Das Unterbewusstsein, es ist unbewusst, ist eine Reihe von mentalen Prozessen des menschlichen Geistes, über die es keine Kontrolle über das Bewusstsein gibt. Der bloße Gedanke, dass wir nicht alle Richtungen unseres Geistes kontrollieren, kann sehr beängstigend sein, aber dieses Phänomen ist jedem Menschen inhärent und völlig natürlich.
Das Unterbewusstsein spricht durch Träume zu uns
Eine der populärsten Theorien besagt, dass Träume eine direkte Manifestation des Unbewussten sind und wir sie nicht verstehen können, weil wir ihre "Sprache" nicht kennen. Carl Jung glaubte, dass unbewusstes Träumen genauso wichtig ist wie bewusstes Leben in der realen Welt.
Das Unterbewusstsein kontrolliert 95% unseres Lebens
Hier geht es natürlich in erster Linie um die Bewegungen unseres Körpers. Wir bewegen unsere Glieder sofort, ohne darüber nachzudenken, wofür wir uns beim Unbewussten bedanken können.
Das Unterbewusstsein ist immer in Alarmbereitschaft
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Egal wie tief unser Schlaf ist, das Unterbewusstsein arbeitet weiter und hilft, die Arbeit der inneren Organe zu kontrollieren. Es ist auch für das Hören verantwortlich, obwohl das Lernen auf Audiokassetten im Schlaf überhaupt nicht "im Subkortex aufgezeichnet" wird, wie Werbetreibende behaupten.
Das Unterbewusstsein liebt Gewohnheiten
Gewohnheiten "siedeln" sich nur im Bereich unseres Unbewussten an, so dass Sie gut erlernte Handlungen ausführen können, ohne dass der Geist daran beteiligt ist. Dies kann je nach Situation sowohl nützlich als auch schädlich sein.
Das Unterbewusstsein nimmt alles wörtlich
Das ist äußerst unpraktisch, da es für unsere Ängste verantwortlich ist. Deshalb haben wir manchmal Angst vor Horrorfilmen oder Photoshopping-Bildern, obwohl wir intellektuell verstehen, dass sie nicht real sind und nicht die geringste Gefahr darstellen.
Das Unterbewusstsein lebt in der Gegenwart
Wir können über die Zukunft nachdenken oder in Erinnerungen an die Vergangenheit eintauchen, aber das Unterbewusstsein wird uns immer wieder daran erinnern, dass unser Platz in der Gegenwart liegt, und so dazu beitragen, gesund zu bleiben.
Das Unterbewusstsein ist wie ein Mikroprozessor angeordnet
Unser Geist selbst ist unglaublich komplex, und das Unterbewusstsein wird ihm dabei weitere hundert Punkte einbringen. Es verarbeitet eine ungeheure Datenmenge, empfängt und verarbeitet alle Signale des Körpers und sendet sie zurück an das Gehirn.
Das Unterbewusstsein verwendet keine Worte
Stattdessen werden Bilder und Bilder bevorzugt. Und obwohl wir trotz der weit verbreiteten Meinung in einem Traum immer noch jeden Text lesen können, wird ein Signal des Unterbewusstseins niemals in Form einer verbalen Konstruktion kommen.
Das Unterbewusstsein ist primitiv
Es ist nicht bekannt, dass der Mensch eine Zivilisation aufgebaut hat und keine Angst mehr vor Säbelzahntigern hat. Es funktioniert auf emotionaler Ebene und macht uns oft wütend oder ängstlich, wenn es unangemessen ist.
Multitasking im Unterbewusstsein
Es ist äußerst schwierig für uns, zwei, geschweige denn drei oder mehr Gedanken gleichzeitig im Kopf zu behalten. Das Unterbewusstsein hingegen erledigt solche Aufgaben mühelos, wie es sich für einen gut geölten Computer gehört. Es ist beängstigend, sich vorzustellen, wie sehr sich unser Leben verlangsamen würde, wenn das Unbewusste mit der Geschwindigkeit des gewöhnlichen Geistes arbeiten würde.
