Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen auf dem Gebiet der Neurowissenschaften argumentiert der amerikanische Gerontologe Dr. Gene Cohen, Direktor des George Washington University Medical Center (USA), dass das Gehirn einer älteren Person viel plastischer ist als allgemein angenommen. Im Laufe des Lebens verschlüsselt unser Gehirn Gedanken und Erinnerungen und bildet neue neuronale Verbindungen. Darüber hinaus wird das Zusammenspiel der rechten und linken Gehirnhälfte stärker integriert, was unsere kreativen Möglichkeiten erweitert.
Das Gehirn eines gesunden älteren Menschen ist nicht so schnell wie in der Jugend und profitiert von Flexibilität. Vielleicht ziehen wir deshalb im Erwachsenenalter genauere Schlussfolgerungen und treffen kluge Entscheidungen. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass unser Gehirn mit zunehmendem Alter ruhiger auf negative Emotionen reagiert.
Das Gehirn beginnt im Alter von 60-80 Jahren mit voller Kraft zu arbeiten. Der Höhepunkt der menschlichen intellektuellen Aktivität tritt im Alter von etwa 70 Jahren auf, wenn das Gehirn mit voller Kraft zu arbeiten beginnt. Mit der Zeit nimmt die Menge an Myelin im Gehirn zu, eine Substanz, die das Signal zwischen Neuronen schneller übertragen lässt. Infolgedessen steigt die intellektuelle Gesamtstärke des Gehirns im Vergleich zum Durchschnitt um bis zu 3000%. Und der Höhepunkt in der Myelinproduktion tritt im Alter von 60 bis 80 Jahren auf.
Wenn vor dem 60. Lebensjahr eine strikte Verteilung der Funktionen zwischen den beiden Gehirnhälften besteht, kann eine Person nach 60 Jahren beide Teile des Gehirns gleichzeitig nutzen und ihren Einschluss regulieren, indem sie den Kopf leicht zur einen oder anderen Seite neigt. Dies ermöglicht es uns, viel komplexere Probleme zu lösen.
Die Forscher wählten Freiwillige verschiedener Altersgruppen aus und baten sie, eine Reihe von Tests mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden zu beantworten. Es stellte sich heraus, dass Menschen der älteren Altersgruppe (60-75 Jahre) die schwierigsten Probleme viel einfacher und schneller lösen. Die jüngeren Teilnehmer des Experiments versuchten in kritischen Situationen bei der Lösung komplexer Probleme, diese zu lösen, indem sie alle möglichen Optionen berechneten, was letztendlich zu Verwirrung führte. Während diejenigen, die über 60 waren, mit überraschender Genauigkeit zwei oder drei alternative Optionen wählten, führten sie sie zur einzig richtigen Lösung.
Professor Monchi Uri von der Universität von Montreal glaubt, dass "das Gehirn einer älteren Person den am wenigsten energieintensiven Weg wählt, unnötige reduziert und nur die richtigen Möglichkeiten zur Lösung des Problems lässt".
Daneben wirkt sich auch die Lebenserfahrung älterer Menschen aus, die sie während ihres gesamten Lebens erhalten haben. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie durch ungewöhnliche oder emotionale Informationen verwirrt werden als junge Menschen. Als Professor an der University of California sagte Dilip Jayst: "Das Gehirn eines Menschen, der jahrzehntelanges Leben hinter sich hat, ist weniger impulsiv und rationaler."
Dies nennen wir Weisheit - eine Mischung aus Wissen und unbewusster Erfahrung, die es Ihnen ermöglicht, schnelle und nur korrekte Entscheidungen zu treffen.
Werbevideo:
Merkmale des Gehirns im mittleren Alter (60-70 Jahre):
- Die Neuronen des Gehirns sterben nicht ab (es wurde angenommen, dass bis zu 30%), aber Verbindungen zwischen ihnen können verschwinden, wenn eine Person keine ernsthafte geistige Arbeit leistet.
- Mit zunehmendem Alter nimmt die Menge an Myelin (weiße Substanz des Gehirns) im Gehirn zu und erreicht nach 60 Jahren ein Maximum. Dies bewirkt eine Beschleunigung des Durchgangs von Signalen von Neuron zu Neuron, und die intellektuelle "Kraft" erhöht sich um das 30-fache.
- Geistesabwesenheit und Vergesslichkeit - Rückzahlung für den Informationsüberschuss im "operativen" Gedächtnis;
- Im mittleren Alter wird eine Person widerstandsfähiger gegen Stress und kann unter Bedingungen starken emotionalen Stresses effizienter arbeiten.
- Ab dem 60. Lebensjahr verwendet eine Person bei der Lösung von Problemen nicht eine Hemisphäre gleichzeitig, wie bei jungen Menschen, sondern beide (zerebrale Ambidexterität).
- im mittleren Alter nimmt die Intuition signifikant zu;
- Der Höhepunkt der kognitiven Funktionen liegt im Bereich von 60 bis 70 Jahren.
- Bei einem gesunden Lebensstil nimmt die intellektuelle "Kraft" nicht mit dem Alter ab, sondern nimmt nur zu und erreicht mit 80 und manchmal mit 90 Jahren einen Höhepunkt.
