Menschliche Psyche
Die menschliche Psyche bleibt eines der größten Geheimnisse der Welt. Wussten Sie, wie falsch Ihre Erinnerungen sind, wie lange es dauert, Ihre Gewohnheiten zu entwickeln, oder wie viele Freunde Sie finden können?
Menschliche psychologische Prozesse
Ihr Gehirn ist im Schlaf genauso aktiv wie im Wachzustand.
Wenn Sie schlafen und träumen, verarbeitet und integriert Ihr Gehirn die Erfahrung des ganzen Tages, schafft Assoziationen aus den erhaltenen Informationen, entscheidet, woran Sie sich erinnern und was Sie vergessen. Sie haben wahrscheinlich den Rat „Schlafen Sie gut“vor einer Prüfung oder einem wichtigen Ereignis gehört. Wenn Sie sich daran erinnern möchten, was Sie gelernt haben, gehen Sie am besten ins Bett, nachdem Sie das Material gelernt haben und bevor Sie sich daran erinnern müssen.
Sie können sich nur 3-4 Elemente gleichzeitig merken
Es gibt eine Regel von "magische Zahl 7 plus minus 2", nach der eine Person nicht mehr als 5-9 Informationsblöcke gleichzeitig speichern kann. Die meisten Informationen im Kurzzeitgedächtnis werden 20 bis 30 Sekunden lang gespeichert. Danach vergessen wir sie schnell, nur wenn wir sie nicht immer wieder wiederholen. Während sich die meisten Menschen für kurze Zeit an 7 Zahlen erinnern können, fällt es fast allen von uns schwer, 10 Zahlen im Kopf zu behalten. Aktuelle Studien zeigen, dass wir noch weniger speichern können: etwa 3-4 Informationsblöcke gleichzeitig. Obwohl wir versuchen, die empfangenen Daten zu gruppieren, ist unser Kurzzeitgedächtnis immer noch recht begrenzt. So wird beispielsweise eine Telefonnummer in mehrere Nummernsätze aufgeteilt, damit wir uns leichter daran erinnern können.
Wir nehmen die Kombination von Rot und Blau nicht gut wahr
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Obwohl diese Farben in vielen Nationalflaggen verwendet werden, sind Rot und Blau für unsere Augen schwer zu erkennen, wenn sie nebeneinander liegen. Dies ist auf einen Effekt zurückzuführen, der als Chromostereopsis bezeichnet wird und dazu führt, dass einige Farben "hervorstehen", während andere entfernt werden. Dies führt zu Augenreizungen und Müdigkeit. Dieser Effekt ist am ausgeprägtesten bei einer Kombination aus Rot und Blau sowie Rot und Grün.
Sie sehen Dinge anders als Sie sie wahrnehmen
Laut einer Studie der Universität von Cambridge „gab es im Hintergrund viel mehr Salzscheine. Smaoe vaonzhe, das ist chotby pervya und trug die bkuva blei auf svioh metsah. Auch wenn der Rest der Buchstaben gemischt ist, können Sie den Satz lesen. Dies liegt daran, dass das menschliche Gehirn nicht jeden Buchstaben liest, sondern das ganze Wort. Es verarbeitet ständig die Informationen, die es von den Sinnen erhält, und die Art und Weise, wie Sie die Informationen (Wörter) wahrnehmen, unterscheidet sich normalerweise von dem, was Sie sehen (verwirrte Buchstaben).
Sie können etwa 10 Minuten lang aufmerksam sein
Selbst wenn Sie an einer Besprechung teilnehmen, sich für das Thema interessieren und die Person das Thema auf interessante Weise erläutert, beträgt die maximale Aufmerksamkeit, die Sie aufrechterhalten können, 7 bis 10 Minuten. Danach wird Ihre Aufmerksamkeit schwächer und Sie müssen eine Pause einlegen, um Ihr Interesse weiter aufrechtzuerhalten.
Psychologische Merkmale einer Person
Die Fähigkeit, das Vergnügen zu verzögern, kommt aus der Kindheit
Ihre Fähigkeit, die sofortige Befriedigung Ihrer Wünsche zu verschieben, entsteht in der frühen Kindheit. Menschen, die das Vergnügen früh im Leben verschieben konnten, machten es in der Schule besser und gingen besser mit Stress und Frustration um.
Wir träumen 30 Prozent der Zeit
Bist du gerne in den Wolken? Laut Psychologen lieben wir es alle, mindestens 30 Prozent der Zeit zu träumen. Einige von uns sind noch größer, aber das ist nicht immer schlecht. Die Forscher argumentieren, dass Menschen, die gerne träumen, einfallsreicher sind und verschiedene Probleme besser lösen können.
Die Gewohnheit wird innerhalb von 66 Tagen gebildet
Wissenschaftler, die untersucht haben, wie lange bestimmte Maßnahmen zur Gewohnheit werden, haben festgestellt, dass wir durchschnittlich 66 Tage dafür benötigen. Je komplexer das Verhalten ist, das wir erwerben möchten, desto länger dauert es. Zum Beispiel brauchten diejenigen, die sich angewöhnen wollten, sich körperlich zu betätigen, meistens 1,5-mal länger, bis es automatisch wurde, als diejenigen, die sich angewöhnten, zum Mittagessen Obst zu essen. Selbst wenn Sie ein oder zwei Tage überspringen, hat dies keinen Einfluss auf das Timing der Gewohnheit, aber das Überspringen zu vieler Tage hintereinander kann den Prozess verlangsamen.
Sie überschätzen Ihre Reaktion auf zukünftige Ereignisse
Wir sind nicht sehr gut darin, die Zukunft vorherzusagen. Genauer gesagt überschätzen wir unsere Reaktion auf zukünftige Ereignisse, ob angenehm oder negativ. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Menschen glauben, dass positive Erfahrungen wie Heiraten oder große Gewinne sie viel glücklicher machen als sie es tatsächlich getan haben. Ebenso glauben wir, dass negative Ereignisse wie der Verlust eines Arbeitsplatzes oder ein Unfall uns viel depressiver machen als in der Realität.
Sie beschuldigen die andere Person, nicht die Situation (und die Situation, nicht Sie selbst)
Denken Sie an die Zeit zurück, als Sie auf eine andere Person gewartet haben, die zu spät zu einem Termin gekommen ist. Höchstwahrscheinlich haben Sie seine Verzögerung durch Verantwortungslosigkeit und mangelnde Konzentration erklärt. In der gleichen Situation haben Sie Ihre Verspätung auf äußere Umstände (Staus) zurückgeführt. In der Psychologie wird dies als "grundlegender Zuschreibungsfehler" bezeichnet, dh als Tendenz, das Verhalten anderer Menschen durch interne Persönlichkeitsmerkmale und deren Verhalten durch externe Faktoren zu beschuldigen ("Ich hatte keine Wahl", "Ich hatte kein Glück"). Leider machen wir diesen grundlegenden Fehler weiterhin, obwohl wir uns unserer Tendenz bewusst sind, unfaire Urteile zu fällen.
Die Anzahl der Freunde, die Sie haben können, ist begrenzt
Selbst wenn Sie in den sozialen Medien mit ein paar tausend Freunden angeben können, haben Sie tatsächlich viel weniger davon. Psychologen und Anthropologen haben die "Dunbar-Zahl" identifiziert, dh die maximale Anzahl enger Beziehungen, die eine Person haben kann, und sie reicht von 50 bis 150.
Sie können nicht anders, als auf Essen, Sex und Gefahr zu achten
Haben Sie bemerkt, dass die Leute immer stehen bleiben, um sich die Unfallszenen anzusehen? Tatsächlich können wir die Gefahrensituation nicht ignorieren. Jeder Mensch hat eine alte Gehirnstruktur, die für das Überleben verantwortlich ist und fragt: „Kann ich das essen? Kannst du diesen Sex haben? Könnte es mich töten? Essen, Sex und Gefahr sind alles, was ihn interessiert. Denn ohne Essen wird eine Person sterben, ohne Sex wird das Rennen nicht fortgesetzt, und wenn eine Person stirbt, sind die ersten beiden Punkte nicht sinnvoll.
Sie wissen, wie man Dinge macht, die Sie noch nie gemacht haben
Stellen Sie sich vor, Sie haben noch nie ein iPad gesehen, aber Sie haben eines erhalten und können Bücher darüber lesen. Noch bevor Sie das iPad einschalten und es verwenden, haben Sie bereits ein Modell im Kopf, wie Sie damit Bücher lesen können. Sie haben eine Vorstellung davon, wie das Buch auf dem Bildschirm aussehen wird, welche Funktionen Sie verwenden können und wie Sie es tun werden. Mit anderen Worten, Sie haben ein "mentales Modell" für das Lesen eines Buches von einem Tablet, auch wenn Sie dies noch nie getan haben. Ihr mentales Modell unterscheidet sich von dem Modell von jemandem, der zuvor E-Books gelesen hat, und von jemandem, der nicht einmal weiß, was ein iPad ist. Unsere mentalen Modelle basieren auf unvollständigen Fakten, Erfahrungen aus der Vergangenheit und sogar auf Intuition.
Sie möchten mehr Auswahl, als Sie bewältigen können
Wenn Sie in einen Supermarkt gehen, werden Sie eine große Auswahl an Produkten sehen, und das liegt daran, dass die Menschen eine große Auswahl brauchen. In einer Supermarktstudie präsentierten die Forscher den Teilnehmern 6 Arten von Marmelade, gefolgt von 24 Arten von Marmelade. Und obwohl die Leute mit 24 Arten von Marmelade eher an der Theke anhielten, kauften sie mit 6 Arten von Marmelade 6-mal häufiger Marmelade an der Theke. Dies kann einfach erklärt werden: Trotz der Tatsache, dass wir mehr wollen, kann unser Gehirn nur eine begrenzte Anzahl von Elementen gleichzeitig bewältigen.
Sie sind glücklicher, wenn Sie mit etwas beschäftigt sind
Stellen Sie sich vor, Sie sind am Flughafen und müssen Ihr Gepäck abholen. Sie benötigen jedoch ca. 12 Minuten, um zur Gepäckausgabe zu gelangen. Wenn Sie an der Gepäckausgabe ankommen, holen Sie sofort Ihren Koffer ab. Wie ungeduldig fühlst du dich? Versuchen Sie sich nun eine ähnliche Situation vorzustellen, aber nur Sie erreichen die Lieferlinie in 2 Minuten und warten 10 Minuten auf Ihr Gepäck. Obwohl Sie in beiden Situationen 12 Minuten gebraucht haben, um Ihr Gepäck zu bekommen, waren Sie im zweiten Fall wahrscheinlich ungeduldiger und unglücklicher. Wenn eine Person keinen Grund hat, aktiv zu sein, beschließt sie, nichts zu tun. Und während es uns hilft, Energie zu sparen, fühlen wir uns durch Müßiggang ungeduldig und unglücklich.
Gehirn und Psyche
Sie treffen die meisten Entscheidungen unbewusst
Während wir gerne glauben, dass alle unsere Entscheidungen sorgfältig überwacht und durchdacht werden, deuten Untersuchungen darauf hin, dass alltägliche Entscheidungen tatsächlich und aus einem bestimmten Grund unbewusst sind. Jede Sekunde greift unser Gehirn mehr als 11 Millionen einzelne Daten an, und da wir all dies nicht gründlich überprüfen können, hilft uns unser Unterbewusstsein, eine Entscheidung zu treffen.
Sie wiederholen Ihre Erinnerungen
Wir nehmen unsere Erinnerungen als kleine „Filme“wahr, die wir in unserem Kopf abspielen, und glauben, dass sie genau wie Videos auf unserem Computer gespeichert sind. Dies ist jedoch nicht der Fall. Jedes Mal, wenn Sie mental zu einem Ereignis zurückkehren, ändern Sie es, da die Nervenbahnen jedes Mal anders aktiviert werden. Dies kann durch spätere Ereignisse und den Wunsch beeinflusst werden, Gedächtnislücken zu schließen. So erinnern Sie sich zum Beispiel nicht daran, wer noch beim Treffen der Verwandten war, aber da Ihre Tante normalerweise anwesend war, können Sie sie eventuell in Ihr Gedächtnis aufnehmen.
Sie können nicht mehrere Dinge gleichzeitig tun
Wenn Sie glauben, dass Sie mehrere Dinge gleichzeitig gut machen können, liegen Sie falsch. Wissenschaftler haben bewiesen, dass wir nicht 2-3 Dinge gleichzeitig tun können. Natürlich können wir gleichzeitig gehen und mit unserem Freund sprechen, aber unser Gehirn konzentriert sich jeweils nur auf eine Prioritätsfunktion. Dies deutet darauf hin, dass wir nicht gleichzeitig an zwei verschiedene Dinge denken können.
Deine hellsten Erinnerungen sind falsch
Erinnerungen an aufregende und dramatische Ereignisse werden in der Psychologie als "Rückblenden" bezeichnet und erwiesen sich als voller Fehler. Berühmte Beispiele für dieses Phänomen sind die Ereignisse vom 11. September. Psychologen baten die Teilnehmer, unmittelbar nach dem Terroranschlag und drei Jahre später detailliert zu beschreiben, was sie taten, wo sie sich befanden und andere Einzelheiten zu diesem Ereignis. Es stellte sich heraus, dass 90 Prozent der späteren Beschreibungen vom Original abweichen. Viele Menschen können detailliert beschreiben, wo und was sie getan haben, als sie die Nachrichten hörten. Das einzige Problem ist, dass diese Details falsch sind, da starke Emotionen, die mit dem Gedächtnis verbunden sind, Erinnerungen verzerren.
