Unsere Lebenseinstellung ist Selbsthypnose, bei der wir skizzieren, was passiert, und es mit unseren Vorstellungen darüber vergleichen, wie es sein sollte. Und wenn das Leben nicht diesem "Muss" entspricht, bringen wir uns selbst Unglück ein. In fortgeschrittenen Fällen wirkt eine solche Selbsthypnose wie eine Lawine - sie windet sich auf ihrer eigenen Basis, wächst an Größe und nimmt immer mehr Lebensenergie weg.
Je dunkler das Leben scheint, desto mehr scheint sein Teilnehmer ein Verlierer zu sein. Mit einer solchen Selbsthypnose wird ein schlechter Zustand noch gerechtfertigter und angemessener wahrgenommen. Auf diese Weise können Sie in einen Teufelskreis langfristiger Depressionen geraten. Die Logik hier ist ungefähr so: „Das Leben ist Scheiße, sie hat mich schlecht behandelt und verdient daher keinen Respekt oder Verständnis. Da sie für mich schlecht ist, dann bin ich auch für sie.."
Das heißt, in diesem Zustand wird so etwas wie eine Verurteilung des Lebens geboren: "Du bist schlecht, düster und unfair." Alles geschieht so, als ob ein Mensch nicht versteht, dass sein Leben er selbst ist. Es ist, als ob "Ich" ein eingeladener Gast ist, der eine normale Beziehung verdient, und das Leben ist ein Gastgeber, der alles so arrangieren sollte, wie es sein sollte. Und da sich dieser Besitzer unanständig verhält, bleibt es nur, ihn zu verurteilen und zu warten, bis er sich selbst korrigiert und die richtige Gastfreundschaft zeigt.
Unser Leben sind wir. Wenn wir glauben, dass das Leben ein so minderwertiges Phänomen ist, das nicht vertrauenswürdig ist, dann tun wir es mit uns selbst und fühlen uns durch die Stärke dieses Glaubens wie wertlose Menschen. Und da sie nutzlos sind, bedeutet dies, dass sie für niemanden unnötig sind und keine gute Einstellung verdienen. Mit dieser Logik dreht sich der Umsatz der wachsenden Depression um.
Natürlich gibt es Schicksalslaunen, die außerhalb unserer Kontrolle liegen - weltweite Überschwemmungen, Hurrikane, Erdbeben. Ich spreche von Naturkatastrophen, denn in einem depressiven Zustand ist das Leben wie ein unkontrollierbares düsteres Element.
Bewertungen aller Phänomene kommen von innen. Wir nehmen wahr, was von uns selbst geschieht, und jenseits dieses Wahrnehmungssubjektivismus kann die persönliche "äußere" Realität nicht herausspringen. Selbst wenn auf Ereignisebene alles in Ordnung ist, setzt die Depression ihren düsteren Realismus dem Geschehen und dem dummen Gefühl auf, dass nichts dagegen unternommen werden kann. Schlechte Zustände sind von Natur aus eine Reihe falscher Überzeugungen, um die sich entsprechende Stimmungen und Emotionen wickeln.
Wir werden von Kindheit an mit falschen Überzeugungen bekannt gemacht. Wir werden hilflos geboren und entwickeln den starken Glauben, dass die Realität etwas ist, das außerhalb unserer Kontrolle liegt. Die Lebensqualität eines Kindes hängt ganz davon ab, ob seine Eltern äußerlich "allmächtig" sind - Gewalt geben oder entziehen. In der Tat ist das Leben eines Kindes die Einstellung seiner Eltern zu ihm. Von Kindheit an lernen wir, die Realität eines sicheren, bedrohlichen, stabilen, unvorhersehbaren, großzügigen, subtrahierenden, wertenden, ermutigenden, beeinflussenden, gleichgültigen Menschen zu spüren. Jeder hat seine eigene Liste mit eigenen Akzenten.
Und dies ist das Gefühl eines äußeren, skurrilen, schicksalhaften Elements, das das Leben in der einen oder anderen Form regiert und über die Jahre hinweg zieht. Aber irgendwann stellen wir fest, dass dieses Element nicht unsere Eltern sind. Sie sind die gleichen wie wir erwachsene Kinder. Und das Gefühl einer allmächtigen launischen Kraft, von der das Wohlbefinden abhängt, geht nirgendwo hin, aber alles wirkt sich auch unsichtbar aus. Und wir versuchen, ihr zu gefallen, unser Schicksal zu schmieren, manchmal zu fluchen und manchmal für ihre „Geschenke“zu danken. Für einige ist das Bild Gottes für diesen Zweck geeignet, für andere - die Bilder von Gönnern, Partnern, Chefs oder älteren Kameraden.
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Es stellt sich also heraus, dass Gott für die meisten Menschen nur die Verkörperung einer Fantasie ist, die von der Notwendigkeit eines allmächtigen fürsorglichen Elternteils getrieben wird - eine ewige unerschütterliche Unterstützung, die wir verloren haben, als wir aufwuchsen, angesichts einer nicht kindisch komplexen chaotischen Realität.
Ich verstehe, wie laut diese Theorie klingt, aber ich behaupte überhaupt nicht, dass es keinen Gott gibt, der über unseren Verstand hinausgeht. In gewissem Sinne - nur da kann er sein. Regelmäßige Leser von progressman.ru wissen, wie oft ich alles auf Projektionen reduziere. In diesem Fall bedeutet dies, dass für einen einzelnen Menschen nicht nur Gott, sondern die Welt im Allgemeinen nur eine Art der Wahrnehmung ist - eine Reihe persönlicher Empfindungen. Das Bild Gottes in unserer „Seele“wächst und verwandelt sich mit uns.
Wir nehmen Glück und Pech in dieser Perspektive wahr, als ob diese unsichtbare Kraft uns ermutigt oder bestraft. Sagen Sie, wenn Sie Pech haben, dann begünstigt das Schicksal nicht. Und wenn Sie Glück haben, können Sie sich freuen - höhere Mächte lieben und unterstützen Sie. Von hier aus wachsen Beine aller Art sinnlosen Aberglaubens und Rituals, zu denen wir aus Angst geführt werden, unser Schicksal zu verletzen. Nehmen abergläubische Menschen nicht viel auf sich und glauben, dass Gott so neurotisch ist, dass er beleidigt, wütend, eifersüchtig und bestraft wird, wenn er von unseren kleinen Ritualen abweicht?
In Beziehungen ist es genauso. Menschen sind manchmal so verärgert, wenn sie jemandem nicht gefallen, als ob in diesem Moment ein Kreuz über ihnen hängt, mit dem das Schicksal für das persönliche Wohlbefinden schwingt. Es scheint, als ob jemand dich nicht mag, dann ist dies ein Zeichen dafür, dass Gott sich von dir abgewandt hat und andere Kinder von besserer Qualität ansieht. Und die Tatsache, dass Menschen unterschiedliche Geschmäcker haben und es einfach unrealistisch ist, alle zufrieden zu stellen, so dass diese Tatsache, anscheinend aufgrund ihrer offensichtlichen Beweise, manchmal unbemerkt bleibt.
Ein anderer Neurotiker erwartet, dass das Leben als eine Art globaler Elternteil Ströme freier Liebe und Glück in Form aller Arten von Vorteilen und glücklichen Umständen auf ihn ausschütten sollte. Und wenn dies nicht geschieht, denkt er, dass der Lebenselternteil ihn nicht liebt. Und wenn er es nicht liebt, dann stimmt etwas nicht mit ihm - eine Art von keiner, einige - falsch, fehlerhaft. Es scheint, als ob Glück und Glück so etwas wie ein Glücksstern sind, unter dem man geboren werden muss, und wenn man „Pech“hat, kann man nichts dagegen tun.
Die in diesem Fall gemachten Fehler unterstreichen den Neurotiker, dass er von Natur aus ein Versager ist, und um sich vor dieser unangenehmen Erkenntnis zu schützen, vermeidet er unabhängige Handlungen, die zu Fehlern führen können. Der Neurotiker versteht nicht, dass Fehler auf dem Weg zum Erfolg einfach unvermeidlich sind, sonst lernen Sie nichts.
Und im Geschäftsleben kommt es vor, dass sich ein Mensch ein Ziel setzt, arbeitet, auf Erfolg hofft, Erwartungen aufbaut und nach dem ersten Misserfolg aufgibt, als wäre eine kleine Fehlzündung eine Art Zeichen, mit dem die für den Erfolg verantwortliche höhere Macht ihre Abneigung launisch ausdrückt den Weg zum Erfolg schließen. Infolgedessen hält eine Person es für nutzlos, zu versuchen, den beabsichtigten Weg fortzusetzen - trotzdem wird nichts funktionieren.
Aber sagen Fehler wirklich ein Scheitern auf dem gewählten Weg voraus? Praxis und gesunder Menschenverstand legen nahe, dass es keine höheren Mächte gibt, die ihre Abneigung gegen unsere Niederlagen demonstrieren. Es gibt nur Erfahrung. Während wir lernen, sind Fehler unvermeidlich, weil sie uns am effektivsten lehren. Und Erfolg ist nicht die Folge der Geburt unter einem abstrakten Glücksstern, sondern das Ergebnis gezielter Handlungen.
In diesem Leben sind wir unsere eigenen Eltern. Es besteht keine Notwendigkeit, jemanden zu überreden und auf die Genehmigung zu warten - dieser Infantilismus bringt normalerweise nichts als Mitleid und Verachtung mit sich. Ich möchte etwas ändern, wir müssen handeln. Wenn Sie sich unheimlich verhalten, muss Ihre Angst als echter Ballast angesehen werden. Und das Schicksal für Ihre eigenen Unterlassungen vorzuwerfen, ist eine schmerzhafte sinnlose Energieverschwendung.
Es kann beängstigend sein, zu handeln, denn auf diese Weise scheinen wir einen Schritt von dem Weg, auf dem wir kindliche Kinder geblieben sind, zu dem Weg zu gehen, auf dem wir selbst für uns selbst verantwortlich sind. Um diesen Schritt zu tun, ist es wichtig zu glauben, dass die bequeme Illusion, von einer höheren Macht geschützt zu werden, nicht so wertvoll ist wie echte Stärke und Freiheit der Unabhängigkeit.
