: Versuchen Sie, mit verbundenen Augen zu essen;
- versuchen, eine Verbindung zwischen Dingen zu finden, die auf den ersten Blick keinen Schnittpunkt haben;
- lernen, mit geschlossenen Augen auf der Tastatur zu tippen;
- neue Wege finden, um scheinbar ganz normale Dinge zu benutzen (zum Beispiel hundert Wege, einen Nagel zu benutzen);
- Ihre Vorstellungen von Ereignissen und Dingen in die entgegengesetzte Richtung ändern;
- Selbst wenn Sie die "richtige" Antwort erhalten haben, versuchen Sie, die Lösung mental weiterzuentwickeln.
- Betrachten Sie manchmal Fotos und Zeichnungen als "verkehrt herum" und lesen Sie die Wörter in umgekehrter Reihenfolge.
- kritisches Denken in sich selbst entwickeln;
- eine positive Person werden;
- versuchen Sie sich in jeder Art von Kreativität: Malen, Musik, Skulptur oder wählen Sie ein Hobby;
- versuchen, einen gesunden und aktiven Lebensstil zu führen, barfuß zu gehen;
- auf einen guten Schlaf achten;
- ändern Sie Ihren Geschmack in der Kleidung;
- Filme verschiedener Genres ansehen;
- mehr in der Natur sein;
- Vokabeln entwickeln.
Das menschliche Gehirn ist ein einzigartiges Organ, das von Wissenschaftlern auf der ganzen Welt untersucht wird. Zweifellos werden diese Studien für die Menschheit von großem Nutzen sein, aber jeder Mensch kann die Fähigkeiten seines Gehirns unabhängig steigern - und dies ist vielleicht das Hauptgeheimnis.
