Welche Assoziationen haben Sie mit dem Wort "Sucht"? Ein erniedrigter Alkoholiker, blass wie ein Schatten, ein Drogenabhängiger, ein Mann mit einem manischen Schimmer in den Augen, der bereit ist, alles Eigentum und sogar sein eigenes Leben zu verpfänden, um einen gespenstischen Gewinn zu erzielen … Natürlich können solche Charaktere kaum als Menschen freien Willens bezeichnet werden. Aber dies sind nicht einmal die schwierigsten, vielleicht nur die auffälligsten Fälle von pathologischer Sucht.
Im Übrigen sind wir alle weit von freien Wesen entfernt. Unser Leben hängt von der Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln und Getränken, von Luft- und Luftdruck, den Gesetzen der Physik und dem Zustand der Umwelt ab. Bis zu dem einen oder anderen Grad brauchen wir alle Liebe, Sympathie und Verständnis, abhängig von Geld, Dingen, Wechselkursen, Gesetzen und sozialen Normen. Darüber hinaus müssen wir Zeit interessant verbringen, kommunizieren und uns behaupten. Und so weiter und so fort. Nur all dies nennt man nicht Abhängigkeiten, sondern natürliche Bedürfnisse (physisch, spirituell, sozial). In extremen Fällen Wünsche und Hobbys. Sie sprechen nur dann über Sucht, wenn eine Person eine bestimmte Grenze überschreitet und … sich radikal von anderen unterscheidet.
Aber wie definieren Sie diese feine Linie? Wo endet die Liebe und wo beginnt die schmerzhafte Anhaftung? Wann wird ein unschuldiges Hobby zu einer wahnsinnigen Leidenschaft? Ab wann werden Wünsche zu zwanghaften Bedürfnissen? Surft ein Teenager, der im World Wide Web surft, nur die Zeit oder ist er süchtig nach dem Internet? Mag die süße dicke Frau, die den zehnten Donut isst, nur leckeres Essen oder leidet sie unter einer übermäßigen Abhängigkeit von Süßigkeiten? Ein erfolgreicher Mensch, der jeden Abend Elite-Bars besucht - wer ist er: ein Kenner feiner Getränke, oder weiß er nicht, wie er Spannungen auf andere Weise lösen kann?
Das Stigma ist am einfachsten zu formulieren, besonders wenn Sie sich nicht wirklich mit den Problemen anderer Menschen befassen möchten. "Mein Sohn ist computerabhängig", klagt die aufgeregte Mutter. In der Zwischenzeit ist es durchaus möglich, dass der Typ nicht daran interessiert ist, Zeit mit seinen Eltern zu verbringen - also rennt er in die Welt der "Schützen" und "Wanderer".
Manchmal stimmen die "Süchtigen" jedoch selbst gerne der "Diagnose" zu: Sie sagen, was wollen Sie von einer kranken Person? Besonders wenn es ein angemessenes Publikum gibt: mitfühlend, mitfühlend, verzeihend. Es passiert auch umgekehrt: Ein Mensch ist bis zuletzt davon überzeugt, dass mit ihm alles in Ordnung ist, und andere schließen die Augen vor seinen "unschuldigen" Kuriositäten …
Krankheitsgeschichte
Es gibt viele Definitionen von Sucht, pathologischer Bindung, Leidenschaft usw., aber die meisten Experten sind sich in einer Sache einig: Das Hauptsymptom eines solchen Zustands ist der sogenannte "Rückzug". Körperlich - wie ein Drogenabhängiger, der eine weitere Dosis erhalten möchte, psychisch - wenn "die weiße Welt nicht nett zu Ihnen ist", wenn Sie nicht in Ihr Lieblingsforum gehen, Roulette spielen oder den begehrten Posten des Leiters des Unternehmens übernehmen können. Und oft - beides zusammen. Zuerst gibt es ein Gefühl der Leere, das mit nichts anderem gefüllt werden kann, dann gibt es einen obsessiven Wunsch, den eigenen "Hunger" mit allen Mitteln zu stillen. Ein bisschen mehr - und Ihre Hände zittern bereits, Ihr Kopf spaltet sich, der Druck springt - auch wenn Ihr Eigensinn nichts mit körperschädlichen Substanzen zu tun hat. Im Allgemeinen, wenn eine abhängige Person ihres Lieblingsspielzeugs beraubt wird,er wird unfähig zu einem normalen Leben.
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Obwohl man sein Leben kaum als normal bezeichnen kann, auch wenn ihn nichts daran hindert, sich seiner Leidenschaft vollständig hinzugeben. Sagen Sie mir, ist es Ihrer Meinung nach in Ordnung, das gesamte Geld, das Sie verdienen, in einem Casino auszugeben? Verschwenden Sie wertvolle Zeit mit leerem Spielzeug? Lebe nicht dein eigenes Leben, sondern ausschließlich im Interesse deines Mannes (Frau, Kind, Eltern, Gesellschaft)? Und hier irren sich nette und fürsorgliche Bürger oft, denn was von außen absolut inakzeptabel, wild, unnatürlich erscheint, kann sich tatsächlich als völlig unschuldig und sogar nützlich herausstellen.
Denken Sie, Ihr Mann, der jeden Abend mit Inspiration Computermonster "benetzt", leidet an Sucht? Stellen Sie sich vor, was passiert, wenn Ihr Telefon oder Ihre Set-Top-Box plötzlich ausfällt. Wird er düsterer als eine Wolke gehen oder wird er einen anderen Weg finden, die Zeit zu vertreiben? Wenn einer schwerkranken Person die Medikamente entzogen werden, ist das Ergebnis sehr traurig. Ansonsten ist er überhaupt nicht krank … Beeilen Sie sich daher nicht, Diagnosen zu stellen und "nützliche" Ratschläge zu geben. Vielleicht leben Ihre Lieben einfach nicht so, wie Sie es möchten?
Lieblingsmais
Nehmen wir an, eine schädliche Sucht findet immer noch statt, aber eine Person erkennt sie nicht oder tut es auch nicht, will sie aber kategorisch nicht bekämpfen.
Nun, dann ist seine Stunde noch nicht gekommen (es ist möglich, dass diese goldene Zeit überhaupt nicht kommen wird). Der Versuch, den armen Kerl mit seelenrettenden Gesprächen zu heilen, ihn an der Hand zum Arzt zu ziehen, ist absolut nutzlos. Denken Sie an den Slogan: "Es ist unmöglich, mit Gewalt glücklich zu machen."
Eine Person ist gemütlich und bequem in diesem Bündel (mit einem Glas Wodka, einem Kartenspiel oder einem Liebhaber), auch wenn diese Leidenschaft für alle schmerzhaft erscheint (und tatsächlich ist).
Nehmen wir den klassischen Fall: die „professionelle“Frau eines Alkoholikers. Wir sprechen nicht über angehende Ehemänner (bei ihnen ist alles klar, die Abhängigkeit ist offensichtlich, hier kann man nicht streiten), sondern über den "Leidenden". Unglücklich nicht das erste Mal verheiratet, sondern nur Betrunkene kommen rüber! Und der letzte Kandidat schien ein anständiger Mensch zu sein - und das war's! - wieder unglücklich. Was ist schlechtes Karma? Das kann man so sagen. Nur der Fehler ist nicht das böse Schicksal und nicht das Schicksal der Türkei, sondern das Verhalten unserer Heldin. Die Frau mag die Rolle einer großen Mutter, die den Narren schimpft, füttert und ihn ins Bett bringt. Im Idealfall wäre es gut, dem Ehemann das Wahlrecht, die Fähigkeit, Geld zu verwalten und mit Freunden zu kommunizieren, zu entziehen. Dann - zögern Sie nicht - wird sogar ein Teetotaler und ein Geschwür trinken! Und sie wird "ihr Kreuz tragen": Wie kann sie es verlassen? Wird verschwinden … Der Gedanke, dass nur die "große Märtyrerin" selbst verschwinden wird,es fällt ihr nicht ein. Oder die Dame stellt sich einfach nicht in einer anderen Rolle vor, sonst hätte sie längst aufgehört, ihren Ehemann in ein großes unvernünftiges Kind zu verwandeln und es mit Brühe zu löten - im Allgemeinen, um auf jede mögliche Weise eine schlechte Angewohnheit zu pflegen.
Eine andere ziemlich häufige Situation: ein junger Mann, der in Symbiose mit einem Computer / Telefon lebt. Eltern sind in Panik: Sie bekommen nicht genug Schlaf, sie überspringen die Schule, sie interessieren sich nicht für Mädchen. Wenn kein Zugang zum Internet besteht, gehen die Augen aus, das Interesse am wirklichen Leben geht gegen Null. Im Allgemeinen verschwindet der Typ … Und das alles, weil ihm dieses Leben uninteressant erscheint. Eltern sind langweilig (oder Tyrannen oder Verlierer), Klassenkameraden sind Emporkömmlinge und Mittelmäßigkeit, die Schule ist ein Sumpf, und dann wird es noch schlimmer. Und der junge Mann selbst ist ein ausgebildeter Mann mit Brille, den niemand schätzt oder versteht. Also rennt er in die virtuelle Welt, in der man jeder sein kann, sich jede Rolle und jedes Leben einfallen lässt.
Straußensyndrom
Wie Sie sehen, gibt es sehr unterschiedliche Abhängigkeiten. Und Menschen mit pathologischen Abhängigkeiten unterscheiden sich völlig voneinander. Und doch verbindet sie etwas - das sogenannte "Straußensyndrom". Etwas falsch - Kopf in den Sand. Eine potenziell abhängige Person rennt mit ihrer Störung, Problemen, die sie nicht lösen kann und oft nicht lösen will, vor der realen Welt davon.
Auf den ersten Blick sieht alles sehr unschuldig aus: Es gab ein Ärgernis, ich wollte traurigen Gedanken und drängenden Sorgen entkommen - also trank ich mit meinen Freunden (ich ging ins Casino, aß Snickers). Es passiert jedem? Sogar Psychologen raten manchmal, die Lösung des Problems für eine Weile zu verschieben, geleitet von dem Prinzip "Der Morgen ist klüger als der Abend". Die Frage ist, ob Sie in die Realität zurückkehren können oder, wenn Sie erneut versagen, erneut in die Welt der Computermonster oder der Drogeneuphorie stürzen werden.
Menschen, die abhängig sind von … anderen Menschen stehen etwas auseinander. Dieser Unterschied ist jedoch offensichtlich, tatsächlich ist der Verknüpfungsmechanismus der gleiche. Hier ist zum Beispiel eine fürsorgliche Mutter, die Kindern ihre ganze Zeit und Energie gibt. Dies ist kein Alkohol- oder Drogenabhängiger, nicht einmal ein Vielfraß oder ein Spieler - nur eine Frau, die ihr Kind selbstlos liebt: Was könnte natürlicher sein? Sicher haben Sie ein paar solche Bekannten. Vielleicht bewundern Sie sie sogar: Schließlich sind Sie selbst mit all Ihrer großen Liebe zu Ihren eigenen Kindern nicht zu einer solchen "Leistung" fähig. Und großartig! Heldentum ist immer alarmierend (es sei denn, wir sprechen über extreme Umstände). Sag mir, hat dieselbe Frau irgendwelche Interessen, Hobbys? Sie arbeitet? Was ist mit ihrem persönlichen Leben? Meistens ist solch verrückte Liebe und Fürsorge nur eine Flucht vor den eigenen Problemen. Sagen wir, auch wenn mein Schicksal nicht geklappt hat, werde ich "um der Kinder willen" leben. Wie diese Geschichte enden wird, können Sie wahrscheinlich erraten. Für Kinder in solchen Familien ist es sehr schwierig, erwachsen zu werden, da die Mutter ihr Bestes tun wird, um ihr "Slider" -Älter zu verlängern. Wenn sie erwachsen werden, verschwindet schließlich der Sinn ihres Lebens …
Selbstverteidigungsregeln
Und hier kommen wir zu einer sehr heiklen Frage: Was ist, wenn jemand in Ihrer Nähe an Sucht leidet? Und wenn Sie unter der Sucht eines anderen leiden? Es ist gut, wenn eine Person das Problem erkennt und bereit ist, es zu bekämpfen. Wir können sagen, dass es hier praktisch kein Problem gibt: In den meisten Fällen kommen die Menschen entweder alleine zurecht oder bitten selbst um Hilfe. Leider ist dies nicht immer der Fall. Was zu tun ist?
Erstens, wie bereits erwähnt, nicht in die Seele zu gelangen und nicht zu "heilen": Es ist nutzlos. Außerdem haben wir herausgefunden, dass die Regel "von außen" hier nicht funktioniert. Zweitens müssen Sie alles tun, damit Ihre Interessen nicht verletzt werden und Ihre Grenzen nicht verletzt werden. Nehmen wir an, Ihr jugendlicher Sohn fängt an zu rauchen und Sie mögen seine neue Gewohnheit überhaupt nicht. Die elterliche Pflicht besteht natürlich darin, die Nachkommen über die Gefahren von Nikotin aufzuklären. Er ist sich wahrscheinlich aller möglichen Konsequenzen bewusst, aber leider hält ihn das nicht auf.
Dann ist es Ihre Aufgabe, Ihre eigenen Grenzen zu verteidigen. Raucher funktioniert noch nicht? Großartig: Wir reduzieren seine Taschenkosten erheblich. Rauchst du zu hause Dann sollte es für ihn keine Ausnahme geben. Und so weiter.
Ein schwierigerer Fall: Sie versuchen dich zu manipulieren und verstecken sich hinter einer "Krankheit": "Wenn du mich verlässt, werde ich nicht überleben", "Wenn du kein Geld für Wodka gibst, werde ich unter dem Zaun sterben". In keinem Fall sollten Sie Provokationen erliegen: Auf diese Weise verschärfen Sie das Problem nur und befinden sich selbst in einem Teufelskreis. Das Einzige, was getan werden kann, ist, die Hilfe von Spezialisten anzubieten: am Ende einen Psychologen, einen Narkologen, einen Krankenwagen. Will nicht? Nun, sein Recht. Kannst du den Betroffenen nicht ablehnen? Das geht nur dich was an. Aber denken Sie daran: Sie betreten ein Spiel, das so schwer zu verlassen sein wird!