Bist du ehrlich zu dir selbst?
Jeder von uns hat hinter seiner Seele einige Nuancen der objektiven Realität, die wir nicht glauben wollen. Selbsttäuschung ist ein falscher Glaube, den wir für uns selbst gerechtfertigt haben. Solche Überzeugungen sollen wichtige psychologische Bedürfnisse des Einzelnen befriedigen (zum Beispiel Selbstvertrauen). Dieser Artikel enthält mehrere gängige Methoden der Selbsttäuschung.
Je weniger Sie wissen, desto besser schlafen Sie
Eine der schwierigsten Herausforderungen bei der Erreichung eines Ziels ist die Konfrontation mit negativem Feedback. Strategische Ignoranz kann helfen, die Widerstandsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Auf welche Weise? Eine Person vermeidet bewusst Informationen, die ihre Motivation stören können. Zum Beispiel berücksichtigt ein Ehepaar am Altar, das sagt "Bis der Tod uns scheidet", die Scheidungsstatistik nicht.
Verleugnung der Realität
Verleugnung ist eine psychologische Verteidigung gegen die Außenwelt, um ein wahrgenommenes Sicherheitsgefühl zu schaffen. Ablehnung kann eine Abwehrreaktion auf unerträgliche Nachrichten sein (z. B. die Nachricht von Krebs). Ein Mensch scheint sich zu sagen: "Das passiert nicht." Ein Beispiel ist auch ein Alkoholiker, der behauptet, kein Problem mit dem Trinken zu haben.
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Übermäßige Arroganz
Arrogante Menschen glauben, dass sich die Welt um sie dreht, andere lieben sie und schließlich werden sie an die Spitze kommen. Sie sind diejenigen, die den Slogan "Jesus liebt dich, aber mich noch mehr!" Laut Statistik glauben 90% der Fahrer, dass ihr Fahrniveau überdurchschnittlich ist, und 94% der Professoren an einer großen Universität betrachten sich als kompetenter als die anderen. Optimismus kann erhebliche gesundheitliche Folgen haben, wenn er nicht mit der Realität in Berührung kommt. Im Jahr 2009 stellte die Psychologin Lauren Nordgren fest, dass in der Gruppe der Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollten, diejenigen, die ihre Willenskraft besonders bewerteten, eher scheiterten.
Hindernisse für sich selbst schaffen
Dieses Verhalten kann als das Gegenteil von Überbewusstsein angesehen werden. Wenn eine Person nicht zuversichtlich in ihre Fähigkeiten ist und Angst hat, ihre Grenzen zu kennen, kann sie sich weigern, Maßnahmen durchzuführen, die ihr wahres Potenzial offenbaren können. In solchen Fällen neigt er dazu, seinen Fähigkeiten Erfolg zuzuschreiben und die Fehlerursache mit externen Faktoren wie mangelnder Vorbereitung in Verbindung zu bringen.
Eine Tendenz, positive Eigenschaften zur Schau zu stellen
Menschen mögen es, wenn sie selbst und andere sie in einem günstigen Licht wahrnehmen. Einige hoch geschätzte Persönlichkeitsmerkmale (wie Altruismus und Fairness) sind jedoch äußerlich unsichtbar. Und wir ergreifen Maßnahmen, um unseren Geschmack und unsere Vorlieben zu demonstrieren: Wir geben einem Bettler Almosen oder ändern unseren Facebook-Avatar zu Ehren der Opfer einer anderen Tragödie.
Selektivität bei der Datenauswahl
Menschen tendieren dazu, Daten zu priorisieren, die ihre Überzeugungen stärken und widersprüchliche Informationen ablehnen. Zum Beispiel benötigen Menschen mehr Informationen, um eine unerwünschte Idee zu validieren, als sie benötigen.
Saure Trauben
In der berühmten Fabel versucht der Fuchs auf jede erdenkliche Weise, zu dem geschätzten Haufen zu gelangen, aber alle ihre Versuche scheitern. Infolgedessen versucht der Fuchs, sich davon zu überzeugen, dass sie diese Trauben nicht wirklich braucht. In Gegenwart einer Dissonanz von Überzeugungen fühlt sich das Individuum psychisch unwohl und versucht, es zu reduzieren. Er ist motiviert, ein positives Bild seines eigenen "Ich" zu bewahren.
Ich und andere
Psychologen verwenden den Begriff "Zuschreibung" (oder Ursache), um Menschen in ihrem Leben zu erklären. Wir neigen dazu, unseren Erfolg auf konstante Eigenschaften unseres Charakters und auf unser Versagen durch Zufall zurückzuführen. Wir sagen: "Sie haben es nicht geschafft, weil Sie nicht genug versucht haben" und gleichzeitig: "Ich habe es nicht geschafft, weil ich Kopfschmerzen hatte, weil ich die ganze Nacht im Bett meines Sohnes wach war." Der Alkoholiker sagt sich gerne entschuldigend: "Ich kann einfach nichts tun."
Zusammenfassung
Ein Schlüsselaspekt der Selbsttäuschung ist, dass Menschen eine Verstärkung der Voreingenommenheit anstreben. Selbsttäuschung wirkt wie eine Droge, die das Gefühl der harten Realität trübt oder es Ihnen ermöglicht, die Augen vor hartnäckigen Tatsachen zu schließen. Schließlich, wie Voltaire vor vielen Jahren sagte, "ist Illusion das erste Vergnügen überhaupt."
Wenn wir jedoch kollektive Selbsttäuschung begehen, wird ihre Wirkung verstärkt. Um ihren Glauben zu stärken, werden Menschen mit Gleichgesinnten zusammengeschlossen und beziehen Informationen nur aus bestimmten Quellen, wobei ein erheblicher Teil der objektiven Realität zurückbleibt.
Über den Autor: Dr. Shahram Heshmat, Distinguished Assistant Professor für Gesundheitsökonomie an der University of Illinois in Springfield.
Evgeniya Yakovleva
