Eine Studie amerikanischer Wissenschaftler ergab, dass die körperlichen und kognitiven Fähigkeiten von Menschen, die die Frage selbst beantwortet haben, warum sie leben, höher sind als diejenigen, die immer noch nach dem Sinn des Lebens suchen. Sie werden auch weniger krank. Die Studie wurde im Journal of Clinical Psychiatry veröffentlicht.
Eine von Wissenschaftlern der California Medical University in San Diego durchgeführte Studie zeigte, dass Sinn im Leben die körperliche und geistige Gesundheit verbessert, während der Prozess der Sinnfindung mit Sorgen und schlechter Gesundheit verbunden ist.
„Wenn Menschen einen Sinn in ihrem Leben finden, werden sie ruhiger und zufriedener, und wenn sie kein Ziel im Leben haben und erfolglos danach suchen, erleben sie viel mehr Stress“, zitierte der Leiter der Studie, Dilip Jest, in einer Pressemitteilung der Universität. Jeste, M. D., angesehener Professor für Psychiatrie und Neurowissenschaften an der San Diego School of Medicine der Universität von Kalifornien. - Viele Menschen denken aus philosophischer Sicht über das Ziel im Leben nach, aber das Verständnis der Bedeutung ist mit einer besseren Gesundheit, Wohlbefinden und Langlebigkeit verbunden. Diejenigen, die einen Sinn im Leben haben, sind glücklicher und gesünder als diejenigen, die dies nicht tun."
Die Basis für die Studie war eine dreijährige Querschnittserhebung unter 1.042 Einwohnern von San Diego County, Kalifornien, im Alter von 21 bis 100 Jahren. Der Zustand der Sinnsuche wurde durch die Worte "Ich suche ein Ziel oder eine Mission für mein Leben" und den Zustand, in dem der Sinn gefunden wurde - "Ich habe ein Leben gefunden, das mich zufriedenstellt" beschrieben.
Wissenschaftler fanden heraus, dass in verschiedenen Altersgruppen der Prozentsatz der Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden waren, signifikant variierte. Ihre maximale Anzahl lag bei 60-Jährigen.
„Wenn Sie jung sind, sagen wir zwanzig Jahre, sind Sie sich Ihrer Karriere, Ihres Lebenspartners und Ihrer Person nicht sicher. Du suchst nach einem Sinn im Leben, sagt Jest. - Mit dreißig, vierzig, fünfzig Jahren entwickeln Sie eine stabilere Beziehung, vielleicht sind Sie verheiratet und haben eine Karriere. Die Suche nimmt ab und die Sinnhaftigkeit des Lebens nimmt zu."
„Nach 60 Jahren beginnt sich alles zu ändern. Die Menschen kündigen ihre Arbeit und verlieren allmählich ihre Identität. Sie entwickeln gesundheitliche Probleme und ihre Freunde und Verwandten sterben allmählich. Sie suchen wieder nach einem neuen Sinn im Leben, weil sich der Sinn, den sie einst hatten, geändert hat."
Innerhalb der Altersgruppen wurden jedoch die besten Indikatoren für die körperliche und geistige Gesundheit von jenen aufgezeigt, die in dieser Phase ihres Lebens selbst die Frage nach dem Sinn des Lebens entschieden haben.
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Wissenschaftler glauben, dass die Aussagekraft der Existenz ein wichtiger medizinischer, klinisch bedeutender Parameter ist, der zur Verbesserung des Zustands von Patienten verwendet werden kann.
„Wir erwarten, dass unsere Ergebnisse als Grundlage für die Entwicklung neuer Therapien dienen“, sagt Dr. Awais Aftab und Erstautor des Artikels.
Laut den Autoren wollen sie in den nächsten Phasen der Studie untersuchen, wie sich menschliche Bedingungen wie Weisheit, Einsamkeit und Mitgefühl auf Gesundheit und Langlebigkeit auswirken, und herausfinden, ob Biomarker für Stress und Altern mit der Suche nach Sinn im Leben verbunden sind.
