Sie Können "Ihr Glück Verbessern" - Alternative Ansicht

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Anonim

Versuche einfach nicht alles zu kontrollieren

Menschen haben ein tiefes psychologisches Bedürfnis zu fühlen, dass das Universum kontrollierbar oder zumindest vorhersehbar ist. Als Spezies überzeugen wir uns davon, dass wir zufällige Ereignisse beeinflussen können, Psychologen nennen dies die "Illusion der Kontrolle". Die gute Nachricht ist in gewisser Weise, dass Sie "Ihr Glück verbessern" können.

Vergessen Sie zunächst die Auswirkungen wirklich zufälliger Ereignisse wie Münzwurf oder Lotterie auf das Ergebnis. Sie sollten auch vermeiden, Ihr eigenes Glück zu schaffen, indem Sie sich auf die gewünschten Ergebnisse konzentrieren. Untersuchungen der Psychologen Gabriel Ettingen und Doris Meyer zeigen, dass je mehr eine Person davon träumt, einen guten Job zu bekommen, desto weniger Geld sie verdient, vielleicht weil die Fantasie die Anstrengungen ersetzt, die sie möglicherweise in die reale Welt gesteckt haben.

"Glück" ist ein mehrdeutiger Begriff. Wir verwenden es, um die reine Chance des Lebens zu beschreiben, aber auch um die Entstehung von Möglichkeiten zu erklären, die zu einem bestimmten Zeitpunkt benötigt werden. Öffnen Sie sich neuen Menschen und Ereignissen, und es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie Ihren zukünftigen Arbeitgeber - oder die Liebe Ihres Lebens - kennenlernen, als wenn Sie zu Hause sitzen. Der beste Ansatz besteht darin, sich nicht speziell auf das zu konzentrieren, was Sie wollen, sondern eine radikale Offenheit für ungeplante Erfahrungen zu entwickeln, die Kontrolle über das Erreichen von Zielen zu lockern und Unsicherheit zu akzeptieren.

Durch die Unsicherheit fühlen wir uns unwohl, daher besteht die Versuchung, alles in unserer Macht Stehende zu tun, um sie loszuwerden. Aber Geduld kann Ihnen mehr Glück bringen. Geben Sie Ihren Tagesablauf nicht auf, sondern stellen Sie sicher, dass Platz für das Unerwartete ist. Verbringen Sie eine Stunde in der Buchhandlung und laden Sie einen zufälligen Bekannten zum Kaffee ein. Abonnieren Sie in sozialen Netzwerken Personen, deren Hobbys Sie noch nicht teilen. Lassen Sie zusätzliche Zeit für Besorgungen, die möglicherweise spontane Problemumgehungen erfordern.

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