Holotropes Atmen, Neoshamanismus, Reiki, Verdrehen von "Trichtern" - bis vor kurzem galt dies als Häresie. Die Journalisten Svetlana Kolchik und Anastasia Gosteva fanden heraus, warum esoterische Praktiken zu neuen Religionen geworden sind.
Stellen Sie sich vor: Der Hotelpalast Shanti Maurice am Ufer des Indischen Ozeans, Morgen, Sonne, weißer Sand … aber zwei Dutzend Top-Manager eines großen Unternehmens sonnen sich nicht am Strand, und in einem engen Publikum schreiben sie jedes Wort bei einem Vortrag über Reinkarnation auf. Der Dozent ist ein Vedanta-Lehrer (einer) von philosophischen Schulen im Hinduismus) oder einem anderen modischen Guru unserer Zeit.
Wir dachten, dass nur unsere Freunde an solchen Dingen interessiert sind - sie alle praktizieren etwas Esoterisches: integrales Yoga, Reiki, Kabbala (in seiner modernen Form), tantrischer Buddhismus. Glücklicherweise haben sie nicht den Punkt von Scientology erreicht, der in Hollywood immer noch beliebt, aber in vielen Ländern verboten ist, aber selbst Rechtspraktiken passen durchaus zur Definition des Wortes "Religion" - jeder von ihnen hat ein Bild des Universums, einen Moralkodex, einen spirituellen Führer, Rituale, diätetische Einschränkungen.
Es ist Mode geworden, zu Psychotherapeuten zu gehen, die zwischen Psychoanalyse und Esoterik wechseln. Die reichsten und einflussreichsten Menschen der Welt wählen den "Integral Approach" - einen Cocktail aus mehreren Praktiken, die jeweils für jeden entwickelt wurden und auf die Entwicklung von Körper, Geist und Seele abzielen.
Vier völlig vernünftige Frauen beschrieben, wie esoterische Praktiken zu einem Teil ihres Lebens wurden.
Marina Tarasevskaya, 32 Jahre, Anwältin
Ich atme tiefer und tiefer und tauche mit jedem Ein- und Ausatmen in einen mir unbekannten Zustand ein. Die Hände - besonders um die Ellbogen - sind seltsamerweise taub, ebenso die Knie. Das Gehirn malt fantastische Bilder: Hier bin ich, sieben Jahre alt, und mein Vater schwingt mich auf einer Schaukel auf dem Land; hier bin ich vor zwei Jahren und kümmere mich um die Beziehung zum Ex; und hier bin ich in einem Hochzeitskleid (obwohl ich nie eine Hochzeit hatte), ich gehe zum Altar in einem gotischen Tempel …
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Dann verschwindet die Taubheit und ich fliege weg - in diese magische Dimension, in der du nicht träumen musst, weil alle Träume bereits wahr geworden sind, in der du nichts beweisen musst - weder mir selbst noch anderen, wo es nur Liebe und Freude gibt. Und wenn ich zurückkomme, erkenne ich mich selbst nicht: Es gibt eine ungewöhnliche Leichtigkeit in meinem Kopf, angenehme Müdigkeit in meinem Körper, wie nach einem Waldspaziergang, gutem Sex oder einer Massage. Und es fühlt sich an, als würde die Welt dich anlächeln und du musst nicht mehr mit irgendjemandem kämpfen - alles ist in Ordnung.
Ich werde meine erste Lektion in Rebirthing nie vergessen - mein Psychologe hat empfohlen, diese Praxis auszuprobieren. Dann konnte ich lange Zeit eine Situation nicht loslassen, ich wurde von dem Mann beleidigt und mir wurde geraten, sie zu "atmen". Rebirthing (von der englischen Rebirthing - "Rebirth" - dies ist "kohärentes" Atmen, das tiefste Einatmen und sofort - das tiefste Ausatmen. Und so - mindestens anderthalb Stunden. Es ist unsicher, daher müssen Sie unter Anleitung eines Spezialisten atmen.
Mit dieser Übung können Sie emotionale Blockaden loslassen und mentale Traumata heilen, einschließlich der allerersten - generischen. (Übrigens werden gerade aufgrund emotionaler Blockaden viele Körperteile während des Trainings taub. Wenn, wie in meinem Fall, die Gliedmaßen taub werden, ist dies ein Symptom für eine Verletzung Ihrer Verbindung zur Welt: Vielleicht geben Sie mehr als Sie nehmen.) Beim Rebirthing viele Erleben Sie nicht nur den Moment ihrer Geburt, sondern auch vergangene Leben sowie Episoden aus der Zukunft. Dies passierte mir nicht, aber nach der ersten Sitzung der Wiedergeburt begannen mystische Dinge in meinem Leben zu passieren.
Der Mann, in den ich seit vielen Jahren verliebt war, obwohl wir nur Freunde waren, wachte plötzlich auf - begann sich aktiv um mich zu kümmern. An meinem Verhalten hat sich nichts geändert - ich habe ihn vor langer Zeit gehen lassen (man sagt, ein Mann muss dreimal freigelassen werden, und wenn er später zurückkommt, ist dies Ihr Mann). Aber er schien ersetzt worden zu sein: einen Monat später schlug mir dieser Mann vor! Es ist möglich, dass diese Ereignisse durch Rebirthing provoziert wurden: Diese Praxis hilft, sich mit dem Fluss zu verbinden, und dann beginnen sich Ihre unbewussten Wünsche und wahren Bedürfnisse zu verwirklichen - eine direkte Verbindung mit der Bank des Universums wird hergestellt.
Und obwohl mein geliebter Wunsch in Erfüllung gegangen ist, gehe ich weiter zur Wiedergeburt. Dank ihm ändere ich mich: Ich fühle meine Grenzen klarer, ich bin offener und unkomplizierter geworden. Ich habe gelernt, Aggressionen konstruktiv loszuwerden. Beim Rebirthing tauchen Bilder von denen auf, die dich einmal verletzt haben, aber du nimmst sie anders wahr, ohne das Ego einzuschließen, sondern einfach ihre Rolle in deinem Leben zu erkennen. Negative Emotionen verschwinden. Und andere Menschen fühlen sich von Ihrem Leben angezogen, und diejenigen, die sich bereits darin befinden, verhalten sich anders.
Alena Krupnova, Frau, Mutter von vier Kindern, 34 Jahre alt
Ich wollte schon immer nicht so leben, wie es ausgeht und wie sich die Umstände entwickeln, sondern wie ich geträumt habe. Ich wollte eine enge Familie und echte Nähe zu meinem Mann. Aber meine Eltern ließen sich scheiden und ich hatte kein normales Familienmodell. Aber die Bitte darum war aufrichtig. Ich begann mich meinem Traum zu nähern, war bereits verheiratet und lernte, mit weiblicher Energie umzugehen, um in allen wichtigen weiblichen Zuständen - Mutter, Geliebte, Mädchen und Gastgeberin - verwirklicht zu werden.
Ich begann regelmäßig Atemübungen zu machen, die die emotionalen und sexuellen Zentren aktivieren (dies ist das vierte Chakra auf der Ebene des Herzens und das zweite - im Unterbauch), zu meditieren. Alle um mich herum, angefangen mit meinem Mann, sagten mir, dass ich mich sehr verändert hatte - ich wurde wärmer, weicher, weiblicher. Ich konnte sieben Jahre lang nicht schwanger werden, aber hier brachte ich ohne Komplikationen drei gesunde Mädchen nacheinander zur Welt.
Es schien, als hätte ich alles, was ich wollte, aber mit 32 war ich von einer internen Krise betroffen. Plötzlich begann ich meinen Mann zu kontrollieren und fühlte, dass ich nicht nur für unsere Töchter, sondern auch für ihn Mutter geworden war. Und er braucht, obwohl er es nicht offen zugab, zunächst noch eine Frau, keine Mutter. Dann wurde mir klar, dass in dieser Zeit meines Lebens negative generische Programme aktiviert wurden (ungefähr in diesem Alter trennten sich meine Eltern) - und sie sind oft so stark, dass man die Stereotypen des Denkens und Verhaltens nicht allein durch Übung ändern kann. Ich hatte Glück: Ich hatte einen starken Spezialisten für Hellingers Sternbilder.
Es stellte sich heraus, dass in meiner Familie irgendwo auf der Ebene meiner Urgroßmutter (sie hatte einen sehr dominanten tyrannischen Ehemann, der die ganze Liebe und Aufmerksamkeit für sich auf sich nahm und nichts für die Kinder übrig blieb) die weibliche Energie blockiert und der Liebesfluss, der von Generation zu Generation weitergegeben werden sollte, gestoppt wurde eine Generation. In diesem Fall wachsen unbeliebte Frauen mit einem überwiegenden Anteil männlicher Energien in der Familie auf. Entweder entwickeln sie überhaupt keine Beziehungen zu Männern oder sie ziehen schwache Männer an oder können nicht schwanger werden oder fühlen keine starken Gefühle für das Kind und ihren Ehemann, so dass dieser nebenbei nach Liebe sucht.
Als ich das alles realisierte und mit dem Ausbilder und mir eine neue, gesündere Konstellation bildete, änderte sich mein Verhalten sofort und ohne Anstrengung radikal. Ich musste die Weiblichkeit nicht länger in mir "kultivieren" - ich wurde einfach weiblich. Die Nähe zu ihrem Ehemann - auf der Ebene eines Mannes und einer Frau, nicht einer Mutter und eines Sohnes - wurde wiederhergestellt.
Aber ich habe meine Praxis nicht verlassen und mit einem Psychologen gearbeitet. Wir arbeiten mit einem Psychotherapeuten nach Alfred Adlers System zusammen - wir finden heraus, wie sich die Einstellungen von Kindern auf uns im Alltag auswirken. Ich meditiere auch regelmäßig und folge auch dem Mondkalender. Bei jedem Neumond schreibe ich Wünsche, Absichten und Ziele für den nächsten Monat auf. Ich glaube, wenn Sie bewusst leben, werden Träume immer wahr.
Anastasia Gosteva, 36 Jahre, Schriftstellerin, Journalistin
Seit meiner Kindheit habe ich mich immer für eine einzige Frage interessiert: Was bleibt, wenn Eltern und Erzieher, Genetik und Bildung von mir abgezogen werden? Wird noch etwas übrig sein? Was steckt hinter dem Verstand? Später erfuhr ich, dass Zen-Meister ihren Schülern genau diese Frage stellten: Wie war dein Gesicht vor der Geburt deiner Eltern? Ich begann im Alter von 17 Jahren zu üben, in der Hoffnung, jahrelange Depressionen loszuwerden.
Die Medikamente halfen nicht und ich erkannte, dass ich entweder etwas für mich selbst tun würde oder niemand mir helfen würde. Nachdem die Depression vorüber war, versuchte ich weiterhin alle Arten von Techniken und Praktiken, um eine Antwort auf die Hauptfrage zu finden - wer bin ich? Meditation, holotropes Atmen, Ausflüge zu indischen Ashrams, tibetischen Klöstern und mexikanischen Schamanen, Qigong, Yoga, Vipassana. Bei dieser Suche bin ich mehrmals auf ein Wunder gestoßen.
In Indien angekommen, materialisierte der Heilige Sai Baba vor einem Dutzend Zeugen für mich eine Goldkette und Amrita (den Nektar der Götter - nach den Überzeugungen der Hindus): Er krempelte den Ärmel hoch, damit ihn niemand wegen Betrugs verurteilen konnte, und holte dies alles mit einer kreisenden Handbewegung aus dem Nichts. Er tat dies als Antwort auf meine Bitte, die Angst vor dem Tod loszuwerden und frei zu werden.
Zurück in Moskau erkrankte ich an Typhus. Die Ärzte konnten drei Wochen lang keine Diagnose stellen, sie gossen nur Liter Antibiotika ein, nur für den Fall, dass dies nicht funktionierte. Ungefähr am 21. Tag, als klar wurde, dass es sich um Typhus handelt und dass Chloramphenicol es nicht einnimmt, wurde mir gesagt, dass Menschen früher, wenn es keine Antibiotika gab, entweder an den Tagen 25 bis 26 Immunität entwickelten oder starben. Und dann erinnerte ich mich, dass ich mehrere Löffel Sai Babas "materialisierte" Amrita in einer Plastik-Coca-Cola-Flasche habe.
Ich trank die Hälfte davon, schlief ein, wachte auf - und sah, dass die Menge an Amrita zunahm. Ich trank es eine Woche lang, bis alle Tests zeigten, dass ich gesund war - seine Menge nahm nicht ab. Freunde kamen, schauten auf die Flasche, nahmen Füllstandsmessungen vor - wir versuchten, den Moment zu verfolgen, in dem er erscheint. Und in dieser Nacht, als ich mich endlich erholte, trocknete die Amrita aus und verwandelte sich unten in Staub.
Natürlich habe ich die Angst vor dem Tod losgeworden - ich glaube, aus diesem Grund wurde mir zusammen mit dem Gegenmittel eine so schwere Krankheit zugesandt. Aber jetzt, 10 Jahre später, kann ich sagen, dass all diese Wunder nur Köder sind, mit denen uns Genesis anlockt. Viele Menschen denken, dass spirituelle Praktiken stattfinden, wenn wir im Himalaya im Lotussitz sitzen. Aber das Hauptwunder und die wahre Praxis ist es, im gegenwärtigen Moment ganz hier und jetzt zu sein. Gehen Sie über den Geist hinaus und hören Sie auf, sich mit dem Körper, den Emotionen und den Gedanken zu identifizieren. Erleben Sie, was spirituelle Lehrer die Gegenwart nennen. Denken Sie daran, wer Sie sind, und tun Sie einfache, weltliche Dinge. Es war diese Praxis, die mein Leben viel mehr veränderte als alle Wunder.
Vieles von dem, was mir jetzt passiert, schien mir vorher unmöglich. Ich kündigte meinen Job, absolvierte ein zweijähriges internationales Programm zur systemischen Konstellation und begann Workshops zu unterrichten, die sich auf meine Meditationserfahrung stützen. Es gibt jetzt viele mächtige Energien der Transformation in der Welt.
Es ist wie Atomenergie - es kann friedlich sein, es kann töten. Wenn Sie sich mit dem Körper, den Emotionen und dem Schmerz identifizieren, scheinen diese Energien tödlich zu sein. Wenn Sie bereit sind, etwas mehr zu werden, geben Sie falsche Vorstellungen über sich selbst auf. Wenn Sie es leid sind zu leiden, werden sie zu einem unschätzbaren Geschenk.
Olga Danilina, beratende Psychologin
Ich geriet in die erste Welle des Interesses an Esoterik - die frühen 80er Jahre. Ich erinnere mich an den Schock eines Technikfreaks - eines Studenten am Moskauer Luftfahrtinstitut, als ich in einem der geschlossenen Bioenergielabors an Experimenten zur Fotografie der Aura nach der Methode des Physikers Semyon Kirlian und ihrer Veränderungen durch psycho-emotionale Auswirkungen teilnahm.
Seitdem sind mehr als zwanzig Jahre vergangen, die Menschen haben sich in dieser Zeit sehr verändert. Vielen Wissenschaftlern zufolge ändern sich die Leitfähigkeitseigenschaften des Mediums auch qualitativ - Änderungen treten auf galaktischer Ebene auf. Sterne, Planeten und alle Lebewesen beginnen die universelle Verbindung subtiler und schärfer zu spüren. In fast allen meinen psychoanalytischen Sitzungen sehe ich, dass die Menschen sensibler für Informationsflüsse werden, für das, was Jung "das kollektive Unbewusste" nannte.
Archetypische Wesen, Prophezeiungen, mystische Einsichten kommen in Träumen zu meinen Klienten. Im normalen Leben erleben viele Menschen eine solche Verdickung von Ereignissen (in der Psychoanalyse wird es als "im Fluss sein" bezeichnet), dass sich ihr Lebensszenario innerhalb weniger Monate oder sogar Wochen dramatisch ändert. Viele beklagen sich jetzt darüber, dass ihr "Dach geht": Wir fühlen alles so subtil, dass es für die Integrität der Psyche beängstigend ist. Ich erkläre ihnen, dass Telepathie und Hellsehen und wie durch Zauberei die Erfüllung einiger starker Wünsche - dies ist unsere neue Realität, an die wir uns gewöhnen müssen.
Immer mehr Indigokinder werden geboren. Ich glaube, dass Erwachsene auch "Indigo" sind. Es ist nur so, dass ein Erwachsener einen starken internen Zensor hat, der die Informationsflüsse blockiert, durch die das Kind noch nicht eingeschränkt wird. Die meisten von uns stehen bereits halb bewusst am Punkt unseres persönlichen "Übergangs". Genau wie auf einem Laufband: Die Geschwindigkeit steigt und Sie - ob Sie es mögen oder nicht - laufen schneller! Es spielt keine Rolle, was oder wer der Katalysator sein wird - Rebirthing, Vegetarismus, Yoga, Fitness, Ihr Psychotherapeut, Beichtvater, Umweltveränderung, neuer Mann, neuer Job … Jeder wird seinen eigenen Führer haben.
Deshalb empfehle ich im neuen Jahr jedem, aufmerksamer, bewusster und sehender zu sein - auf Ereignisse, Menschen, Träume und Zeichen. Es ist besonders wichtig, auf Träume zu achten - das sind die Botschaften unserer Seele. Und denken Sie daran: Alles, was uns passiert, ist niemals ein Unfall.