Wie man das Altern des Körpers verlangsamt und das Leben verlängert
Ist es möglich, menschliches Bewusstsein in ein Reagenzglas zu stecken, wenn es möglich wird, einen Avatar für Menschen zu erstellen, und warum potenzielle Unsterblichkeit nicht das attraktivste Szenario im menschlichen Leben ist?
Laut Wissenschaftlern gibt es in unserer Zeit keine Elixiere der Langlebigkeit, Methoden der transgenen Technik oder magische Quellen, die uns ein ewiges oder zumindest sehr langes Leben geben würden. Dies ist für die moderne Wissenschaft immer noch jenseits der Realität. Die Erforschung der Langlebigkeit ist jedoch im Gange - Wissenschaftler analysieren sowohl externe Faktoren, die die Lebenserwartung beeinflussen können, als auch interne genetische Faktoren, die Menschen nicht beeinflussen können.
Vitamin D - Freund oder Feind
Laut Ärzten ist es unmöglich, einen einzelnen Faktor herauszufinden, der die Verlängerung des Lebens gewährleistet - die Möglichkeit, bis ins hohe Alter zu leben, wird uns durch eine ganze Reihe von Komponenten geboten.
Vitamin D ist derzeit ein kontroverses Element im Gespräch über Langlebigkeit. Die Meinungen der Wissenschaftler über die Gefahren und Vorteile dieses Vitamins unterscheiden sich in verschiedenen Studien dramatisch.
Viele Studien haben gezeigt, dass niedrige Vitamin D-Spiegel im Körper mit einem erhöhten Risiko für den Tod durch Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes sowie Allergien, psychische Erkrankungen und andere negative Folgen verbunden sind.
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Forscher der Universität Ostfinnland fanden beispielsweise heraus, dass niedrige Vitamin D-Spiegel im Serum den Risikofaktor für Lungenentzündung um das 2,5-fache erhöhten. Die Ergebnisse dieser Arbeit wurden im Journal of Epidemiology and Community Health veröffentlicht. Und die American Heart Association berichtete, dass Patienten mit niedrigen Vitamin D-Spiegeln häufiger einen Schlaganfall haben und sich viel schlimmer von einem Schlaganfall erholen als Patienten mit normalen Vitamin D-Spiegeln.
Eine andere Ansicht ist, dass niedrige Vitamin D-Spiegel im Gegenteil zur Verlängerung des Lebens beitragen - ein Artikel mit ähnlichen Ergebnissen wurde im Canadian Medical Association Journal veröffentlicht. Um den Zusammenhang zwischen Vitamin D-Spiegel und Langlebigkeit zu bestimmen, verglichen die niederländischen Forscher Daten aus 380 Familien, in denen mindestens zwei Verwandte (Brüder und Schwestern) bis zum Alter von neunzig Jahren überlebten. Die Studie umfasste ausgewählte Probanden, ihre Nachkommen (1038 Personen) und ihre Partner, die derselben Altersgruppe angehörten und ähnlichen Umweltfaktoren ausgesetzt waren.
Die Wissenschaftler haben die Vitamin-D-Spiegel gemessen und analysiert, wie oft eine häufige Variante des CYP2R1-Gens, die auch mit höheren Vitaminspiegeln im Körper assoziiert ist, in der DNA der Testpersonen gefunden wird. Die Ergebnisse zeigten, dass der Vitamin D-Spiegel in den Organismen der Geschwister und ihrer Nachkommen niedrig ist sowie die Wiederholungsrate des CYP2R1-Gens.
Solche Muster wurden bei den Nachkommenpartnern nicht beobachtet.
Diese Ergebnisse stellen frühere Studien in Frage, die niedrige Vitamin D-Spiegel mit Mortalität und altersbedingten Erkrankungen in Verbindung bringen.
Es gibt noch einen anderen Gesichtspunkt, dessen Befürworter argumentieren: Es ist schädlich für den menschlichen Körper, sowohl niedrige als auch hohe Vitamin D-Spiegel zu haben. Wissenschaftler der Universität Kopenhagen zeigen, dass ein Zusammenhang zwischen hohen Vitamin D-Spiegeln und dem Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen besteht. Wie die Forscher schreiben, wurde der Schaden eines hohen Vitamin D-Spiegels bisher nicht identifiziert, und dies war eine echte Entdeckung für Wissenschaftler. Die Ergebnisse wurden im Journal of Endocrinology and Metabolism veröffentlicht.
Wie man das Altern verlangsamt
Wenn wir den Vitamin D-Spiegel im Körper beeinflussen können - obwohl es noch unklar ist, wie es sein sollte -, gibt es andere steuerbare Faktoren, die die Lebenserwartung beeinflussen. Ein internationales Wissenschaftlerteam analysierte den Gesundheitszustand von 954 Einwohnern der neuseeländischen Stadt Dunedin, die 1972-1973 geboren wurden. Die Arbeit wurde 12 Jahre lang durchgeführt - zu einem Zeitpunkt, als das Alter der Studienteilnehmer 26-38 Jahre betrug.
Wissenschaftler haben 18 biologische Merkmale identifiziert, anhand derer das biologische Alter einer Person und die Alterungsrate bestimmt werden können. Dies umfasst Indikatoren wie Cholesterinspiegel, Stoffwechselrate, Blutdruck, den Zustand des Immunsystems, die Funktion lebenswichtiger Organe und andere.
Diese Merkmale wurden bei Teilnehmern im Alter von 26 Jahren und später in der Mitte und am Ende der Studie (32 Jahre, 38 Jahre) gemessen. Zusätzlich wurden genetische Studien durchgeführt: Wissenschaftler haben die Länge der Telomere bei Probanden gemessen. Telomere sind die Endabschnitte von Chromosomen, die sich mit jeder Zellteilung verkürzen. Dieses Phänomen wird als "terminale Unterreplikation" bezeichnet und ist einer der wichtigsten Faktoren für die biologische Alterung des Organismus.
Als Ergebnis der Arbeit haben Wissenschaftler festgestellt: Als die Probanden das Alter von 38 Jahren erreichten, lag ihr biologisches Alter zwischen 28 und 61 Jahren. Darüber hinaus ergab die Analyse der Biomarker des Alterns, dass der Körper einiger Menschen dreifach altert und drei Jahre in zwölf Monaten "überwunden" wird. Im Gegenteil, einige Studienteilnehmer hatten eine langsamere Alterungsrate und ihre biologische Uhr maß ein Jahr in 16,5 Kalendermonaten.
Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass die Alterungsrate in erster Linie nicht von der Vererbung abhängt (der Beitrag der Genetik beträgt nur 20%), sondern von externen Faktoren.
Die Forscher geben auch an, dass das biologische Alter durch Bewegung, richtige Ernährung, regelmäßige medizinische Untersuchungen und Raucherentwöhnung kontrolliert werden kann. Trotz der Tatsache, dass die Vorteile all dieser Faktoren seit langem bekannt sind, achten viele Menschen immer noch nicht auf einen gesunden Lebensstil. In der Zwischenzeit kann die Einhaltung der Empfehlungen das Leben des Menschen erheblich verlängern. Weitere Details zu den Ergebnissen von Wissenschaftlern finden Sie in der Zeitschrift PNAS.
Geheimnisse der "blauen Zone"
In verschiedenen Ländern und Kulturen gibt es viele Traditionen und Geheimnisse der Erhaltung von Gesundheit und Langlebigkeit, dank derer Menschen bis zu 100 Jahre oder länger leben.
Eine interessante Studie über die Besonderheiten des Lebensstils von Hundertjährigen in verschiedenen Teilen unseres Planeten wurde von Dan Buettner, einem Reisenden, Forscher und Schriftsteller, durchgeführt. Er veröffentlichte seine Ergebnisse, die gemeinsam mit dem American National Institute of Aging verarbeitet wurden, im Buch "The Rules of Longevity". Die Ergebnisse der größten Studie über Hundertjährige."
In seinem Buch erzählt Buettner von vier "blauen Zonen" auf den Inseln Japan, Italien, einer Halbinsel in Costa Rica und in einer kleinen US-Stadt. Der Autor nennt die „blaue Zone“einen Bereich, in dem die durchschnittliche Lebenserwartung von Menschen höher als gewöhnlich ist und die Menschen dort etwa dreimal häufiger bis zum 100. Geburtstag leben. Durch die Kombination der „Rezepte“der Langlebigkeit aus verschiedenen Teilen der Welt können wir verschiedene Tipps unterscheiden, die für alle Orte natürlich sind. Langlebern der "blauen Zonen" wird empfohlen, mehr pflanzliche Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen, Zeit für Arbeit und sportliche Aktivitäten aufzuwenden, enge Beziehungen zur Familie zu haben, Zeit mit Freunden zu verbringen, mehr Zeit in der Sonne zu verbringen und nachts nicht viel zu essen.
Ein bisschen über die Zukunft
Viele Schriftsteller und Filmemacher haben sich vorgestellt, wie die Menschen der Zukunft mit dem Problem des Alterns umgehen werden. Manchmal machen Wissenschaftler jedoch auch Vorhersagen für die Zukunft: Elena Milova, Koordinatorin der russischen Gruppe der Internationalen Allianz für Lebensverlängerung, teilte ihre Gedanken zu diesem Thema der Wissenschaftsabteilung von Gazeta. Ru mit.
„Wann und wie wird die Menschheit mit dem Alterungsproblem umgehen? Um diese Frage zu beantworten, müssen zwei Faktoren berücksichtigt werden.
Erstens ist die moderne Wissenschaft weit fortgeschritten, um die Mechanismen des Alterns zu verstehen - gut genug, dass Experimente an Säugetieren ihre Lebensdauer mehr als verdoppeln könnten.
Es wurden keine Bedingungen identifiziert, die den Transfer dieser Technologien auf den Menschen und die allmähliche Steigerung ihrer Wirksamkeit bis zur Erreichung eines vernachlässigbaren Alterns verhindern würden, wenn alle Körperfunktionen unbegrenzt auf einem optimalen Niveau gehalten würden. Vernachlässigbares Altern ist die Fähigkeit, in einem jungen Körper und mit klarem Verstand so lange zu leben, wie Sie möchten.
Zweitens müssen Sie sich an die NBIC-Konvergenz erinnern, dh an die beschleunigte gegenseitige Beeinflussung verschiedener Bereiche von Wissenschaft und Technologie. Aufgrund dieses Einflusses auf die Entwicklung der Medizintechnik sind auf den ersten Blick unerwartete Durchbrüche zu beobachten, die mit der Entdeckung einer grundlegend neuen technischen Lösung, eines neuen Ansatzes mit einer beschleunigten Kostensenkung und einer beschleunigten Verbreitung der Technologie verbunden sind.
Lassen Sie mich ein einfaches Beispiel geben. Vor 15 Jahren kostete die Sequenzierung eines Genoms 100 Millionen US-Dollar. 2010 waren es bereits 50.000 US-Dollar, und Ende 2015 fiel der Preis für die Sequenzierung auf 300 bis 500 US-Dollar und sinkt weiter. Der Rückgang der Sequenzierungskosten auf 50 US-Dollar führt automatisch zu einer weit verbreiteten Verwendung genetischer Forschungsdaten bei allen Entscheidungen im Gesundheitswesen, von der Auswahl einer individuellen Ernährung über die Ausübung bis hin zur Identifizierung individuell wirksamer und unwirksamer Medikamente. Ein personalisierter Ansatz erhöht wiederum die Wirksamkeit der Prävention und Behandlung erheblich, was sich direkt auf die Gesundheit und die Lebenserwartung auswirkt.
Wenn diese Preissenkung in den nächsten zwei oder drei Jahren eintritt, wird sich die durchschnittliche Lebenserwartung in Russland allein aufgrund dieses Faktors in zehn Jahren erheblich erhöhen.
Die Technologien, die heute in Laboratorien existieren, kehren das Altern noch nicht um. Selbst wenn alle von ihnen in die klinische Praxis eingeführt werden, kann dies zu einer Erhöhung der durchschnittlichen Lebenserwartung von Menschen um 20 bis 30 Jahre führen. Da jedoch das Ziel - vernachlässigbares Altern - bereits festgelegt wurde, führen viele wissenschaftliche Teams auf der ganzen Welt Forschungen durch, die dazu führen können, dass in den nächsten 10 bis 20 Jahren alle erforderlichen Technologien entwickelt werden.
Zahnersatz und 3D-Druck
Es wurden bereits einige Schritte unternommen, um ein vernachlässigbares Altern zu erreichen: Ärzte haben gelernt, bionische Prothesen und Exoskelette herzustellen, die Menschen dabei helfen, die motorischen Funktionen des Körpers wiederherzustellen. Darüber hinaus können Wissenschaftler Spenderorgane bereits in 3D drucken. Die Zellen der Person selbst werden als "Tinte" verwendet. Zwar können solche Organe jetzt in der medizinischen Praxis nicht vollständig eingesetzt werden - es war bisher nicht möglich, die zelluläre Immunität unter Laborbedingungen wiederherzustellen.
Bionische Prothesen und Exoskelette werden jedoch vollständig verwendet. Eine bionische Prothese ist eine Prothese, die durch "Übersetzen" neuronaler Signale in Befehle gesteuert wird, die von einem mechanischen Arm oder Bein verstanden werden können. Im Sommer 2015 haben Wissenschaftler eine Beinprothese entwickelt, die die Oberfläche, auf der eine Person geht, wie ein echtes Bein fühlen kann: Sensoren lesen Informationen über die Bodenoberfläche, diese Informationen werden von den Nervenenden des Beins und dann an das Gehirn übertragen. Im Jahr 2015 wurde ein weiterer Erfolg bekannt gegeben: Den Ärzten gelang es, ein System zu schaffen, das Signale vom Gehirn an die Extremitäten übertragen und beschädigte neuronale Verbindungen "umgehen" kann, wodurch die Fähigkeit wiederhergestellt wird, zu dem gelähmten Patienten zu gehen.
Bewusstsein in einem Reagenzglas
Den menschlichen Körper mit mechanischen Teilen zu ergänzen oder ihn sogar vollständig durch eine Maschine zu ersetzen, ist nur die halbe Miete, sagt David Dubrovsky, Doktor der Philosophie, Chefforscher am RAS-Institut für Philosophie. „Heute können wir fast alles prothetieren - Gliedmaßen, innere Organe. Aber wo ist die Grenze? Theoretisch können Sie die ganze Person ersetzen. Aber der Mensch ist ein sich selbst organisierendes System. Die Hauptaufgabe besteht darin, ein selbstorganisierendes System auf einem nicht biologischen Substrat zu schaffen “, kommentiert der Wissenschaftler.
Es gibt eine Theorie, nach der Bewusstsein durch Quantenteleportationen auf ein künstliches Gehirn übertragen werden kann - wir sprechen über die Schaffung eines künstlichen menschlichen Körpers und die Übertragung von Bewusstsein und menschlicher Psyche auf ein nicht-biologisches Substrat. In Russland gibt es sogar ein Projekt - "Russia-2045" - das einen solchen Avatar für den Mann der Zukunft schafft.
Allerdings halten nicht alle Wissenschaftler diese Perspektive für verlockend. Pavel Tishchenko, Doktor der Philosophie, Mitarbeiter des Instituts für Philosophie der Russischen Akademie der Wissenschaften, sagte gegenüber der Wissenschaftsabteilung: „Ich denke, dass das Hauptproblem eines Avatars darin besteht, dass es möglich ist, eine Person künstlich zu erschaffen, die ein bestimmtes theoretisches Modell einer Person hat. Aber nur die Schaffung eines Modells einer Person - zumindest gegenwärtig - lässt nichts Menschliches von einer Person. Im Großen und Ganzen ist jede Modellierung in Ordnung, wenn wir Prothetik meinen. Aber wenn es um menschliche Eigenschaften geht - Moral, Intelligenz, Vernunft, Sensibilität -, dann denke ich, ist das Modell eine zu schwache Reflexion dessen, was wirklich ist. Daher scheint es mir verfrüht zu sein, zu erwarten, dass ein völlig künstlicher Mensch geschaffen wird.
Ich denke, dass dahinter der natürliche Wunsch eines Menschen steckt, nicht zu sterben und irgendwie weiterzumachen. Andererseits können Sie diesen Wunsch immer ausnutzen - und Ressourcen für dieses Unternehmen sammeln. Dies ist zwar eine imaginäre Konstruktion, aber sehr sachlich. Daher ist das Geschäft hier beteiligt. Denken Sie daran, dass jemand, der ein Produkt verkauft, die positiven Eigenschaften überschätzt und die negativen unterschätzt.
Der Weg des Einfrierens, der Weg der Schaffung künstlicher Intelligenz, "Russland-2045" - das sind alles Geschäftsprojekte. Es würde mir nichts ausmachen, für immer zu leben, aber nicht in der Form, die unsere Designer für künstliche Intelligenz jetzt anbieten. Es ist zu klein und uninteressant. Jetzt ist alle künstliche Intelligenz auf die Lösung von Problemen fixiert. Was bedeutet es, dass ich für immer mathematische Probleme lösen und mathematische Theoreme beweisen werde? Auf Feigen brauche ich es! Was eine Maschine bisher kann, ist sehr wenig."
