Wie Eine Informationsdiät Unser Leben Verändern Kann - Alternative Ansicht

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Anonim

Ist Ihnen jemals in den Sinn gekommen, dass Menschen, die zögern, dieselben Probleme haben wie Menschen, die übergewichtig sind? Genau wie dicke Menschen, die wahllos ungesunde Lebensmittel konsumieren, die sie letztendlich für das Leben als Betroffene ungeeignet machen, können Zauderer es nicht ablehnen, eine Menge nutzloser Informationen zu konsumieren, die ihr Gehirn von einem einzigartigen, mächtigen Werkzeug in einen Friedhof der Ideen anderer Menschen verwandeln Gefühle. Und genau wie Fettleibigkeit kann Aufschub mit Diät behandelt werden. Informativ.

1. Verbrauchen Sie nicht, was Sie nicht betrifft

Eine unglaubliche Menge der vielfältigsten Informationen, eingewickelt in helle, attraktive Muscheln, umgibt uns und winkt uns an jeder Ecke. Wirf alles in deinen Kopf, was sie in deinen Kopf bekommen!

2. Verbrauchen Sie nichts Negatives

Die menschliche Natur ist so, dass wir unfreiwillig von Negativität angezogen werden. Nehmen Sie einen Bleistift und berechnen Sie während der Abendnachrichten das Verhältnis von negativen zu positiven Geschichten in einer Ausgabe. Das Verhältnis beträgt 10: 2. Morde, Brände, Verkehrsunfälle, kranke Kinder, Verbrechen … Journalisten sind faul und unprofessionell geworden und anstatt Geschichten vorzubereiten, visualisieren sie Polizeiberichte. Negative Informationen bringen nichts Wertvolles in unser Leben. Es verzerrt die Wahrnehmung der Welt und unserer Psyche. Blockiere es komplett. Wir haben immer genug eigene Probleme, daher macht es nicht viel Sinn, Zeit damit zu verschwenden, sich um die Probleme von Menschen zu kümmern, die Sie nicht einmal kennen.

3. Verbrauchen Sie nur minimale Informationen

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Lassen Sie uns nun über die Arbeit sprechen und wie wir besser damit umgehen können. Um eine Aufgabe zu erledigen, müssen Sie möglicherweise neues Wissen suchen und beherrschen. In unserer Zeit Informationen zu finden ist überhaupt nicht schwierig, es ist viel schwieriger, rechtzeitig anzuhalten und mit der Arbeit zu beginnen. Immerhin ist der Link auf dem Link aufgereiht, die Seite folgt der Seite, und jetzt sind wir bereits weiter vom Anfang der Aufgabe entfernt als am Anfang.

Der Umgang damit ist sehr einfach. Bevor Sie Informationen sammeln, schreiben Sie einfach den Fragenkreis vor sich, den Sie verstehen möchten. Klicken Sie nicht auf Links, die interessant aussehen, aber nicht Ihren Fragen entsprechen. Halten Sie in dem Moment an, in dem alle Fragen für Sie geklärt wurden. Dieser einfache Tipp hilft Ihnen dabei, nicht ziellos unter dem Deckmantel der Arbeit herumzuwandern.

4. Ein Tag in der Woche zum Training

Ja, natürlich sind wir keine Maschinen und können unser Gehirn nicht in ein Informationsvakuum versetzen. Manchmal kann man sich verwöhnen lassen. Verschieben Sie Artikel, die für Sie von Interesse sind, indem Sie einen der aufgeschobenen Lesedienste nutzen, und legen Sie einen Tag pro Woche Zeit, um sie zu studieren. Das ist völlig ausreichend. Glauben Sie mir, in diesem Fall sind Sie bei der Auswahl der Artikel sehr verantwortlich und haben besondere Freude daran, sie zu studieren. Der übliche Kaugummi wird zu einer exquisiten Delikatesse.

5. Erstellen Sie eine Barriere

Es gab eine Zeit, in der es so wenig Informationen gab, dass die Leute "Zeitungen zwischen den Zeilen lesen" konnten und nachts nicht schliefen, um "feindliche Stimmen" zu hören. Heute hat sich genau das Gegenteil geändert. Sie müssen sich vor Informationen schützen. Dafür gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten und Werkzeugen, über die wir ständig schreiben. Möglicherweise möchten Sie Ihren Fernseher ausschalten, Facebook und andere störende Websites blockieren, einen Werbeblocker installieren, Ihre Lesezeichen löschen oder sogar einen benutzerdefinierten Browser starten, um zu funktionieren.

In der Tat, wenn

Wenn Sie ein erfolgreicher Unternehmer, ein guter Schriftsteller, der Gründer eines beliebten Blogs werden oder sich in einem anderen Bereich befinden möchten, müssen Sie ein ganzes System von Abwehrmaßnahmen aufbauen und anwenden, um das Informationsrauschen um Sie herum zu reduzieren. Mit jeder Minute Ihrer Aufmerksamkeit, die Sie auf einer Website verbringen, die Sie nicht benötigen, einem dummen Artikel lesen oder ein cooles Video ansehen, zahlen Sie für die Arbeit anderer Menschen, aber Sie werden einen Schritt weiter von Ihrem Traum entfernt.

Vadim Babkin