Das Heart Mathematician Institute hat festgestellt, dass Herz und Gehirn einen kontinuierlichen wechselseitigen Dialog führen. Wo jedes Organ die Funktion des anderen beeinflusst. Obwohl es wenig bekannt ist, sendet das Herz viel mehr Informationen an das Gehirn als das Gehirn an das Herz. Und die Signale, die das Herz an das Gehirn sendet, können die Wahrnehmung beeinflussen, die emotionalen Prozesse höherer Erkennungsfunktionen. Das Herz erzeugt auch ein starkes rhythmisches elektromagnetisches Feld im Körper, das in den Gehirnwellen der Menschen um uns herum gemessen werden kann.
Der Verstand des Herzens
Das Gehirn hat nicht nur Gefühle, Gedanken, Erinnerungen, sondern jede Zelle unseres Herzens hat sie. Erstaunliche Entdeckungen der Neuzeit zeigen, dass im Zentrum unseres Körpers - im Herzen - der Kommandoposten unseres Bewusstseins liegt. Wenn ja, wie können Sie es verbessern?
Ein klinischer Fall. Melanie Storbeck (38 Jahre alt) wird mit Verdacht auf Herzinfarkt ins Krankenhaus gebracht, dessen Symptome bei dieser Frau auftreten - Schmerzen in der Brust, Atemnot, Wasser in der Lunge. Ihr Stresshormonspiegel (Katecholamin) ist 34-mal höher als der einer gesunden Person. Nach der Untersuchung des Patienten wird ein ungewöhnlicher Fall aufgedeckt - Melanie hat weder eine Verengung der Herzgefäße noch eine Ruptur des Herzgewebes, was in der Regel eine Folge eines Herzinfarkts ist. Die endgültige Diagnose von Ärzten lautet Broken-Heart-Syndrom [dt. - Syndrom des gebrochenen Herzens. Es stellt sich heraus, dass ihr Mann Melanie vor einem Tag verlassen hat und sie mit den Kindern allein gelassen hat.
Das Gehirn im Herzen ist eine wichtige Waffe gegen Stress
Bisher haben Wissenschaftler angenommen, dass Gefühle und Gedanken nur mit dem Gehirn verbunden sind. Laut dem Stressforscher, dem amerikanischen Wissenschaftler aus Kalifornien, Doc Childre, entspricht diese Position nicht den neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen. Doc Childre stellt ein neues Konzept vor: „Das Herz hat ein eigenes Nervensystem. Das Herz kann unabhängig fühlen, lernen, sich erinnern, Entscheidungen treffen - und das alles unabhängig vom Gehirn. " Doc Childre bezeichnet dieses Phänomen als das intelligente Herz. Dies ist die stärkste menschliche Waffe gegen Stresssituationen, denn laut einem anderen Wissenschaftler, David Servan-Schreiber, der die Gehirnaktivität untersucht,"Mit der richtigen Herzfrequenz kann das Gehirn Stressangriffen widerstehen, indem es den Geist vor Angst schützt und allen Organen des Körpers die starken Impulse gibt, die sie benötigen, um mit Stress umzugehen."
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Ein weiterer klinischer Fall. Eine 47-jährige Frau namens Debi Vega erhielt eine Herztransplantation von einem 18-jährigen Teenager. Einige Wochen nach der Operation begann Debi Bier zu trinken, Rapmusik zu hören und Fastfood zu essen. Was ist daran so ungewöhnlich? - Ja, kurz vor der Herztransplantation konnte Debi keinen Alkohol aushalten, liebte klassische Musik und war ein überzeugter Vegetarier.
Aber wie ist das möglich? "Das Herz ist der Schlüssel zu diesem Rätsel", sagt Professor Gary Schwartz von der University of Arizona. - Das Herz hat das stärkste Energiefeld im gesamten Körper. Sie können sogar eine Glühbirne mit der von einem gesunden Herzen erzeugten elektrischen Spannung von 5000 Millivolt anzünden. Und kraftvolle Energie zirkuliert in unserem Körper. Somit können alle Informationen wie in einer Bibliothek im Herzen gespeichert werden. Und nur ein Blitzimpuls reicht aus, damit diese Informationen jede Zelle unseres Körpers erreichen. " Kardiologen schlagen vor, dass bei einer Herztransplantation das Gedächtnis durch die Übertragung von Informationen, die in den Zellen des Herzens aufgezeichnet sind, vom früheren auf den neuen Besitzer übertragen wird. Diese Arbeitstheorie wird durch klinische Forschung unterstützt.die vom amerikanischen Kardiologen Professor Paul Pearsall durchgeführt wurde. Die Ergebnisse dieser Studie sind offensichtlich: Mehr als 10 Prozent der Patienten, die nach der Operation ein Spenderherz transplantiert hatten, entdeckten ungewöhnliche Tendenzen für sich, die verstorbenen Spendern inhärent waren.
Sehr interessant! Aber was wird dies gewöhnlichen Menschen geben? - Sehr viel, sagen Wissenschaftler, weil Sie den sogenannten Intelligenzquotienten (IQ) für das Herz eingeben und mit seiner Hilfe nach Wegen suchen können, um die geistige und körperliche Rückkehr des Herzens zu steigern.
Neue Therapien für das Herz
Mit dem Herzen atmen ist der ungewöhnliche Name für eine neue Therapiemethode, bei der laut einer britischen Studie fast 6.000 Mitarbeiter eines britischen Unternehmens ihre Vitalität um 50 Prozent gesteigert haben. Die Technik dieser Methode erfordert keine besonderen Anstrengungen und Bedingungen. Sie müssen nur Ihre Augen für zehn Minuten schließen und sich auf das Herz konzentrieren. Stellen Sie sich dann vor, dass das Herz mit Energie atmet, die in das Herz gegossen und dann aus ihm herausgeschüttet wird. Dieses kurze mentale Training sollte zweimal täglich durchgeführt werden. Das Endergebnis wird eine Harmonisierung von Atmung - Herzfrequenz - Herzdruck sein. Das Nervensystem des Herzens scheint allen Organen seinen guten Rhythmus zu verleihen.
Omega-Effekt. Dies ist der Name der Methode, die Ärzte der Münchner Poliklinik in großem Umfang anwendeten. Die in Fischöl enthaltenen Fettsäuren Omega-3 wirken sich günstig auf die Membranen der Neuronen der Herzmuskulatur aus, was letztendlich die korrekte Regulierung der Herzfrequenz beeinflusst. Und die rhythmische Aktivität des Herzens hilft wiederum, mit Stresssituationen umzugehen.
Schutz des Herzens durch richtige Ernährung. Wenn zu wenig Kalium durch Ernährung in den Körper gelangt, kann dies zu einer Schwächung der Herzmuskulatur führen. Das Essen von zwei Bananen pro Tag ist wichtig, um den täglichen Kaliumbedarf des Körpers zu decken. Bananen sind eine Kaliumbombe, die die Herzmuskulatur stärkt und sich positiv auf den Widerstand des Körpers gegen Stresssituationen auswirkt, in denen der Puls auf ein kritisches Niveau ansteigt.
Bedeutet Melanies Fall, dass Familientragödien stärker sind als Herzinfarkte? Kardiologen selbst unterschätzen oft die starke Verbindung zwischen Emotionen und dem lebenswichtigen Motor unseres Körpers. Einer britischen Studie zufolge stellen Stresssituationen ein größeres Gesundheitsrisiko dar als das Rauchen oder der Verzehr von cholesterinreichen Lebensmitteln. Scheinbar banale Situationen wie eine Vorladung oder das Sprechen vor einem großen Publikum oder familiäre Probleme können erhebliche Herzprobleme verursachen. Die Ursache allen emotionalen Stresses ist ein starker Anstieg des Stresshormonspiegels im Blut, der um ein Vielfaches höher ist als der Herzinfarkt. Wissenschaftler der Universität von Baltimore schlagen vor, dass Stresshormone wie ein starkes Medikament auf die Herzmuskulatur wirken - im Falle einer Überdosierung kann es zu einem Herzstillstand kommen.
Die Kommunikation zwischen Herz und Gehirn. Das Herz ist nicht nur eine Pumpe, sondern auch ein hochkomplexes intelligentes Organ. Wissenschaftler aus den USA haben kürzlich eine Entdeckung gemacht: Unser Lebensmotor hat eine versteckte Verbindung zum Gehirn.
Macht der Erinnerung. Die sogenannte Amygdala * Amygdala * erinnert sich an emotionale Erfahrungen und steht in direktem Zusammenhang mit dem Herzen. Spezielle Nervenzellen senden Signale an das Herz und beeinflussen die Herzfrequenz. Infolgedessen bringt die geringste Erinnerung an eine Enttäuschung die Herzfrequenz aus dem Gleichgewicht.
Taktgeber verhalten Gehirn (Brain Tact Control). Wenn Herzfrequenz, Atemfrequenz und Blutdruckrhythmus (Herzkohärenz) aufeinander abgestimmt sind, arbeiten die Gehirn-Frontal-Hemisphären schnell und genau - akuter und chronischer Stress kann schnell geheilt werden.
Kommandozentrale (Kommandozentrale). Das Herz hat ein eigenes "Gehirn", das Wissenschaftler als intrinsisches Nervensystem bezeichnen, das unabhängig vom Gehirn arbeitet. Entlang des Rumpfes der Spinalnerven übertragen spezielle Nervenzellen des Herzens (afferente sympathische Neuronen) Informationen wie Gefühle, Gedanken und Erinnerungen an das Gehirn.
Gefühlsbarometer (Barometer der Sinne). Emotionen wirken sich direkt auf die Arbeit des Herzens aus. Mit Freunden verlangsamt sich Ihre Herzfrequenz und Ihr Blutdruck sinkt. Stress hingegen beschleunigt Ihre Herzfrequenz und Atemfrequenz.
* Eine der Basalganglien: eine abgerundete Ansammlung mandelförmiger grauer Substanz in jeder Gehirnhälfte.
Der Artikel „Vernünftiges Herz. Herz der Liebe ". Ein kurzes Zitat aus diesem ausgezeichneten Artikel: „Derzeit werden am Institute of HeartMath (IHM) in Boulder Grick, Kalifornien, einige der neuesten Forschungsergebnisse auf dem Gebiet des Herzens durchgeführt. In der Erklärung der Mathematik des Herzens (Harper, San Francisco 1999) versuchen der Gründer des Instituts, Doc Childre, und der Co-Autor Howard Martin, die Tiefen des Herzens und seine Verbindung zu Geist, Körper und Seele zu untersuchen. Sie bieten erstaunliche Einblicke, wie jeder Herzschlag komplexe Botschaften enthält, die sich auf unsere Emotionen, unsere körperliche Gesundheit und die Qualität unseres Lebens auswirken. In den letzten Jahren hat der Neurowissenschaftler Dr. JA Armor eine überraschende Entdeckung gemacht:Das Herz hat sein eigenes inneres Gehirn und Nervensystem. Dies half, die Entdeckung von Physiologen am Fels Research Institute in den 1970er Jahren zu erklären, dass das "Gehirn" gehorsam den Botschaften des "Gehirns des Herzens" gehorcht. Doc Childre und seine Kollegen vom Heart Mathematics Institute machen weitere Entdeckungen in diese Richtung. Forscher dieses Instituts haben die Fähigkeit des Herzens nachgewiesen, "unabhängig zu denken". Ihr Ziel war es zu bestimmen, wie das Herz die Logik und das Verhalten beeinflusst … "Doc Childre und seine Kollegen vom Heart Mathematics Institute machen weitere Entdeckungen in diese Richtung. Forscher dieses Instituts haben die Fähigkeit des Herzens nachgewiesen, "unabhängig zu denken". Ihr Ziel war es festzustellen, wie das Herz die Logik und das Verhalten beeinflusst … "Doc Childre und seine Kollegen vom Heart Mathematics Institute machen weitere Entdeckungen in diese Richtung. Forscher dieses Instituts haben die Fähigkeit des Herzens nachgewiesen, "unabhängig zu denken". Ihr Ziel war es zu bestimmen, wie das Herz die Logik und das Verhalten beeinflusst …"
