Kenn dich selbst; dich selbst lieben; sei ehrlich zu dir selbst. Diese alten Wahrheiten werden seit Jahren von Künstlern, Musikern und Philosophen gefeiert, von Jean-Paul Sartre bis Bob Dylan. Aber woher kennst du dich selbst, wenn du dich ständig veränderst? Der menschliche Körper ist in ständiger Bewegung: Er verliert und wächst die Haut, erneuert die Lunge, wächst neues Haar.
Laut Wissenschaftlern ersetzt sich der Körper alle sieben bis zehn Jahre durch einen völlig neuen Satz von Zellen, und einige unserer wichtigsten Körperteile werden noch schneller erneuert.
Einige von Ihnen denken vielleicht: "Nun, das erklärt, warum meine Frau / mein Bruder / mein Vater sich wie kleine Kinder benimmt." Andere denken vielleicht, dass neue Zellen der Schlüssel zu einer langen Lebensdauer sein könnten. Leider sind die Dinge viel komplizierter.
Körperverjüngung
In den frühen 1950er Jahren entdeckten Wissenschaftler die Kraft, den Körper zu verjüngen, indem sie - ernsthaft - radioaktive Atome in Objekte einführten und deren Bewegungen beobachteten. Sie fanden heraus, dass durchschnittlich 98% der Atome im Körper - die kleinen Materieteilchen, die die Moleküle und Zellen des Körpers bilden - jedes Jahr ersetzt werden. Die meisten neuen Atome werden zusammen mit der Luft, die wir atmen, dem Essen und der Flüssigkeit, die wir trinken, akzeptiert.
Fünfzig Jahre später untersuchte der schwedische Molekularbiologe Jonas Frisen die Erneuerung von Körpergewebe durch Messung des Gehalts an radioaktivem Material - Kohlenstoff-14. Dieses Material wurde in die Luft geworfen, bevor 1963 das Testen von Atomwaffen über Kopf verboten wurde. Kohlenstoff-14 wird von den Pflanzen eingeatmet, die Menschen und Tiere Tag für Tag essen, und ist Teil unserer DNA. Im Gegensatz zu anderen Atomen und Molekülen, die sich ständig ändern, bleibt die DNA eines Menschen vom Moment der Geburt einer Zelle - was passiert, wenn sich die Elternzellen teilen - bis zum Ende ihres Lebens unverändert. Wenn sich eine Zelle teilt, enthält die DNA, die in neue Zellen eingeführt wird, einen bestimmten Gehalt an Kohlenstoff-14, der dem Gehalt dieser Substanz in der Luft um uns herum zu diesem Zeitpunkt entspricht. Somit kann diese Substanz als eine Art Zeitstempel betrachtet werden,anhand derer Wissenschaftler bestimmen können, wann eine Zelle erstellt wurde.
Friesen stellte fest, dass sich die Zellen im Körper meist alle 7-10 Jahre selbst ersetzen. Mit anderen Worten, alte Zellen sterben ab und werden in dieser Zeit durch neue ersetzt. Die Zellerneuerung ist in einigen Körperteilen schneller, aber die vollständige Verjüngung von den Zehen bis zum Kopf dauert etwa zehn Jahre.
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Dies erklärt, warum die Schuppen unserer Haut abfallen, unsere Nägel wachsen und unsere Haare ausfallen. Aber wenn wir uns ständig mit neuen Zellen füllen, warum altert der Körper dann? Sollten die neuen Zellen nicht wie ein Botox-Schuss wirken? Wenn es um das Altern geht, stellt sich heraus, dass das Geheimnis nicht in unseren Zellen liegt, sondern in der zellulären DNA.
Zelllebensdauer
Der Körper wird auf verschiedene Weise erneuert. Die Zeit, in der die Zellen in bestimmten Bereichen des Körpers arbeiten, hängt davon ab, was von ihnen verlangt wird. Rote Blutkörperchen leben beispielsweise vier Monate, weil sie einen schwierigen Weg durch das Kreislaufsystem zurücklegen und den Geweben im gesamten Körper Sauerstoff zuführen müssen.
Und so lange leben andere Zellen:
- Haut: Die Epidermis ist stark abgenutzt, da sie als äußere Schutzschicht des Körpers fungiert. Diese Hautzellen werden alle zwei bis vier Wochen erneuert.
- Haar: Natürliches Körperhaar hat eine Lebensdauer von ca. 6 Jahren für Frauen und 3 Jahren für Männer.
- Leber: Die Leber reinigt den menschlichen Körper, indem sie eine Vielzahl von Schadstoffen aus unseren Systemen entfernt. Es fördert eine konstante Blutversorgung und bleibt immun gegen Schäden durch diese Schadstoffe und Toxine, wobei es seine Zellen alle 150-500 Tage erneuert.
- Magen und Darm: Die Zellen, die die Oberfläche des Magens und des Darms auskleiden, leben kurz und komplex. Ständig ätzenden Magensäuren ausgesetzt, leben sie normalerweise nur 5 Tage, nicht mehr.
- Knochen: Zellen des Skelettsystems regenerieren sich fast ständig, aber der gesamte Prozess dauert bis zu 10 Jahre. Der Erneuerungsprozess verlangsamt sich mit zunehmendem Alter, sodass unsere Knochen dünner werden.
Trotz all dieser ständigen Regeneration sollten Menschen, die für immer leben wollen, nicht aufhören, nach der Quelle der Jugend zu suchen. Der Punkt ist, dass wir weiter altern und allmählich sterben. Frisen und andere glauben, dass es an DNA-Mutationen liegen kann, die sich verschlimmern und im Laufe der Zeit zu neuen Zellen übergehen.
Es gibt auch eine Reihe von Zellen, die uns niemals verlassen und zum Alterungsprozess oder zumindest zum Zerfall des Körpers im Laufe der Zeit beitragen können. Obwohl die Hornhaut des Auges an nur einem Tag heilen kann, verändern sich die Linse und andere Bereiche des Auges nicht. Ähnlich verhält es sich mit Neuronen in der Großhirnrinde - der äußeren Schicht des Gehirns, die für Gedächtnis, Denken, Sprache, Aufmerksamkeit und Bewusstsein verantwortlich ist -, die von der Geburt bis zum Tod bei uns bleiben. Da sie nicht ersetzt werden, führt der Verlust dieser Zellen zu ernsthaften Beschwerden. Die gute Nachricht ist, dass andere Bereiche des Gehirns, der Riechkolben, der für den Geruch verantwortlich ist, und der Hippocampus, der für das Lernen verantwortlich ist, erneuert werden können und werden.
Passen Sie auf sich auf. Die erste Person wurde bereits geboren, die für immer leben wird.
Ilya Khel
