Stellen Sie sich vor, Sie stehen in völliger Dunkelheit auf einer Bühne - und plötzlich geht das Licht der Scheinwerfer an: Die gesamte Aufmerksamkeit des Publikums richtet sich genau auf Sie.
Im wirklichen Leben muss man sich eine solche Situation nicht einmal vorstellen, denn die meisten Menschen glauben bereits, dass andere sie manchmal nur ansehen. Lesen Sie in unserem Blog, was der Spotlight-Effekt ist und was die Leute wirklich über Ihren Auftritt denken.
In einer normalen Situation lenkt ein Mensch seine Aufmerksamkeit auf sich selbst: auf seine Gedanken und Gefühle, Taten, Erscheinungen, Erfolge und Misserfolge. Wenn sich das Aussehen einer Person ändert (zum Beispiel, wenn sie zum ersten Mal mit einem neuen Haarschnitt oder in einem schönen Kleid arbeitet), dann scheint es ihm, dass diese Änderungen von allen um sie herum bemerkt und geschätzt werden. Dies erzeugt einen "Scheinwerfereffekt" - eine kognitive Verzerrung, die uns glauben lässt, dass die Menschen um uns herum uns mehr Aufmerksamkeit schenken als sie tatsächlich sind.
Der "Spotlight-Effekt" wurde erstmals von einem der bekanntesten Forscher kognitiver Vorurteile beschrieben - Professor an der Cornell University, Thomas Gilovich (Thomas Gilovich). Trotz der Tatsache, dass Gilovich die Wahrnehmung sozialer Bewertung seit langer Zeit (zumindest seit den späten 1980er Jahren) untersucht, wurde diese kognitive Verzerrung von ihm zum ersten Mal in einem erst im Jahr 2000 veröffentlichten Werk auf diese Weise benannt.
In einer Studie, die er mit Kommilitonen durchführte, wurden die Teilnehmer gebeten, mit Barry Manilow-T-Shirts zu Vorträgen zu kommen. Manilow ist ein amerikanischer Popsänger, und das Tragen eines T-Shirts mit einem Foto von ihm Ende der neunziger Jahre als Student in Amerika ist wie das Eingestehen von Sympathie für Philip Kirkorov als Student in Russland Anfang der 2010er Jahre. Die Autoren der Arbeit selbst beschrieben Manilow als "einen Musiker, der bei Studenten nicht besonders beliebt ist". Die Schüler (die sich eindeutig unwohl fühlten) wurden in den Unterricht geschickt, fragten dann, wie viele Personen im Klassenzimmer ihrer Meinung nach bemerken würden, dass sie Manilow auf ihrem T-Shirt hatten, und verglichen ihre Antworten mit reellen Zahlen.
Die Forscher gingen davon aus, dass die Studienteilnehmer ihre T-Shirts mit einer so abscheulichen Figur prominent finden würden; Tatsächlich überschätzten sie die Aufmerksamkeit ihrer Umgebung um 23 Prozent. Dasselbe geschah, als die Teilnehmer gebeten wurden, T-Shirts mit den damals populäreren Persönlichkeiten (Martin Luther King, Bob Marley und Jerry Seinfeld) zu tragen: Diesmal wurde die Aufmerksamkeit um 40 Prozent überbewertet.
In seiner anschließenden Forschung bewertete Gilovich auch, wie sich die Meinungen der Menschen darüber, wie andere ihr Aussehen und ihre Leistungen bewerten, von der tatsächlichen Bewertung unterscheiden. Es stellte sich als stark heraus: Andere bemerkten Veränderungen im Aussehen oder in der Leistung anderer nicht so oft, wie sie selbst dachten.
Natürlich wird die Aufmerksamkeit anderer Menschen auf sich selbst nicht immer überschätzt, sondern nur, wenn eine Person glaubt, dass sich etwas an ihrem Aussehen, Verhalten oder ihren Leistungen geändert hat. Im Allgemeinen ist es, wie bei den meisten kognitiven Vorurteilen, in Ordnung, die Aufmerksamkeit der Menschen auf sich selbst zu überschätzen (insbesondere bei signifikanten Änderungen). Es gibt jedoch auch eine "pathologische" Phase eines solchen Verhaltens, und diese Phase liegt der sozialen Angst zugrunde (was in der englischsprachigen Literatur auch als "soziale Angst" bezeichnet wird): eine Person, die ernsthaft glaubt, dass die gesamte Aufmerksamkeit der Menschen in ihrer Umgebung auf ihn gelenkt wird, Irgendwann beginnt er ihn zu meiden.
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Sie assoziieren den "Scheinwerfereffekt" mit einer anderen, etwas weniger untersuchten kognitiven Verzerrung - dem "falschen Konsenseffekt", der darin besteht, dass Menschen dazu neigen, ihre Meinung jedem zuzuschreiben: Mit anderen Worten, laut einer Person denken andere oft genauso wie und er selbst. Deshalb kann der "Spotlight-Effekt" sowohl negative als auch positive Seiten haben, stützt sich aber gleichzeitig immer auf seine eigene Meinung über sich.
Für jeden Menschen steht er selbst und das, was er tut, natürlich im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit. Aber das bedeutet natürlich nicht, dass andere Leute nur ihn ansehen und nur an ihn denken. Andere haben genug eigene Sorgen (und ihr Hauptanliegen sind sie selbst und alles, was mit ihnen zu tun hat). Daher ist es ein schlechter Weg, den Zustand anderer Menschen zu erkennen, wenn sie glauben, dass sie Sie lieber verurteilen als ignorieren. Dies kann, wie eine andere kognitive Verzerrung - der "Fluch des Wissens" - durch eine Verletzung des Verständnisses der Arbeit des Geisteszustands eines anderen erklärt werden.
Wenn Sie also wirklich noch ein T-Shirt mit Philip Kirkorov (oder jemand anderem) tragen möchten, dann tun Sie es mutig: Die meisten Menschen in Ihrer Umgebung werden sich nicht darum kümmern. Es sei denn natürlich, es verstößt gegen die Kleiderordnung in Ihrem Büro.
Verfasser: Elizaveta Ivtushok