Achtsamkeit Ist Der Einzige Weg - Alternative Ansicht

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Anonim

Wenn die Essenz fast aller spirituellen Praktiken auf ein Wort reduziert wird, dann wird dieses Wort „Bewusstsein“sein. Bewusstsein ist genau das, wofür fast alle spirituellen Praktiken, Techniken und Meditationen, die auf der Welt existieren, geschaffen wurden. Bewusstsein ist ein innerer Zustand eines Menschen, in dem er wacher, lebhafter, sensibler und friedlicher ist.

Um besser zu verstehen, was Bewusstsein ist, müssen Sie verstehen, was das Gegenteil ist. Das Gegenteil von Bewusstsein ist der Zustand, in dem die meisten modernen Menschen die meiste Zeit leben, und dieser Zustand kann als Wachtraum bezeichnet werden.

Die meisten Menschen schlafen in Bewegung, aber nicht in dem Sinne, dass sie schläfrig sind, schlafen wollen, sondern in dem Sinne, dass sie wirklich nichts sehen, weder um sich herum noch in sich selbst hören oder fühlen. Sie leben fast ausschließlich vom Autopiloten, wie die wandelnden Toten.

Schon als Kind ist mir so etwas aufgefallen - wenn Sie Ihr Lieblingslied unaufmerksam hören, während Sie über etwas Eigenes nachdenken, dann bringt ein solches Musikhören keine Wirkung, kein Vergnügen. Sie scheinen alles zu vermissen. Als ich dies zum ersten Mal bemerkte, kam es mir etwas ungewöhnlich vor, denn auf jeden Fall nehmen unsere Ohren immer die Geräusche von allem wahr, was um uns herum geschieht, und dann sollte theoretisch die Musik, die wir mögen, den gewünschten Effekt erzielen, unsere Stimmung heben, einfach weil unsere Ohren Sie hören.

Jetzt weiß ich mit Sicherheit, dass wir Musik nicht genießen können, wenn wir nicht zumindest einen Teil unserer Aufmerksamkeit bewusst darauf richten. Und das gilt nicht nur für die Musik, sondern allgemein für alles im Leben. Ebenso wird ein schönes Bild keinen Eindruck auf uns machen, auch wenn es lange Zeit direkt vor unseren Augen liegt, wenn wir es nicht genau betrachten, obwohl unsere Augen es auf jeden Fall wahrnehmen. siehe dieses Bild.

Ich denke, jeder Mensch hat einen ähnlichen Effekt erlebt. Wenn Sie zum Beispiel an einem sehr schönen Ort mit wunderschönen Landschaften zur Natur gekommen sind, können Sie kaum eine Schönheit bemerken, wenn Sie von etwas abgelenkt werden, das zum Beispiel mit Ihren Gedanken beschäftigt ist.

Es stellt sich also heraus, dass Menschen Augen, Ohren und alles andere haben, aber das Leben geht an ihnen vorbei, als wären sie blind, taub und fühlen fast nichts. Dies ist sicherlich eine Übertreibung, und jeder Mensch fühlt mehr oder weniger gut in seinem Leben, aber es gibt so etwas wie den Grad der Wahrnehmung. Und normalerweise haben Menschen eine äußerst oberflächliche, flache Wahrnehmung des Lebens, was ihr Leben dementsprechend langweilig und uninteressant macht.

Viele Menschen erinnern sich mit Nostalgie an ihre Kindheit und sagen, dass sie sich dann gut gefühlt haben. Und wenn Sie diese nostalgischen Menschen fragen, was genau in der Kindheit so gut war, was nicht jetzt ist, dann werden diejenigen Menschen, die nicht ganz vernünftig sind, einfach sagen, dass es in der Kindheit keine solche Verantwortung, Verpflichtungen gibt, es gibt praktisch keine Probleme, die sie jetzt haben. Diejenigen, die klüger sind, werden sagen, dass in der Kindheit die Welt anders wahrgenommen wird und das Leben interessanter ist. Und das ist die einzig richtige Antwort. Der Punkt liegt in der Wahrnehmung selbst und überhaupt nicht in der Tatsache, dass Menschen in ihrer Kindheit mit nichts belastet sind.

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Tatsache ist, dass die Menschen in der Kindheit bewusster sind. Bewusst zu sein bedeutet, mit deinem Bewusstsein an dem teilzunehmen, was du tust und was du wahrnimmst. Mit anderen Worten bedeutet es, in dem präsent zu sein, was Sie tun, sehen, hören, fühlen.

Ein Mensch kann an einem Tag tausend Dinge ausführen, ist aber gleichzeitig extrem schwach, um in ihnen präsent zu sein. Er kann mit Standardphrasen reagieren, die gleichen Körperbewegungen ausführen und alles in seinem Leben wird von Tag zu Tag nach einem Routinemuster wiederholt, sowohl außerhalb als auch innerhalb von sich.

Gleichzeitig ist die Person selbst entweder in einem unverständlichen, nicht einmal von sich selbst wahrgenommenen Gedanken, Träumen, Ängsten, Phantasien oder allgemein in einer Art grauer Niederwerfung, die an tiefes Vergessen erinnert.

Normalerweise sind die Menschen nicht damit einverstanden, dass sie die reale Welt kaum sehen, hören oder fühlen und im Großen und Ganzen nicht einmal eine Tasse auf dem Tisch vor sich stehen sehen können. Eine Person nimmt alles wie durch einen grauen Schleier, einen bestimmten Hintergrund, das Geräusch widersprüchlicher Gedanken, Emotionen, Gefühle, Stimmungen wahr. Er sieht die Realität nicht direkt, direkt.

Das Bewusstsein eines gewöhnlichen Menschen ist mit tausend Viren infiziert, die wie Würmer in ihm schwärmen. Und was interessant ist, sind die Wünsche und Motivationen all dieser Viren, Würmer, die ein Mensch als seine eigenen wahrnimmt. Und einem Menschen zu beweisen, dass er schon lange versklavt ist, ist fast unmöglich, denn der allererste Gedanke, der als Antwort auf eine solche Aussage in seinem Kopf auftaucht, wird wie folgt aussehen: Dieser Typ ist eindeutig nicht er selbst, weil ich sicher weiß, dass alles in Ordnung mit mir ist … Ich bin mein eigener Chef und handle immer nach meinen eigenen Wünschen und Motiven. Und dieser Gedanke ist das Ergebnis des Betriebs des ersten Schutzsystems, das Parasiten in einer Person installieren, so dass niemand die Aussagen ernst nimmt, dass Menschen nicht zu sich selbst gehören, sondern sich in der Schmerzfabrik befinden, die sie jeden Tag aus sich selbst erzeugen und zu deren Freisetzung in beitragen andere Kreaturen.

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