Ein beliebtes Sprichwort sagt: "Alle Krankheiten kommen von den Nerven." Der Witz stellte sich als wahr heraus - Mediziner kommen auf die gleiche Idee. Und wenn nicht alle Krankheiten, dann sicher viele. Ein ganzer Wissenschaftszweig - die Psychosomatik - untersucht den Zusammenhang zwischen Psyche und Krankheiten. Dies führt jedoch zu der Versuchung, jede Krankheit mit Charaktereigenschaften und Handlungen in Verbindung zu bringen. Und das ist auch falsch. Versuchen wir herauszufinden, wo der goldene Mittelwert liegt.
Was ist Psychosomatik?
Das Wort Psychosomatik kommt aus der griechischen Psyche - Seele und Somakörper und bedeutet wörtlich die Verbindung zwischen Seele und Körper. Psychosomatische Erkrankungen sind heutzutage solche, die durch Störungen der Psyche verursacht werden, der emotionalen Sphäre, die die Wahrnehmung des Lebens und die Ereignisse beeinflusst. Seltsamerweise glauben immer mehr Ärzte, dass Emotionen und Gefühle für die Gesundheit von großer Bedeutung sind. Einige Forscher glauben im Allgemeinen, dass fast 80% der Krankheiten irgendwie durch psychosomatische Ursachen verursacht werden.
Daraus folgt, dass der allgemeine Ausdruck, dass Optimisten länger leben als Pessimisten, nicht so weit von der Wahrheit entfernt ist. Unsere Gedanken, Gefühle, Ressentiments, Irritationen und Wut beeinträchtigen nicht nur unsere Stimmung, sondern auch buchstäblich unsere Gesundheit. Auf unserer Website a2news.ru werden wir im Detail darüber nachdenken, wie.
Was zieht den Haken
Was ist der Auslöser für die Entwicklung der Krankheit? Schließlich wird niemand leugnen, dass von Zeit zu Zeit jeder Mensch Ärger oder Irritation empfindet; wir alle beleidigen manchmal andere oder uns selbst, und niemand hat es geschafft, den Stichen des Neides auszuweichen. Aber nicht jeder erkrankt gleichzeitig an vegetativ-vaskulärer Dystonie, Magengeschwüren oder Gastritis - Krankheiten, bei denen selbst die meisten orthodoxen Ärzte psychologische Gründe nennen.
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Es gibt normalerweise mehrere Gründe. Normalerweise führen eine Reihe von Faktoren zur Entwicklung der Krankheit. Die wichtigsten sind:
Ständiger Stress. Es kann sich aus dem Verlust von Angehörigen, Problemen mit Angehörigen, ständigem Stress durch Arbeit, Geld und Kommunikationsproblemen entwickeln.
Groll. Dies ist einer der schädlichsten Faktoren für die Seele und die Gesundheit. Darüber hinaus kann der Groll nicht nur bei jemandem aus der Umgebung sein, sondern auch bei sich selbst. Wenn das Gefühl des Ressentiments Monate und Jahre begleitet, ist die Entwicklung psychosomatischer Erkrankungen unvermeidlich.
Vererbung - Schädigung von Chromosomen und Genen.
Veranlagung zu psychosomatischen Störungen - besondere Sensibilität und Emotionalität.
In ständiger Angst und Furcht sein.
Merkmale des Persönlichkeitslagers - Infantilismus, Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken, Isolation, Angst und Misstrauen, Perfektionismus.
Niedrige Empfindlichkeitsschwelle für Reize.
Unangenehme Ereignisse im Leben (dies ist besonders bei Kindern ausgeprägt).
Elterliche Persönlichkeit und familiäre Beziehungen.
Stress ist tatsächlich ein Hauptfaktor bei der Entwicklung von Krankheiten. Dies wurde durch zahlreiche Tierversuche nachgewiesen. Wenn Wissenschaftler beispielsweise ein Experiment an einem Schimpansen durchführten, eine Frau vom Anführer nahmen und sie mit einem anderen Mitglied des Rudels in einen Käfig steckten, starb das Tier sechs Monate später an einem Herzinfarkt. Oft begannen bei Tieren, die lange Zeit unter Stress standen, Darmstörungen und Magengeschwüre.
Übermäßig emotionale Menschen, die unter anhaltendem Stress stehen, haben ein hohes Risiko, an Krebs zu erkranken. Es stellt sich heraus, dass Stress eine Schwächung des Immunsystems und Störungen des genetischen Apparats verursacht, was zur Entwicklung der Onkologie führt.
Emotionaler Stress verursacht Herz-Kreislauf-Probleme, Neurosen und andere Krankheiten. Gleichzeitig wird das Auftreten der Krankheit, die durch Stress entsteht, durch das Temperament und die Lagerhaltung der Persönlichkeit einer Person beeinflusst. Ein heiß gelaunter Mensch verdient dadurch Bluthochdruck und derjenige, der es gewohnt ist, alles in sich zu behalten - ein Geschwür oder eine unspezifische Kolitis.
Psychosomatische Krankheiten werden nicht einfach als gewöhnliche Krankheiten getarnt. Hier funktioniert ein anderer Mechanismus. Es sind psychische Probleme, die Krankheiten verursachen, die die einfachen Leute als häufig bezeichnen. Es ist schwierig zu unterscheiden, was das Herzstück der Krankheit ist - Psychosomatik oder funktionelle und organische Störungen, aber es ist möglich. Wenn nach dem Verlauf der Behandlung nur eine vorübergehende Linderung eintritt und sich die Krankheit dann wieder hell manifestiert oder die Behandlung überhaupt keine Ergebnisse liefert, die Symptome jedoch spontan verschwinden können, können wir über die psychosomatische Natur der Krankheit sprechen.
Es ist merkwürdig, dass psychosomatische Erkrankungen wie von selbst geheilt werden können. Tatsächlich geschieht auf einer tiefen Ebene Folgendes: Eine Person ändert ihre Herangehensweise an die Realität, ändert ihre Sichtweise, beseitigt Ressentiments und auf der Ebene des Körpers geht die Krankheit zurück. Äußerlich sieht alles wie eine wundersame oder ursachenlose Heilung aus.
Womit sind wir krank?
Welche Krankheiten sind am häufigsten psychosomatischer Natur? Sie können sehr unterschiedlich und sogar unerwartet sein.
Die häufigsten, sicherlich psychosomatischen, sind Magengeschwüre, Gastritis, vegetativ-vaskuläre Dystonie, Bluthochdruck, Migräne, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sehr häufig onkologische Erkrankungen, Atemwegserkrankungen, gynäkologische Erkrankungen und Hauterkrankungen. Psychosomatische Störungen umfassen auch rheumatoide Arthritis, Neurodermitis, Schilddrüsenerkrankungen und sexuelle Störungen.
Unterschiedliche Gedanken und Einstellungen wirken sich auf unterschiedliche Weise auf den Körper aus und verursachen unterschiedliche Krankheiten. Zu diesem Thema wurde viel recherchiert und sogar Tabellen wurden zusammengestellt. Betrachten wir die möglichen Ursachen und Krankheiten.
Eine Schwerhörigkeit kann durch mangelnde Bereitschaft verursacht werden, etwas zu hören, wodurch Probleme vermieden werden. Gleiches gilt für Sehbehinderungen. Einige Psychologen glauben, dass Kurzsichtigkeit durch Angst vor der Zukunft und Weitsichtigkeit durch Ablehnung der Gegenwart verursacht wird.
Halsschmerzen können durch unausgesprochene Gefühle und Ressentiments verursacht werden. Eine Person, die ihre Gefühle und Behauptungen nicht zum Ausdruck bringt, ihre Wut ständig zurückhält oder Angst hat, ihre Meinung zu äußern und für sich selbst einzustehen, kann unter Halsschmerzen leiden.
Die Angst vor einem vollen Leben und die Unfähigkeit, sich zu entspannen, können zu Lungenerkrankungen führen.
Ablehnung des Lebens, eine unbewusst starke Angst davor manifestiert sich in Allergien. Es ist kein Zufall, dass der Ausdruck "Ich bin allergisch dagegen" wörtlich Ablehnung von etwas bedeutet. Und sehr oft kann eine Allergie die Ablehnung von sich selbst, die Ablehnung von sich selbst bedeuten. Dies ist die Wurzel fast aller Autoimmunerkrankungen. Sobald ein Mensch sich mit all seinen Mängeln akzeptiert und nicht in Worten, sondern mit seiner ganzen Seele akzeptiert und sich selbst sein lässt, ohne sich selbst zu verurteilen, verschwinden allergische Autoimmunmanifestationen. Die Wissenschaft kennt die Fakten über das Verschwinden der Symptome von Multipler Sklerose, Arthritis und anderen Krankheiten.
Das Verdauungssystem ist für die Verdauung und Aufnahme von Nahrungsmitteln verantwortlich. Auf psychologischer Ebene liegt dies in der Verantwortung, neue Informationen aufzunehmen und Ereignisse zu verarbeiten. Wenn eine Person nicht akzeptieren kann, dh neue Veränderungen in ihrem Leben verdauen kann, entwickeln sich psychosomatische Erkrankungen, die den Verdauungstrakt und meistens den Darm und den Magen betreffen. Gastritis hat eine psychische Ursache und tritt am häufigsten nach starkem Stress, Angst, Angst, Wut auf.
Kopfschmerzen sind fast immer psychosomatisch. Menschen, die überverantwortlich sind und eine geringe Widerstandsfähigkeit gegen Stress haben, leiden in der Regel unter häufigen Kopfschmerzen. Wenn eine Person darüber hinaus ständig unter Stress steht, sich Fehler vorwirft und ein geringes Selbstwertgefühl hat, sind Kopfschmerzen und Stress die übliche Folge.
Migräne ist oft charakteristisch für Menschen, die danach streben, die Besten und Perfekten zu sein - die sogenannten Perfektionisten. Solche Menschen erlauben sich nicht, sich selbst zu sein und streben danach, immer besser zu sein als alle anderen.
Vegetovaskuläre Dystonie betrifft häufig Menschen, die ängstlich, misstrauisch, oft ein geringes Selbstwertgefühl haben und in Konflikt mit sich selbst stehen.
Onkologische Erkrankungen können das Ergebnis tiefer Ressentiments und nicht von Vergebung sein. Diese Gefühle können auf jemanden oder auf sich selbst gerichtet sein. Wenn das Gefühl von Ressentiments Monate oder Jahre anhält, steigt die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken.
Ein Magengeschwür ist eine Krankheit der Selbstkritik. In der Regel leidet es an Menschen, die sich tief im Inneren nicht lieben und sich für alles verantwortlich machen. Sie halten sich für nicht gut genug für Angehörige und andere und versuchen äußerlich, allen zu gefallen, während sie sich dadurch unwohl fühlen.
Steine in den Organen können das Ergebnis schwerer Gedanken sein, die eine Person ständig unterdrücken.
Hypertonie ist oft charakteristisch für Menschen, die oft ängstlich sind und für die die Meinung anderer wichtig ist. Sie wollen bedeutsam und respektiert bleiben, bekommen aber nicht die Möglichkeit, Anerkennung zu erlangen.
Herzkrankheiten werden durch den Mangel an Liebe im Leben und in der Freude, die Unfähigkeit, sie zu sehen, die Angst, abgelehnt zu werden, verursacht. Es ist auch möglich, Gefühle und Liebe für andere zu zeigen. Workaholics haben oft Herzprobleme.
Dies ist natürlich keine vollständige Liste der psychosomatischen Störungen. Und natürlich sollten Sie nach all dem nicht nach einem psychologischen Hintergrund für alle Krankheiten suchen, die im Leben eines Menschen auftreten. Manchmal haben sie physiologische Gründe. Daher ist es bei Vorhandensein einer Krankheit, die nicht auf die Behandlung anspricht, so wichtig, nicht nur einen Therapeuten, sondern auch einen Psychotherapeuten zu kontaktieren. Vielleicht hilft er dabei, die Ursachen der Krankheit in der Psyche zu finden, und vielleicht schickt er sie erneut an den Therapeuten!
