Jede menschliche Zivilisation hat in einem Stadium ihrer Entwicklung verstanden, dass die materielle Welt nicht der einzige und vielleicht nicht der wichtigste Teil des Lebens ist. Vielleicht gibt es einen subtileren Plan des Universums, der primär und definierend ist. Und da dies kein künstliches Prinzip ist, sondern ein universelles Gesetz, spiegelte es sich in allen Kulturen wider, aber jede Nation beschrieb es auf ihre eigene Weise.
In dem alten Text, der Satapatha Brahman heißt, steht geschrieben: "Prana ist der Körper von I (höheres Bewusstsein)." Mit anderen Worten, Bewusstsein kann nicht ohne Energie existieren, und Prana ist sein Vehikel und Vermittler. Wir wissen aus der modernen Wissenschaft, dass Materie wirklich nur eine Form des Energieausdrucks ist. Daher können wir sagen, dass Prana Energie bedeutet. Ohne Prana wäre das Bewusstsein völlig unfähig, sich in der materiellen Welt auszudrücken, und Prana ohne Bewusstsein wäre unkontrollierbar. Dies ist ihre Einheit, und damit das Leben existiert, müssen beide Prinzipien vorhanden sein.
In tantrischen Texten wird Energie durch die mächtige Muttergöttin Shakti symbolisiert. Sie repräsentiert den weiblichen Aspekt des Seins, den fruchtbaren Boden des Materials. Gott Shiva reflektiert den männlichen Aspekt, das Bewusstsein. Wenn ein Spross des Bewusstseins auf dem fruchtbaren Boden der materiellen Welt sprießt.
In der christlichen Kultur wird dieser Dualismus in Form von Symbolen der Heiligen Kommunion dargestellt: Brot und Wein. Hier ist Brot tägliches Brot, Brot des Lebens, das uns Kraft, Energie, dh Prana gibt. Und Wein symbolisiert spirituelle Erleuchtung, die berauschende Glückseligkeit, Bewusstsein zu kennen. Deshalb werden diese beiden Komponenten während der Zeremonie gegessen: Ihre Kombination verkörpert die Einheit zweier Aspekte des Seins, nämlich die Einheit von Bewusstsein und Energie.
Im alten China gab es auch ein Konzept von Prana. Dort wurde Lebensenergie Qi genannt. Es hat 2 Pole: Yin und Yang. Yin ist der weibliche Teil, langsam, fließend, kalt. Yang ist männlich, schnell, ungestüm und heiß. Diese Anfänge werden in Form von zwei voneinander abhängigen und miteinander verflochtenen Teilen des Ganzen dargestellt, von denen jeder den Keim oder das Potenzial des anderen enthält. Diese Anfänge werden vom Tao-Bewusstsein vereint oder zusammengehalten.
Dies ist nicht nur eine Theorie. Dieses Konzept wird in dem Akupunktursystem verwendet, das in China seit Tausenden von Jahren verwendet wird und im modernen China weiterhin angewendet wird. Der Erfolg dieses Systems bei der Behandlung von Krankheiten basiert auf dem Konzept von Yin und Yang. Wenn die Anfänge von Yin und Yang nicht einmal annähernd die tatsächliche Situation mit Energie im Universum und im menschlichen Körper repräsentieren würden, wäre die Akupunktur nicht in der Lage, die wunderbaren Ergebnisse zu erzielen, die sie liefert. Selbst im modernen materialistischen China sind Ärzte gezwungen, alte Theorien zu akzeptieren, um die praktischen Ergebnisse zu erklären, die sie bei Millionen von Patienten mit einer Vielzahl von Krankheiten erzielen.
Die moderne Wissenschaft ist sich des Prana bewusst. Informationen darüber wurden von verschiedenen Wissenschaftlern und Forschern aufgezeichnet und aufgezeichnet. Leider wurden ihre Entdeckungen in der Regel nicht erkannt und verspottet, ihre Ideen wurden nicht ernst genommen. Reichenbach, ein bedeutender Industrieller und Erfinder von Kreosot, hat viel zu diesem Thema geforscht und zu Ehren des skandinavischen Gottes Odin Energie-Odic-Power genannt. Paracelsus, Imen, van Helmont - all diese Menschen, die weit entfernt von Mystik waren, sprachen über die Existenz von Prana. Niemand hörte ihnen jedoch zu.
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Der berühmte Professor für Neuroanatomie an der Yale University, Dr. Harold Barr, erklärte 1935 die Existenz einer Energiehülle. Er entdeckte, dass alle organischen Stoffe, alle Lebewesen von einem energetischen oder pranischen Körper umgeben sind. Er stellte mit Sicherheit fest, dass dieser pranische Körper, den er als elektrodynamisches Feld bezeichnete, die Funktionen des physischen Körpers reguliert und das Wachstum, die Form und die Zerstörung von Zellen, Strukturen und Organen steuert. Weitere Forschungen an derselben Universität zeigten, dass eine direkte Verbindung zwischen dem Geist und dem elektrodynamischen Feld besteht. Jegliche Störungen des mentalen Gleichgewichts wirkten sich auch auf das Feld aus.
Die erstaunlichste und fruchtbarste Untersuchung des Phänomens des Energiekörpers wurde jedoch nicht von Universitäten und Wissenschaftlern durchgeführt, sondern von einem begabten Techniker aus Krasnodar namens Kirlian zu Hause mit seiner Frau. In seiner Forschung lieferte Kirlian überzeugende Beweise für die Existenz eines Energiekörpers. Viele Menschen neigen nicht dazu, an etwas zu glauben, wenn sie es nicht sehen können. Das Ehepaar Kirlian gab ihnen genau diese Gelegenheit: Sie fotografierten den Energiekörper.
Die Experimente verwendeten Geräte, bei denen organische Objekte in ein hochfrequentes elektrisches Feld gebracht wurden. Aus diesem Grund wird die Methode als "Hochfrequenzfotografie nach der Kirlian-Methode" bezeichnet. Dieses System verwendete einen Generator, der bis zu 200.000 elektrische Impulse pro Sekunde erzeugte. Dieser Generator war mit einem Gerätekomplex verbunden, der fotografische und optische Geräte umfasste. Was passiert, wenn ein lebendes Objekt von diesem Komplex fotografiert wird? Es ist zu sehen, dass das Objekt von seltsamen, komplexen Lichtmustern durchdrungen und umgeben ist. Das Objekt leuchtet mit Leben - Wellen, Blitze und Überläufe sind sichtbar. Auf diese Weise wurde ein Phänomen namens Biolumineszenz entdeckt.
Experimente haben gezeigt, dass Biolumineszenz biologischer Natur ist und unter anderem ein ziemlich genauer Indikator für die Gesundheit eines Objekts ist. Beispielsweise verliert ein beschädigtes oder infiziertes lebendes Objekt seinen Glanz, noch bevor die Folgen einer Verletzung oder Infektion offensichtliche Symptome zeigen. Der Energiekörper bestimmt sozusagen vor, was im Physischen passiert. Und obwohl diese Tatsache der modernen Physiologie und Medizin widerspricht, eröffnet sie weitreichende Möglichkeiten zur Vorhersage von Krankheiten, so dass vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden können.
Nach altindischem Denken ist Prana ein komplexer Aspekt des menschlichen Lebens. Es ist sehr schwierig, ein genaues Verständnis von Prana zu erreichen, da es weder Sauerstoff noch die Luft ist, die wir atmen. Wir können für eine Weile aufhören zu atmen und weiterleben. Wenn wir diese Fähigkeit mit Hilfe von Yoga-Techniken entwickeln, können wir diese Atempause auf mehrere Stunden verlängern, da Prana uns innewohnt und unser Leben unterstützt. Wir können jedoch nicht einmal für eine Sekunde ohne Prana leben.
Die Upanishaden sagen: "Ein Mensch kann Augen, Ohren, alle Fähigkeiten und Körperteile haben, aber wenn er kein Mahaprana hat, kann es kein Bewusstsein geben." Prana ist sowohl makrokosmisch als auch mikrokosmisch und die Grundlage allen Lebens. Mahaprana (großes Prana) ist eine kosmische, universelle, allumfassende Energie, aus der wir durch den Atemprozess Materie extrahieren. Verschiedene Pranas in Teleprana Vayu, Apana Vayu, Samana Vayu, Udana Vayu und Vyana Vayu sind gleichzeitig Teil dieses Mahaprana und von diesem getrennt.
In den Upanishaden wird Prana Vayu auch "Atem" genannt. Vyana ist alles durchdringender Atem. Prana ist Einatmen, Apana ist Ausatmen, Samana ist eine Lücke zwischen ihnen und Udana ist eine Vergrößerung dieser Lücke. Alle Vayu sind voneinander abhängig und miteinander verbunden. Die Chandoghya Upanishad fragt: „Was unterstützt Ihren Körper und Ihre Sinne und sich selbst (die Seele)? Prana. Was unterstützt Prana? Apana. Was unterstützt Apana? Vyana. Was unterstützt Vyana? Samana. " Diese fünf Hauptbewegungen von Prana führen zu den fünf Neben- oder Upa-Pranas. Sie sind bekannt als Kurma, das Blinzeln hervorruft, Krikara, das Hunger, Durst, Niesen und Husten hervorruft, Devadatta, das Schlaf und Gähnen hervorruft, Naga, das Schluckauf und Aufstoßen hervorruft, und Dhananjaya, das für kurze Zeit nach dem Tod verbleibt. Zusammen steuern diese zehn Pranas alle Prozesse im menschlichen Körper.
Der Ursprung von Prana ist umstritten, da weder Berge noch Ozeane noch Lebewesen, insbesondere Menschen, Prana erschaffen. Lebewesen verbrauchen es nur, so viele betrachten diese Energie als Teil des göttlichen Plans und glauben, dass Prana gleichzeitig mit dieser Welt geschaffen wurde. Es gibt noch einen anderen Gesichtspunkt: Vielleicht wurde Prana von Heiligen und Weisen in diese Welt eingeführt, die den Zustand der Einheit erreichten - Samadhi. Angeblich behielten sie nach Erreichen einen Energiekanal, durch den ein Teil der Energie der höheren, subtileren göttlichen Welten in diese Welt floss, die diese Welt veredelte und in Form von Prana erhalten blieb.
Die Weisen der Vergangenheit sagten, dass die Pranas nicht zum physischen Körper gehören, sondern sich im subtilen menschlichen Körper befinden, der Pranamaya Kosha oder Pranic Sheath genannt wird. Sie beschrieben diesen Körper als eine Art Wolke, die ständig im Inneren sprudelt. Je nachdem, was ein Mensch isst, was er denkt, je nach Bewusstseinszustand während der Meditation und äußerer Umgebung, hat die Wolke eine andere Farbe. Laut Yoga bildet Pranamaya Kosha ein subtiles Netzwerk, durch das Prana fließt. Dieses Netzwerk besteht aus den subtilsten Energiekanälen - Nadis. Der Shiva Samhita Text sagt, dass es 350.000 Nadis im Körper gibt; Nach dem Text des Prapanchasara Tantra gibt es 300.000 von ihnen, und 72.000 Nadis werden im Text von Goraksha Sartak erwähnt.
An der Kreuzung einer großen Anzahl von Nadis befinden sich Energiezentren, die sich entlang der Wirbelsäule befinden und als Chakren bezeichnet werden. Diese Zentren befinden sich im feinstofflichen Körper, entsprechen aber in Wirklichkeit den Nervenplexus im Bruttokörper. Prana sammelt sich in den Chakren und bildet rotierende Energiemassen. Jedes Chakra vibriert mit seiner eigenen Geschwindigkeit und Frequenz. Die Chakren an den tiefsten Punkten des Energiekreislaufs arbeiten mit einer niedrigeren Frequenz und gelten als gröber und erzeugen gröbere Bewusstseinszustände. Die Chakren am oberen Ende des Schaltkreises arbeiten mit einer höheren Frequenz und sind für subtile Bewusstseinszustände und einen höheren Geist verantwortlich.
Nach dem Text von Swatmarama "Hatha Yoga Pradipika": "Ein Yogi kann Prana nur behalten, wenn alle Nadis und Chakren, die voller Verunreinigungen sind, gereinigt sind" (Sh. 5, Ch. 2).
Wenn der pranische Körper einer Person verschmutzt ist, ist Bewegung und Energiespeicherung schwierig. Eine Person beginnt zu schwächen, fühlt sich ständig müde und geistesabwesend, schläft viel, kann viel essen, um den Mangel an Prana auszugleichen, ist anfällig für Niedergeschlagenheit und Krankheit. Damit das Prana richtig zirkulieren kann, müssen die Nadis mit Hilfe von Hatha Yoga Asanas gereinigt werden. Nur wenn sich Prana frei bewegt, kann es angesammelt werden. Prana wird mit Hilfe einer Reihe spezieller Atemübungen - Pranayama - angesammelt. Die Ansammlung von Prana, insbesondere in den oberen Zentren, beeinflusst die gesamte Lebensweise eines Menschen stark. Eine Person erlangt eine ausgezeichnete Gesundheit, ist fröhlich, ruhig, konzentriert und zielgerichtet. Deshalb ist Yoga nicht nur Gymnastik, sondern ein integrales System von Techniken, mit denen Sie Ihr Leben so effizient wie möglich leben können. Yoga machenFreunde.
Wir sehen uns auf dem Teppich. Ohm.
Das Material wurde von Yogalehrer Anton Smirnov vorbereitet
