Warum Brauchen Sie Ständige Körperliche Aktivität Und Leichte Ernährung? - Alternative Ansicht

Inhaltsverzeichnis:

Warum Brauchen Sie Ständige Körperliche Aktivität Und Leichte Ernährung? - Alternative Ansicht
Warum Brauchen Sie Ständige Körperliche Aktivität Und Leichte Ernährung? - Alternative Ansicht

Video: Warum Brauchen Sie Ständige Körperliche Aktivität Und Leichte Ernährung? - Alternative Ansicht

Video: Warum Brauchen Sie Ständige Körperliche Aktivität Und Leichte Ernährung? - Alternative Ansicht
Video: Gesunde Ernährung: 10 Regeln (DGE) 2024, Juni
Anonim

Hier ist die Antwort: Shirali Muslimov - der 168 Jahre lebte

Er lebte 168 Jahre in seinem Heimatdorf Barzavu. Einen beispiellosen Langlebigkeitsrekord aufstellen. Muslimovs Dokumente besagten, dass er am 26. März 1805 geboren wurde und am 2. September 1973 starb. Laut Muslimov wurde sein Vater 110 Jahre alt und seine Mutter 90 Jahre alt. Mit 136 Jahren heiratete er Khatum-Khanum, sie war 57 Jahre alt Jahre. Das Erstaunlichste ist, dass er trotz seines Alters von 136 Jahren nach einer Weile Vater wurde. Die "jungen" Ehepartner hatten eine Tochter. Dies ist ein Rekordzeitalter in der Weltgeschichte, als ein Mann Vater wurde.

In Russland wurde ein Arzt über ihn gefilmt. Film "Shirali steigt von den Bergen herab".

Das Geheimnis seiner Langlebigkeit ist einfach:

Er aß Obst, Gemüse, Frischkäse und Honig. Er trank Quellwasser und in den letzten Jahren seines 168-jährigen Lebens Tee aus verschiedenen Pflanzen.

Etwa 150 Jahre lang arbeitete er als Hirte. Ich bin jeden Tag 10-20 Kilometer mit der Herde gelaufen.

Er hat nie Alkohol getrunken, nie geraucht oder Essen missbraucht. Shirali Muslimov sagte: „Sie müssen immer arbeiten. Müßiggang führt zu Faulheit, Faulheit führt zum Tod. “

Empfohlen: