Im Durchschnitt leben Russen (und Einwohner anderer Länder, um ehrlich zu sein) 70 Jahre. Ältere Rentner sind leider immer seltener. Die Bewohner des Tuymazinsky-Bezirks kennen das Rezept für das Elixier der Jugend offenbar schon lange.
Jedes Zehntel ist hier über 70 Jahre alt, und für 130.000 Einwohner gibt es bereits 540 Hundertjährige. Dies sind diejenigen, die die 90-Jahres-Marke überschritten haben (und diejenigen, die über 100 sind, sind hier 11 Personen). In Bezug auf tausend Einwohner gibt es 4,6 von ihnen - viermal mehr als zum Beispiel in Ufa oder Moskau. Anomalie!
Ich gebe keine Medikamente aus
Eine Bewohnerin des Dorfes Kandry Kafiya Sakaeva feierte kürzlich ihren 101. Geburtstag. Aber ich wage es nicht, sie "uralte" Großmutter zu nennen. Kafia sieht viel jünger aus als sie ist, fühlt sich aber nach ihren eigenen Worten sogar 18 Jahre alt: lebhaft, lustig, liebt es, Gäste zu treffen, sie deckt den Tisch selbst.
Die Großmutter lebt mit ihrer Enkelin und zwei Urenkelinnen, die sich um sie kümmern, in einem alten baufälligen Haus. Zwar macht die Großmutter, wie Verwandte versichern, keine Probleme, im Gegenteil, sie ist die Hauptassistentin.
Dorfbewohner sagen, dass Kafiya einst die einzige weibliche Mähdrescher-Betreiberin im gesamten Distrikt war. Und sie hat bei der Arbeit immer Lieder gesungen.
- Ich habe nie Medizin getrunken, - gibt der Rentner zu. - Weil ich nie krank gewesen bin. Allgemein. Ich trinke viel Tee, ich liebe es sehr. Ich trinke mit Honig, mit verschiedenen nützlichen Kräutern - Matroschka, Johanniskraut.
Werbevideo:
- Wie fühlst Du Dich jetzt? Hundert Jahre sind immer noch kein Scherz.
- Sehr gut! Ich habe immer noch viel Kraft.
WASSER UND LUFT ENTDECKEN
Da unsere Großmutter Tee so sehr liebt, viel Wasser trinkt, liegt das Geheimnis der Langlebigkeit vielleicht im lokalen H2O? Wir nahmen Wasserproben aus dem Haus von Kafiya Sakaeva und schickten sie zur Forschung.
Das Wasser wurde auf verschiedene Parameter getestet. Bestimmt die Härte, Mineralsättigung. Lokale Forscher haben bestätigt, dass das lokale Wasser tatsächlich einige Besonderheiten aufweist. Es ist etwas härter als es idealerweise sein sollte und enthält mehr Mineralien.
„Früher war unser Wasser noch härter“, sagt Rumiya Galimova, Leiterin des Labors bei Tuimazy Vodokanal LLC. - Aber nachdem ein neuer Brunnen eröffnet wurde, verbesserte er sich erheblich und näherte sich den Anforderungen von Sanpin. Unser Wasser ist artesisch, es wird nicht gereinigt, wir fügen dort keine Reagenzien hinzu. Und so ist es ganz normal.
Es stellt sich heraus, dass dieses Wasser kaum als Heilung bezeichnet werden kann. Und die Luft auch. Es gibt mehr als 160 Unternehmen in der Region, die rauchen - seien Sie gesund!
„Natürlich gibt es in Tuymazy im Vergleich zu Ufa oder Sterlitamak keine große Industrie“, sagt Nina Nikandrova, Sprecherin des Ministeriums für natürliche Ressourcen und Ökologie der Republik Baschkortostan. - Trotzdem verschmutzt jedes Unternehmen die Luft auf die eine oder andere Weise. Daher kann man nicht sagen, dass es hier kristallklar ist. Oder ist die Zone vielleicht abnormal?
- Ich habe das Gefühl, dass die Zeit hier langsamer fließt. Es verlangsamt seinen Lauf, streckt die Arme vor sich aus und schließt die Augen, sagt der Hellseher Mikhail Safin. - Dies betrifft den menschlichen Körper. Selbstalterung ist langsamer als anderswo …
"Die Zeit fließt langsamer" - Nein, ich werde nach überzeugenderen Argumenten suchen.
FÜR ZEHN MÄDCHEN AUF STATISTIKEN DREI KERLE
Es stellte sich heraus, dass nicht nur Kafiya Sakaeva hier gerne singt. Es sieht so aus, als wäre dies eine Begeisterung für alle Rentner. Vielleicht ist das das Geheimnis? Im Tuymazin-Club "Living History" gibt es viele Langlebern. Aber es scheint, dass nur Frauen das Geheimnis der Langlebigkeit haben. Hier gibt es deutlich mehr davon. Ja, selbst im Distrikt gibt es für zehn "Mädchen" über siebzig im Allgemeinen nur drei "Männer". - Ich sage: Es sind keine Männer zu Hause und es gibt keine Männer hier! - seufzt die Vorsitzende des Clubs Valentina Dergacheva.
Bei den Langlebern ist der Wettbewerb hart. Die Hauptsache hier ist, nicht aus dem Käfig zu fallen: Man muss nur krank werden, ein anderer Mann hat bereits die Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Sie müssen also am Puls der Zeit bleiben, und zwar im wahrsten Sinne des Wortes.
- Wenn Sie sich hinlegen, werden Sie sich hinlegen - Sie werden überhaupt keine Kraft haben -, teilen sich die „Clubdamen“. - Besser bewegen. Manchmal, wissen Sie, malen Sie Ihre Lippen, Ihr Kopf dreht sich und Sie gehen, und die Leute schauen und denken: "Was für eine junge, schöne, lebhafte Großmutter kommt!"
LIEBE TOM WEIN
An dem Tag, als wir in Tuymazy waren, kamen nur drei Männer in den Club "Living History", aber was für ein Feuer! Einer von ihnen - ein Veteran des Großen Vaterländischen Krieges, Kasim Davletshin - weigert sich hartnäckig, sein wirkliches Alter zu nennen - 44 Jahre alt und das war's. Aber dann fügt er leise hinzu: "Zweimal."
Anstatt über das Alter zu sprechen, lässt er den Stock an der Wand stehen und beginnt fröhlich: „Oh, ging auf Bummel, ging auf Bummel! Kasim ist jung, jung! In einem weißen Hemd, so süß! Künstler, mit einem Wort. Übrigens traf er im Veteranenclub seine Liebe. Als sie heirateten, war der Bräutigam 78 Jahre alt und der junge erst 70 Jahre alt.
"Es gibt viele Mädchen im Club, alle sind so schön, gut", sagt Großvater Kasim. - Und plötzlich sah ich Sania Akhmetovna. Wir sprachen mit ihr, diskutierten alles und sie stimmte zu. Sie haben so eine Hochzeit für uns gemacht! Wir trafen uns, umgeben, alles lief wunderbar. Wir leben immer noch in Liebe und Harmonie.
STELLUNGNAHME DER SPEZIALISTEN
"Das Geheimnis eines langen und glücklichen Lebens liegt in der Person selbst"
Larisa Kurapova, Leiterin des Republikanischen Geriatrischen Zentrums:
- Warum hier raten? Das Geheimnis eines langen und glücklichen Lebens liegt in der Person selbst. Der Geisteszustand, eine wohlwollende Haltung gegenüber anderen - all dies kann die menschliche Gesundheit beeinträchtigen. Nun, die Tatsache, dass eine große Anzahl von Hundertjährigen in Tuymazy konzentriert war, wurde meiner Meinung nach von mehreren Faktoren beeinflusst: Dies ist sozusagen die gute Vererbung der Tuymazianer, das Langlebigkeitsgen, über das Wissenschaftler in den letzten Jahren immer häufiger sprechen; der Einfluss von physischem und intellektuellem Stress (viele Hundertjährige besuchen die Universität des dritten Lebensalters. - Ed.). Die Ökologie in ländlichen Gebieten ist natürlich besser als in Megastädten. Auch die medizinische Versorgung spielt eine wichtige Rolle - anscheinend ist sie hier auf der Ebene.
"In Russland gab es noch nie so viele Rentner."
Rifhat Galin, Professor, Leitender Forscher, Abteilung für sozioökonomische Forschung, BAGSU:
- Jetzt wird die Generation der sechziger Jahre Rentner. Dies ist das erste Mal, dass Russland auf eine solche Anzahl älterer Menschen trifft. In modernen Begriffen sind dies die Folgen des Babybooms in den Nachkriegsjahren. Beispielsweise betrug 1926 in Russland der Anteil der über 60-Jährigen nur 5,9% der Bevölkerung.
Heute gibt es mehr als 18% von ihnen, und bis 2030 werden es noch mehr sein - fast 28%. Und da der Anteil der älteren Bevölkerung zunimmt, sinkt der Anteil der Bevölkerung im erwerbsfähigen Alter entsprechend. Es gibt jedoch viele Rentner, die arbeiten können, weshalb die Behörden das Thema der Anhebung des Rentenalters zunehmend ansprechen.
