"Der Morgen ist klüger als der Abend". Abends, wenn wir ins Bett gehen, scheinen uns unsere Probleme unlösbar zu sein, die Gedanken sind schrecklich und alles um uns herum scheint unerträglich. Aber am nächsten Morgen wird alles ruhiger wahrgenommen.
In einem Traum, ohne es zu merken, kommen Antworten auf Fragen zu uns, eine wahrere und objektivere Wahrnehmung der Situationen, die uns am Tag zuvor passiert sind. Die Nacht hilft uns, uns von den Problemen um uns herum zu entfernen und einen korrekteren Ausweg zu finden. In einem Traum erhält unser Gehirn einen Hinweis auf mögliche Auswege aus dieser Situation. Das ist die Bedeutung des Sprichworts, es besagt, dass Sie abends nicht sofort voreilige Entscheidungen treffen müssen. Indem wir uns vor dem Schlafengehen bewusst einrichten, können wir eine Antwort auf eine bestimmte Antwort erhalten.
Traumprogrammierung
Denken Sie ruhig und konzentriert auf das Problem, das Sie am meisten stört, und entscheiden Sie sich für das Thema, das Sie interessiert. Versuchen Sie, sich vollständig zu entspannen, langsam und kontinuierlich zu atmen. Befreie deine Gedanken von Sorgen. Stellen Sie sich vor, Sie haben einen schönen Vogel in der Handfläche und lösen ihn ruhig von sich. Es fliegt in den Himmel und löst sich in den Himmel auf, und dadurch lassen Sie die Sorgen des vergangenen Tages los.
Gehen Sie zu tieferer Entspannung über. Lösen Sie die Spannung von Ihren Füßen und bewegen Sie sich allmählich zu den Muskeln der Waden, Oberschenkel, des Rückens usw. vom Kopf zum Hinterkopf, bis Sie sich vollkommen entspannt fühlen. In der Großhirnrinde entstehen Träume. Konzentrieren Sie sich auf die körperlichen Empfindungen, die mit Ihrem Problem verbunden sind. Wiederholen Sie für sich die Worte: "Ich schlafe ein und sehe einen Ausweg aus dieser Situation."
So programmieren Sie den gewünschten Traum
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Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie keine sofortige Antwort erhalten haben oder wenn es Ihnen unverständlich erschien. Sie haben Ihrem Unterbewusstsein eine Aufgabe gegeben und zur richtigen Zeit wird die Antwort zu Ihnen kommen.
Eine Frage zu einem Traum
Eine exotische Möglichkeit, im Schlaf Antworten zu erhalten. Nehmen Sie ein beruhigendes Kräuterbad, begasen Sie Ihr Schlafzimmer mit Weihrauch und schreiben Sie Ihre Frage speziell auf ein Stück Papier. Wenn Sie dem Unterbewusstsein eine Frage stellen, formulieren Sie sie richtig und stellen Sie sie sich anschaulich und bildlich vor. Das Gemälde sollte angenehme Gefühle und Träume hervorrufen.
Wenn Sie ins Bett gehen, legen Sie ein Stück Papier unter Ihr Kissen
Am Morgen werden Sie die Antwort in der einen oder anderen Form kennen, oder vielleicht wird die Antwort Ihr Bewusstsein nicht sofort erreichen. Wenn Sie gute Laune haben, lautet die Antwort "Ja", Energieverlust und Niedergeschlagenheit "Nein".
Reise in die Vergangenheit
Es gibt eine sichere und bewährte Technik, um in die Vergangenheit zu reisen. Sie kann Ihnen Antworten auf die Antworten geben, die Sie stören. Nehmen Sie vor dem Schlafengehen eine bequeme Position ein, entspannen Sie sich, dehnen Sie sich und dehnen Sie alle Muskeln und Knochen des Körpers. Konzentrieren Sie sich und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung, fühlen Sie, wie alle Probleme und Sorgen wegfliegen. Entspannen Sie sich immer mehr.
Aus der Welt um dich herum ziehst du mit jedem Atemzug Energie und verschmelzst mit der ganzen Welt. Sie verbinden sich mit unsichtbaren Energiefäden und lösen sich in einem riesigen Ozean auf, in dem Frieden und Kraft gegossen werden. Du gibst dich der Strömung hin und die Wellen kreisen sanft und wiegen dich. Spannung löst sich in der Harmonie des Universums auf. Sie befinden sich an der Küste, im magischen Licht des mondhellen Pfades, und sehen ein geräumiges und bequemes Bett. Legen Sie sich mit Vergnügen auf Seidentücher und flauschige Kissen, fühlen Sie sich sehr wohl in einem fabelhaften Bett und hören Sie das Geräusch der Brandung, die Sie wiegt und Sie auf lebendige Träume vorbereitet.
Kehren Sie in Gedanken zu Ihrem Bett zurück und sagen Sie sich: „In einem Traum öffnet sich mir eine Tür in die Vergangenheit. Ich werde ein vergangenes Leben sehen. Nach dem Erwachen werde ich in die Gegenwart zurückkehren. Du gehst über das Feld, der Nebel verdichtet sich, du kommst zum Fluss und siehst eine Brücke. Sie treten über die Brücke und zählen bis hundert, ein weicher Nebel umhüllt Sie und je näher Sie der Zahl hundert kommen, desto näher ist das Ende der Brücke. Der Nebel klärt sich, Sie schlafen ein und befinden sich in einem früheren Leben. Wenn Sie nicht eingeschlafen sind und sich vorstellen, stellen Sie sich auf der anderen Seite der Brücke vor, wie Sie angezogen sind und neben wem der Swami steht. Bilder aus einem früheren Leben können im Halbschlaf erscheinen.
Sie können weiter reisen oder über eine imaginäre Brücke zurückkehren. Diese Übung kann jede Nacht wiederholt werden. Allmählich wird Ihr Schlaf stärker und tiefer und bald werden Sie die gewünschte Reise machen. Damit Ihr Problem Sie nicht mehr quält, versuchen Sie zu fühlen, sich zu distanzieren und die Situation neu zu schreiben. Das Problem wird behoben und wird nicht auf Sie zurückkommen.
