Wenn das Altern von Körper und Geist einsetzt
Versuchen wir herauszufinden, wann und warum die menschliche Seele und der menschliche Körper altern. Ist es für alle gleich?
Kaum. Einige von 80 auf Rollschuhen durchschneiden den Park und hören nicht auf, sich zu freuen und zu träumen, während andere mit 30 Gründen alte Menschen mit stumpfen Augen mögen und gleich aussehen. Wie kommt es dazu?
1. Zunahme der Entropie
Entropie - kurz gesagt das Wachstum von Störungen im System.
Entropie draußen: Reibungslose Zerstörung der Vorwärtsbewegung, Chaos und Anhäufung von Dingen. Jedes neue Ding in unserem Lebenssystem fügt Chaos hinzu und verbraucht eine enorme Menge an Energie. Warum so? Ja, weil ein Mensch ein Sklave seines gesamten Eigentums wird und anstatt sich und sein Leben zu entwickeln, ist er damit beschäftigt, dem zu dienen, was er erworben hat. Ein Reinigen und Abwischen des Staubes mit Materialismus ist was wert!
Ein Mensch hat zunächst nichts und erwirbt, was wirklich notwendig und überlebensnotwendig ist. Dann, allmählich mit einem Haus, einer Datscha, einem Auto, verschiedenen Geräten bewachsen, beginnt eine Person, sich nur mit der Wartung dieser angesammelten zu beschäftigen und lebt nicht.
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Entropie im Inneren: Ein Mensch lebt mit einer Vielzahl von Gedanken, aber man trifft selten jemanden, der sich und sein Leben in allen Bereichen intelligent und zielgerichtet entwickelt. Es ist gut, sich hier mit der Technik des Rades des Lebens (oder des Rades des Gleichgewichts) zu messen.
Und während es eine Kugel entwickelt, zerstört es eine andere oder versucht zufällig, mit allen Schritt zu halten. Wachstum und Entwicklung sind jedoch nur möglich, wenn Sie intelligent und in Ordnung gehen.
Und von all diesem Ungleichgewicht wird eine solche Person so müde, dass sie schließlich zu Apathie oder Depression kommt oder sich in Alkohol und einmaliger Befriedigung versteckt.
Hinzu kommen Müdigkeit und ein Blick auf die Welt: „Wir alle haben bereits verstanden, gesehen, wissen, gelebt …“- und dann sofort VERLUST DES SINNES des Lebens, was sein psychologisches Ende bedeutet!
Das Alter ist also gekommen … Auch wenn diese Person immer noch nur 35-40 Jahre alt ist. Sie scherzen über solche Leute: "Er starb mit 30 - wurde mit 80 begraben".
2. Genetische Grenze + Ihr Lebensstil
Wenn Sie von Ihren Vorfahren etwa 60 bis 80 Jahre leben sollen und hier Alkohol, Völlerei, Negativität und Rauchen hinzufügen, können Sie Ihr Leben und Ihre volle Funktionsfähigkeit um mindestens ein Drittel verkürzen. Bis zum Alter von 21 Jahren wachsen und entwickeln Sie sich auf natürliche Weise. Wenn nichts unternommen wird, kollabieren Sie nur und bauen sich ab.
Aber wenn Sie genug Schlaf bekommen, regelmäßig Sport treiben, der Ihren Stoffwechsel verbessert, verlängern Sie Ihr Leben.
Was können Sie tun, um lange und produktive Jahre jung zu bleiben?
1. In Sachen und Ersparnisse: Unnötige Dinge loswerden und sinnvoll erwerben! Nur was Sie wirklich brauchen und nicht durch Werbung auferlegt.
2. In deiner Seele und deinen Gedanken - ordne die Dinge und setze dir sinnvolle Ziele in allen Lebensbereichen und gehe dann jeden Tag in kleinen Schritten zu ihnen.
3. Kümmere dich um deine Gesundheit und kümmere dich darum: schlafe richtig, treibe Sport, halte deine Haltung und gute emotionale Stimmung!
Befolgen Sie diese drei einfachen Richtlinien und bleiben Sie bis zu 100 Jahre jung!
Verfasser: Lilia Levitskaya (Polyakova)
