Diese Menschen verwenden beim Baden keine Reinigungsmittel mehr und verlassen sich auf Bakterien auf ihrer Haut, damit Seife funktioniert. Überraschenderweise ist ihre Haut gesund und geruchlos.
Immer mehr Menschen meiden Seife und vertrauen stattdessen Bakterien. David Whitlock zum Beispiel hat seit 15 Jahren nicht mehr geduscht oder gebadet, aber er hat keinen Körpergeruch. Seine Hauptmotivation ist es, freundliche Mikroben zu ermutigen, in symbiotischer Harmonie darauf zu leben. Die Bakterien bekommen Ammoniak aus seinem Schweiß und er bekommt Pflege und ausgeglichene Haut.
Er erinnert sich, dass es in den ersten Monaten seltsam war, aber danach hörte er auf, darüber nachzudenken. Wenn ich einen bestimmten Teil meines Körpers beflecke, werde ich diesen bestimmten Teil waschen - aber niemals mit Seife, sagt er.
In der Tat entfernt die Seife die Schutzeigenschaften der Haut und verändert ihren pH-Wert.
Im Gegensatz dazu schützen uns die Billionen von Mikroben (Bakterien, Viren und Pilze), aus denen Ihr Hautmikrobiom besteht, vor Krankheitserregern und unterstützen unsere Gesundheit, indem sie Vitamine und andere nützliche Chemikalien herstellen.
Ja, denken Sie an Ekzeme, Akne und trockene Haut. Ein gesundes Hautmikrobiom könnte eine Lösung sein.
Sarah Ballantyne, eine Anwältin der Steinzeit, verwendet ebenfalls nur Wasser zum Waschen. Sie erklärt, dass sich ihre Haut im Laufe der Zeit angepasst hat und nicht riecht. Vielleicht lag das daran, dass ihr Mikrobiom gesund ist!
Dermatologen sagen auch, dass es nichts Falsches ist, Körperbereiche einfach ohne Seife zu spülen. Menschen, die seit Jahren kein Waschmittel mehr verwendet haben
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sich großartig fühlen.
Seit 1950 wechseln wir jedoch vom wöchentlichen Baden zum täglichen Spülen. Und dieses seltsame Verhalten hat unser Hautmikrobiom verändert und dieser Faktor ist der Grund für die Zunahme entzündlicher Hauterkrankungen.
