Die moderne Menschheit, die dem Weg der Entwicklung und des Fortschritts folgt, hat große Erfolge erzielt. Die DNA-Moleküle, die Geheimnisse der Genetik, die untersuchten kosmischen Tiefen und die Struktur des Atoms sind seit langem bekannt. Eine Person wurde von allen Seiten gründlich untersucht. Andererseits wurde nur der menschliche Körper untersucht, aber es gibt auch eine Seele und einen Geist. Seit vielen Jahren versuchen zahlreiche Psychologen, die Geheimnisse des Unterbewusstseins zu entschlüsseln, aber bisher war dies leider nicht möglich. Somit bleibt sowohl im Menschen selbst als auch im Universum viel Unbekanntes übrig.
Der menschliche Schlaf gehört ebenfalls zur Kategorie des Unbekannten. Ein Mensch verbringt etwa ein Drittel seines Lebens in einem Traum. Aber warum können Menschen den Schlaf nicht aufgeben, was passiert mit ihnen im Traum? Die Wissenschaft hat keine Antworten auf diese und viele andere Fragen zum Thema Schlaf.
Die Wissenschaft begann Ende des 18. Jahrhunderts, Träume zu studieren. Eine der ersten mehr oder weniger ernsthaften Arbeiten zu diesem Thema ist die Arbeit von Dr. Nudov "Die Erfahrung der Konstruktion der Schlaftheorie", die 1791 erschien.
Laut dem berühmten amerikanischen Philosophen Emerson studieren Menschen Träume nicht, um ihre Zukunft vorherzusagen, sondern um sich selbst besser zu verstehen. Eine ähnliche Idee wurde vom Begründer der Psychoanalyse, Z. Freud, entwickelt. Dem Wissenschaftler zufolge entsteht im Bereich des Unbewussten ein Traum. Es hat nichts mit der Zukunft zu tun, sondern nur eine Reflexion der Gegenwart und der Vergangenheit. Dank der Schlafanalyse können Sie die verborgenen Ängste und Bestrebungen einer Person verstehen, die auf andere Weise nur sehr schwer zu erreichen sind. Oft hat ein Mensch starke Wünsche, die seiner psychologischen Einstellung und Erziehung grundlegend widersprechen. Aber eine Person hat Angst, sie sich selbst zuzugeben, deshalb werden diese Wünsche während des Tages, während der Wachphase, in die Sphäre des Unbewussten geschickt. Im Schlafzustand kommt es jedoch zu einer Umverteilung der psychischen Energie.
1957 veröffentlichten der amerikanische Wissenschaftler N. Kleitman und zwei seiner Doktoranden Y. Aserinsky und V. Dement Forschungsergebnisse, wonach der Schlaf kein einziger homogener Prozess ist, sondern aus zwei Phasen besteht, die sich deutlich voneinander unterscheiden und sich abwechseln - schnell und langsam. schlafen.
Der REM-Schlaf geht in der Regel mit einem erhöhten Herzschlag und einer erhöhten Atmung, schnellen Augenbewegungen und einem Anstieg des Blutdrucks einher, dh denselben Indikatoren, die für den Wachzustand charakteristisch sind. In anderer Weise wird REM-Schlaf auch als paradox bezeichnet, da ein Mensch mit einem solchen Traum an aufregenden, sich schnell entwickelnden Ereignissen teilnimmt, aber gleichzeitig nicht in der Lage ist, physisch auf sie zu reagieren. Seine Beine und Arme sind inaktiv, seine Nackenmuskeln sind praktisch gelähmt und nur seine Augäpfel bewegen sich aktiv.
Mit einem solchen Traum werden alle physiologischen Funktionen aktiviert, die motorische Aktivität nimmt zu und es treten Augenbewegungen auf, was darauf hinweist, dass eine Person zu diesem Zeitpunkt träumt. Gleichzeitig muss gesagt werden, dass eine Person während des REM-Schlafes viel fester schläft als während des langsamen Schlafes.
Wissenschaftler führten Experimente mit schlafenden Menschen durch, wodurch sie zu dem Schluss kamen, dass psychische Störungen selbst bei ausreichendem Schlaf innerhalb einer Woche auftreten können, wenn einer Person der REM-Schlaf entzogen wird.
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Es gibt auch einen erholsamen oder langsamen Schlaf, bei dem die Atem- und Herzfrequenz abnimmt, die Muskeln sich entspannen und der Bewegungsumfang auf ein Minimum reduziert wird. Während dieser Schlafphase sieht eine Person keine Träume.
Der menschliche Schlaf besteht aus mehreren Zyklen, von denen jeder ungefähr 1,5 Stunden dauert. Jeder Zyklus besteht wiederum aus 4 Stufen des NREM-Schlafes und 1 Stufe des REM-Schlafes. Die Stadien des langsamen Wellenschlafes sind flacher Schlaf, Nickerchen, Delta-Schlaf und tiefer Delta-Schlaf. Alle vier Stadien des REM-Schlafes bereiten eine Person auf das Stadium des REM-Schlafes vor, dh auf Träume.
Nach den Ergebnissen von Studien, die fast unmittelbar nach der Entdeckung des REM- und REM-Schlafes veröffentlicht wurden, können sich die Mehrheit der Menschen, die während des REM-Schlafes aufwachen, und 5 bis 10 Prozent der Menschen, die während des REM-Schlafes aufwachen, an das erinnern, was sie in ihren Träumen gesehen haben.
Es ist bemerkenswert, dass der Schlaf nicht nur beim Menschen, sondern auch bei einigen Tieren und Vögeln in langsam und schnell unterteilt ist. So haben beispielsweise Krokodile, Schlangen, Schildkröten und Eidechsen überhaupt keinen REM-Schlaf, und bei Säugetieren hat nur Echidna ihn nicht.
Eine Person braucht nicht weniger Schlaf als Essen und vielleicht viel mehr, denn wenn eine Person etwa zwei Monate ohne Essen leben kann, dann ohne Schlaf - nur einen Tag der Woche.
Wissenschaftler haben auch festgestellt, dass die Frequenz des Rhythmus der Gehirn-Bioströme bei einer schlafenden Person 5-6 mal geringer ist als bei einer Person, die wach ist. Es wurde auch festgestellt, dass inhaltsreiche Träume, die einer Person sehr lang erscheinen, tatsächlich nur wenige Sekunden dauern. Und das alles, weil die Vorstellungen von Raum und Zeit in einem Traum stark verletzt werden.
Bis heute wurde eine Vielzahl von Traumbüchern veröffentlicht, die versuchen, Träume zu interpretieren. Gleichzeitig unterscheiden sich die Ansätze verschiedener Psychiater, Psychologen und Ärzte sowie Vertreter der isoterischen Wissenschaft - Heiler, Kontaktpersonen, Hellseher - häufig in ihrem Verständnis des Schlafprozesses. Andererseits wird angenommen, dass einige Phänomene, die in einem Traum auftreten, in gewissem Maße untersucht werden. Insbesondere bezweifelt oder überrascht niemand die Tatsache, dass eine Person in einem Traum sprechen, einzelne Wörter aussprechen und Schmerzen in diesem Organ fühlen kann, das äußerlich völlig gesund aussieht und tagsüber nicht schmerzt. Darüber hinaus ist es auch nicht verwunderlich, dass eine Person in einem Traum einen sogenannten prophetischen Traum sehen kann, der nach einer Weile wahr wird, oder eine Lösung für ein Problem finden kann.was während der Wachphase in keiner Weise gelöst werden konnte.
Nach Ansicht einiger Esoteriker besteht der Schlaf aus sieben Stufenzyklen. Eine Person kann in jedem dieser Zyklen aufwachen, aber wenn sich herausstellt, dass sie vollständig ist, wird die Person genug Schlaf bekommen. Nach Ansicht der Befürworter dieser Theorie kann sich eine Person sogar für die Zeit programmieren, in der sie aufwachen muss, indem sie den sogenannten internen Wecker einschaltet. Und für den Fall, dass eine Person in einem Traum eine Antwort auf eine Frage erhalten möchte, die sie interessiert, müssen Sie vor dem Schlafengehen mental danach fragen. Wenn Sie einschlafen, müssen Sie außerdem die Höheren Kräfte bitten, etwas Gutes zu träumen, und wenn Sie aufwachen, müssen Sie sich für das Erwachen bedanken und um einen guten Tag bitten.
Esoteriker sind sich sicher, dass in einem Traum eine Person mit der Astralwelt kommuniziert, aus der die Theorie dieser Kommunikation folgt. Weder diese Theorie noch andere esoterische Theorien oder sogar eine wissenschaftliche Herangehensweise an dieses Problem können jedoch die Essenz dessen erklären, was tatsächlich mit einer Person im Schlaf geschieht, wodurch der Schlaf ein unbekanntes Geheimnis bleibt.
Es gibt viele Fragen, die schwer eindeutig zu beantworten sind. Es ist also besonders interessant, warum der berühmte Wissenschaftler Mendeleev seinen Tisch in einem Traum sah, warum Musiker Musik in einem Traum hören und Schriftsteller Texte hören? Warum träumen die Toten oft, bevor sich das Wetter ändert, Schnee oder Regen? Warum kann eine Person mit einer schwachen Psyche in der Lage sein, in einem Traum zu sprechen, ihm Fragen zu stellen und verständliche Antworten zu erhalten, während der Schläfer selbst nicht einmal von seinem Interview ahnt? Was passiert mit einer Person, die unter dem Einfluss von Hypnose schläft?
Wenn wir all diese Fragen analysieren, kann der Schlafprozess grob in mehrere Kategorien unterteilt werden. Die erste Kategorie umfasst Personen, die im Schlaf Kontaktpersonen werden. Es gab viele solcher Fälle, daher ist es sinnvoll, sich auf die bekanntesten zu konzentrieren. So sah insbesondere der Moskauer Programmierer S. Tyulyukov in einem Traum einen kürzlich verstorbenen Arbeitskollegen. Der Traum war seltsam, denn wie im Leben kommunizierten diese Menschen praktisch nicht. Nach diesem Traum erhielt der Mann die Offenbarung, dass im Universum die Zeit gleichzeitig als Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft existiert. Wenig später verstand Tyulyukov, was das Schicksal eines Menschen ist. Dieses Konzept wurde zu einem Traum in Form eines Computerspiels mit 12 Titeln mit jeweils mehreren Leben. Es gab keine Spielregeln, keine Entschlüsselung …
Die Künstlerin I. Kuznetsova sah in einem Traum ihre Bilder, die sie dann auf Leinwände übertrug. Sie besaßen enorme Energie und waren sehr eng mit dem Schicksal der Frau selbst verbunden. Laut der Künstlerin hörte sie bei der Arbeit an ihrem nächsten Gemälde aus einem anderen Raum die Stimme ihres schlafenden Sohnes, der sie bat, dies nicht zu tun. Die Frau gehorchte, verschob die Arbeit und bald veränderte sich ihr Leben dramatisch.
Die zweite Kategorie umfasst Träume, in denen sich Menschen auf wundersame Weise in der Zeit bewegen, in Parallelwelten enden und gleichzeitig in ihrer Zivilisation bleiben. Solche Träume werden durch wissenschaftliche Experimente bestätigt, wenn eine Person unter Hypnose sich an ihr früheres Leben erinnern kann.
Und die dritte Kategorie umfasst Träume, in denen die Seele für einige Zeit den physischen Körper verlässt und außerhalb davon fliegt. So gibt es zum Beispiel Fälle, in denen Frauen unter Narkose während einer Abtreibung sozusagen ihren eigenen physischen Körper von der Seite sahen.
Trotz der Einteilung in Kategorien gibt keine von ihnen eine vollständige Interpretation der Prozesse, die mit einer Person in einem Traum ablaufen. Der Dichter eines Traums ist bis heute unbekannt. Dies ist ein Geheimnis und ein Geheimnis sowohl für die wissenschaftliche Welt als auch für die Person selbst.
