Wie Verwalte Ich Die Zeit? - Alternative Ansicht

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Anonim

Die Welt gehört nicht dem Geld, sondern der Zeit. Es ist die Person, die in der Lage sein wird, ihn zu "zähmen", die mit Sicherheit Erfolg haben wird. Zeit ist natürlich schwer zu verfolgen, aber möglich. Eine Minute ist 60 Sekunden, ein Tag ist 24 Stunden, das menschliche Leben ist durchschnittlich 65 Jahre alt, alles andere ist unsterbliche Ewigkeit. Im Vergleich zum Universum dauert das Leben eines Menschen wie ein Blitzschlag nur einen Augenblick. Wie man diesen Moment nutzt, hängt jedoch von jedem Einzelnen ab. Ja, eine Person lebt nicht lange, aber diese Zeit reicht völlig aus, um die gewünschten Dinge und Ereignisse aus dem Leben zu holen. Die Hauptsache ist, die für das Leben vorgesehenen Stunden gekonnt zu verwalten. Zeit für die Menschheit ist heute mehr denn je notwendig und wichtig. Viele professionelle Psychologen, Sozialarbeiter und fortschrittliche Denker arbeiten daran, die Nutzung der Zeit zu verbessern. Solche Studien haben sich praktisch zu einer eigenen Wissenschaft entwickelt, deren Name Zeitmanagement ist. Die Wissenschaft des rationalen Zeiteinsatzes zieht insbesondere Studenten, Geschäftsleute und Showbusiness-Stars an, und letztere stellen häufig Spezialisten ein, die ihnen beibringen, wie sie mit allen geplanten Dingen Schritt halten können.

Die überwiegende Mehrheit der Menschen verbringt den Tag mit der Arbeit, bis sie schwitzen, und dann "dienen" sie auch Kindern, erledigen Hausarbeiten - dies erlaubt es nicht, das Ziel klar und stetig zu verfolgen, oder macht es sogar unerreichbar. Um die Zeit auf Haushaltsebene zu verwalten, dh im Alltag, müssen Sie Folgendes wissen:

1. Sie müssen Ihre Zukunft in einer jährlichen Perspektive planen, dh nicht länger als 12 Monate. Wenn Sie Pläne gemäß dem Schema machen - „Mit 45 möchte ich einen Hektar Wald, 3 Villen und eine Yacht haben“, aber jetzt sind Sie erst 20, dann ist dies der falsche Ansatz und er funktioniert zufällig bei 5% von 100% der Menschen. Ruhe, kalter Geist und Geduld sind Ihre Hauptwaffen;

2. Es ist notwendig, Gewohnheiten zu ersetzen. Analysieren Sie Ihr Verhalten logisch, stellen Sie fest, was Ihnen in keiner Weise zugute kommt, und lehnen Sie es ab.

3. Führen Sie strenge Disziplin für sich selbst ein. Der große Bruce Lee sagte: „Disziplin ist keine Einschränkung der Freiheit. Das schneidet alles ab, was überflüssig ist. " Indem Sie eine schwere Last in Form von schlechten Gewohnheiten und Verhaltensmustern ablegen, erhalten Sie mehr Möglichkeiten zum "Manövrieren", um auf ein Ziel zuzugehen.

4. Bei der Planung Ihres Tagesablaufs müssen Sie individuelle Merkmale berücksichtigen. Wenn zum Beispiel Ihr Gehirn abends am aktivsten ist, dann erledigen Sie wichtige Arbeiten, und wenn morgens oder nach dem Mittagessen, dann zu dieser Zeit. Es ist auch nicht erforderlich, den Tag in drei aktive Phasen zu unterteilen - es ist besser, wenn es nur zwei gibt. Das heißt, lassen Sie den dritten Teil des Tages immer für sich selbst und nicht für Ihre eigenen Angelegenheiten. Nehmen Sie Ihre Hobbys oder Sportarten auf oder treffen Sie sich mit Freunden. Eine Phase des Tages sollte für moralische Entspannung vorgesehen werden;

5. Sie müssen eine Gewohnheit entwickeln. Sie werden die Art und Weise, wie Sie Ihre Zeit nutzen, nicht sofort drastisch ändern können: Gestern saßen Sie mit einem Päckchen Chips auf der Couch, sahen sich eine Fernsehserie an und heute lesen Sie Bücher, treiben Sport und so weiter. Fangen Sie klein an und arbeiten Sie sich nach oben. Zum Beispiel sind Sie spielsüchtig und verbringen mindestens 3:00 am Tag damit, Spiele zu spielen. Sie lesen ein Buch nicht mehr als einmal pro Woche. In diesem Fall verbringen Sie jeden Tag 5-10 Minuten damit, Spiele zugunsten von Büchern zu spielen. Sie können auch in der "neutralen" Phase des Tages spielen, jedoch nicht mehr als zweimal pro Woche, da diese Zeit Emotionen aus verschiedenen Arten von Aktivitäten hervorrufen sollte: Gehen, Kommunikation, Lesen, Sport und vieles mehr;

6. Erstellen Sie einen stündlichen Tagesablauf. Wenn Sie einem klaren Aktionsplan folgen, der immer zur Hand ist, ist es viel einfacher, mit den geplanten Maßnahmen Schritt zu halten. Sie können auch versuchen, eine Routine zu erstellen, die nicht die Thesis-Methode verwendet, sondern Tabellen oder Diagramme verwendet, sogar Bilder. Dieser Ansatz ermöglicht es dem Gehirn, Informationen klarer wahrzunehmen und weniger Zeit für deren Verarbeitung aufzuwenden.

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Zeit ist der Hauptwert, den eine Person hat. Die Menschheit muss endlich verstehen, dass sie Fortschritt, Wohlstand, Luxus messen und nicht nach materiellen Dingen streben müssen, deren Preis früher oder später auf Null sinkt.

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