Die Forscher glauben, dass sie in der Lage waren, ein Muster der Gehirnaktivität zu identifizieren, das den während der Träume erlebten Ärger vorhersagt.
Nichts verdirbt einen guten Schlaf so sehr, als von fallenden Zähnen oder einem stalkenden Monster zu träumen. Glücklicherweise haben Wissenschaftler schlechte Träume auf den Punkt gebracht, indem sie eine Studie durchgeführt haben, in der sie die neurologischen Grundlagen von Albträumen aufspürten.
In der in der Zeitschrift JNeurosci veröffentlichten Studie konzentrierten sich die Forscher auf die Analyse, welcher Teil des Gehirns für die Erzeugung von Wutgefühlen bei schlafenden Menschen verantwortlich ist.
Die Forscher weckten Menschen im REM-Schlaf, der mit Träumen verbunden war. Teilnehmer, die angaben, während des Träumens wütend zu sein, hatten eine erhöhte neuronale Aktivität auf der rechten Seite der Frontalrinde, was darauf hinweist, dass dieser bestimmte Teil des Gehirns für schlechte Träume verantwortlich ist. Eine neuronale Signatur, die als frontale Alpha-Asymmetrie bekannt ist, ist auch mit Wut und Selbstregulierung im Wachzustand verbunden.
"Wir zeigen, dass Menschen, die während des REM-Schlafes und der abendlichen Wachsamkeit eine große frontale Alpha-Asymmetrie erfahren, in ihren Träumen eher Ärger empfinden", schreiben die Forscher in einem wissenschaftlichen Artikel für die Zeitschrift JNeurosci. "Somit kann die frontale Alpha-Asymmetrie die Fähigkeit widerspiegeln, Emotionen nicht nur während des Erwachens zu regulieren, sondern auch, wenn sich eine Person in einem Schlafzustand befindet."
Die Studie hatte jedoch einige Einschränkungen. Zunächst wurde es unter Laborbedingungen durchgeführt. Dennoch schlagen Wissenschaftler vor, dass die erhaltenen Informationen Theorien unterstützen, nach denen Träume eine realistische Simulation des Wachlebens darstellen.
Wie die Experten bemerken, deutet ihre Arbeit allein nicht darauf hin, dass die spezifische neuronale Aktivierung, die mit Wut während des Schlafes einhergeht, eine bestimmte Funktion unterstützt - wie das Erleben gefährlicher Situationen oder negativer affektiver Zustände -, um sie in Wachphasen besser bewältigen zu können.
Vladimir Guillen
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