Die Vorteile von Sauerstoff für den menschlichen Körper sind seit langem bekannt. Er ist an der Arbeit aller Organe und Systeme beteiligt. Mit einem Sauerstoffcocktail können Sie das Fehlen eines lebenswichtigen Elements ausgleichen.
Was ist ein Sauerstoffcocktail?
Sauerstoffcocktail ist ein mit Sauerstoff gesättigtes Getränk. Es sieht aus wie ein dicker luftiger Schaum mit Tausenden von Blasen, die mit O2-Molekülen gefüllt sind. Der Cocktail ist problematisch zu trinken, es ist bequemer, ihn mit einem Löffel zu essen. Nur ein Getränk ersetzt eine Stunde Spaziergang in einem Kiefernwald.
Die Einnahme eines Sauerstoffcocktails ist keine neue Methode zur Vorbeugung und Behandlung, die wissenschaftlich als "enterale Sauerstofftherapie" bezeichnet wird. Das Getränk kommt aus der UdSSR. Zum ersten Mal sprachen sie 1963 dank der Bemühungen des sowjetischen Pathophysiologen Nikolai Sirotin über ihn. Der Wissenschaftler führte zahlreiche Studien zur Untersuchung der Atmungsfunktion des Magens durch und kam zu dem Schluss, dass Sauerstoff auch über dieses Organ aufgenommen werden kann. Nicht so gut wie der traditionelle Weg - durch die Lunge, aber der orale Verzehr von O2 ist auch eine der möglichen Möglichkeiten, dieses Element an den Körper abzugeben.
Ursprünglich wurde Sauerstoffgetränk als Heilmittel positioniert, das nur in medizinischen Einrichtungen - Sanatorien und Krankenhäusern - verwendet wurde. Jetzt bereiten viele Leute es zu Hause vor, indem sie spezielle Geräte kaufen.
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Wie ein Sauerstoffcocktail funktioniert
Der Wirkungsmechanismus des Cocktails auf den Körper ist einfach. Erstens gelangt Sauerstoff von ihm in den Magen-Darm-Trakt, wo er schnell absorbiert wird. Einmal im Blutkreislauf und im Lymphfluss, wird O2 durch den Körper transportiert.
Zusammensetzung des Sauerstoffgetränks
Der Cocktail enthält nicht nur Sauerstoff in der am besten zugänglichen Form, sondern auch bestimmte zusätzliche Komponenten. Das Gas verstärkt ihre wohltuende Wirkung auf den Körper und sie wiederum verwandeln das Getränk in eine Delikatesse. Die Konzentration der nützlichen Substanz im Sauerstoffcocktail wird vom Arzt bestimmt. Es sollte die physiologische Norm nicht überschreiten. Es sind die zusätzlichen Komponenten, die dem Cocktail Geschmack verleihen, da Sauerstoff selbst ihn nicht besitzt.
Diese Zutaten sind normalerweise:
- spezielle fertige Spum-Mischungen;
- Säfte;
- Sirupe;
- Milch;
- Kräutertees und Abkochungen.
Jede Flüssigkeit kann als Basis dienen, einschließlich normalem stillem Wasser. Es ist jedoch sinnvoller, einen Cocktail mit Kräuterkochungen und Aufgüssen zuzubereiten.
Die köstlichsten Sauerstoffgetränke werden aus Fruchtsäften und Sirupen hergestellt. Die Hauptsache ist, dass sie keinen Zellstoff enthalten, da dies die Bildung von Schaum verhindert.
Klassische Schaumbildner in einem Sauerstoffcocktail sind Eiweißpulver und Süßholzwurzelextrakt. Letzteres ist vorzuziehen, da es medizinische Eigenschaften hat, das Auftreten von Allergien minimiert und das Risiko einer Salmonellose beseitigt. Ein bitterer Geschmack ist jedoch charakteristisch für die Süßholzwurzel, weshalb einem darauf basierenden Cocktail immer Puderzucker zugesetzt wird.
Warum braucht der Körper Sauerstoff?
Dank dieses Elements atmet eine Person und erhält auch Energie von den Nährstoffen, die in den Körper gelangen, wodurch der Verlauf grundlegender physiologischer Prozesse, einschließlich der Zellreproduktion und der Organisation der Immunabwehr, sichergestellt wird.
Der Hauptverbraucher von Sauerstoff ist das Gehirn, das ein Drittel des Gesamtvolumens ausmacht. Wenn der Eintritt in den Körper schwierig ist, entwickelt sich eine Hypoxie. Es führt zu destruktiven Veränderungen im Gewebe. Eine zweiminütige Unterbrechung der O2-Versorgung führt zum irreversiblen Tod der Gehirnzellen.
Der Stoffwechsel findet nicht ohne Sauerstoff statt. Die Natur hat dieses Element den Hauptfunktionen der Körperreinigung zugeordnet.
Mit zunehmendem Alter und einigen Krankheiten nimmt die Sauerstoffversorgung des Körpers ab. Lethargie, Müdigkeit und Schlafstörungen sind einige der Anzeichen für einen Mangel an diesem Element.
Die heilenden Eigenschaften und Vorteile eines Sauerstoffcocktails
Die Einnahme eines Sauerstoffcocktails trägt dazu bei:
- Erhöhung der Resistenz des Körpers gegen Viren und Infektionen;
- erhöhte Effizienz;
- Normalisierung von Schlaf und Blutdruck;
- Beseitigung des chronischen Müdigkeitssyndroms;
- Verringerung der schädlichen Auswirkungen der Umwelt auf den Körper;
- Aktivierung des Zellstoffwechsels;
- Entgiftung des Körpers;
- eine Erhöhung der Hämoglobinspiegel.
Sauerstoffcocktails sind besonders nützlich für Kinder. Immerhin ist ihr Bedarf an O2 um ein Vielfaches höher als der von Erwachsenen. Die Rezeption kann ab dem dritten Lebensjahr beginnen. Einige Kindergärten und Schulen bieten Kindern das ganze Jahr über Sauerstoffgetränke an. Es wird normalerweise 10 Tage lang mit einer Pause von gleicher Dauer konsumiert.
Ein Cocktail ist auch während der Schwangerschaft nützlich, wenn das Volumen des Blutflusses im Körper zunimmt. Aus diesem Grund sind die Chancen, einen O2-Mangel zu entwickeln, hoch. Ein Sauerstoffgetränk löst schnell das Problem der intrauterinen fetalen Hypoxie, die zu einer ernsthaften Verletzung seiner Entwicklung führen kann.
Wie man einen Sauerstoffcocktail richtig konsumiert
Damit das Getränk den größtmöglichen Nutzen bringt, muss es nach bestimmten Regeln eingenommen werden.
- Der Effekt macht sich erst nach dem Kurs bemerkbar, normalerweise ist er für 10-15 Tage ausgelegt. Es macht keinen Sinn, auf das Ergebnis einer Portion des Cocktails zu warten.
- Nur ein frisch zubereitetes Getränk ist nützlich. Es kann nicht länger als 10-15 Minuten gelagert werden, da Sauerstoff an der Luft schnell oxidiert.
- Sauerstoff wird gut absorbiert, wenn der Cocktail einige Minuten, jedoch nicht länger als fünf Minuten gegessen wird.
- Das Getränk sollte nicht mit vollem Magen eingenommen werden. Die optimale Einnahmezeit beträgt 1,5 Stunden vor oder nach den Mahlzeiten.
- Das Tagesgeld für einen Erwachsenen beträgt nicht mehr als zwei Portionen eines Cocktails und für Kinder nicht mehr als eine.
- Machen Sie mindestens 10-15 Tage Pause.
Wie man zu Hause einen Sauerstoffcocktail macht
Zur Selbstzubereitung des Getränks wird eine spezielle Ausrüstung verwendet. Es ist ratsamer, Kits zu kaufen, die in der Apotheke erhältlich sind. Dazu gehören normalerweise:
- Sauerstoffkanister;
- Schaummittel;
- automatische Cocktailmaschine.
Achten Sie auf die Zusammensetzung des Gasgemisches in der Dose. Idealerweise sollten 90% Sauerstoff und 10% Stickstoff vorhanden sein.
Belebendes Cocktailrezept
Es ist notwendig, 30 ml Kirsche und 50 ml Apfelsaft zu mischen, 2 g der schäumenden Zusammensetzung hinzuzufügen und die Mischung in den Cocktail zu gießen, wobei Sauerstoff aus der Dose zugeführt wird, bis ein üppiger Schaum erhalten wird.
Heilcocktail Rezept
Mischen Sie 50 ml Hagebuttenkoch, 1 TL. Honig und Schaummittel. Gießen Sie die Mischung in Cocktail und Oxygenat. Ein solches Getränk verbessert die Immunität und bringt den Blutdruck wieder auf den Normalwert.
Der Schaden von Sauerstoffcocktail
Sauerstoff ist ein mehrdeutiges Element für den menschlichen Körper. Einerseits ist es für das normale Funktionieren von Organen und Systemen von entscheidender Bedeutung, andererseits hat es eine starke schädigende Wirkung, da es in der Lage ist, DNA und andere Zellkomponenten zu oxidieren.
In großen Dosen ist das "Lebenselixier" für den Körper giftig. Mit einem Überschuss an Sauerstoff synthetisiert der Körper freie Radikale, die das Altern verursachen. Das gleiche passiert jedoch mit seinem Mangel. Sauerstoff ist nur dann von Vorteil, wenn seine Dosierung im Getränk richtig gewählt wird. Aus diesem Grund sollte eine Person mit einer medizinischen Ausbildung, die eine spezielle Ausbildung absolviert hat, mit der Zubereitung eines Cocktails beauftragt werden.
Die geringste Abweichung vom Rezept oder der Kochtechnik ist mit schwerwiegenden Konsequenzen verbunden. Zusammen mit lebensspendendem Sauerstoff können schädliche Verunreinigungen in das Getränk gelangen. Einen Cocktail in Kinos, Einkaufszentren oder auf der Straße zu kaufen, ist nicht die klügste Entscheidung.
In vielen Fitnessclubs und Schönheitssalons gibt es Phyto-Bars, in denen Sauerstoffcocktails auf "leckerer" Basis zubereitet werden. Vanille, Blaubeeren, Kirschen und sogar Schokolade sind die Hauptzutaten. Cocktails auf einer ähnlichen Basis können leicht weggetragen werden und übertreffen die tägliche Norm, was dem Körper Schaden zufügt.
Ein Sauerstoffcocktail sollte verworfen werden, wenn:
- ein akuter Anfall von Asthma bronchiale;
- Magengeschwür;
- Colitis ulcerosa in der akuten Phase;
- Gallensteinerkrankung des zweiten und dritten Stadiums;
- Verletzung des Herzrhythmus;
- gastroösophageale Refluxkrankheit;
- Unverträglichkeit gegenüber der Getränkezusammensetzung, zum Beispiel Eiweiß.