Achtsamkeitsmeditation kann ein Ersatz für Schmerzmittel sein, ohne Neuropeptide zu verwenden, einen natürlichen Regulator der Schmerzempfindlichkeit im menschlichen Körper. Wissenschaftler des Wake Forest Baptist Medical Center gaben dies auf der Grundlage von Forschungsergebnissen an.
Laut Phys.org führte eine Gruppe von Wissenschaftlern unter der Leitung von Fadel Zeidan, Assistenzprofessor für Neurobiologie und Anatomie am Wake Forest Medical Center, ein Experiment durch, bei dem den Teilnehmern Naloxon, ein Opioidrezeptor-Antagonist, und ein Placebo injiziert wurden. Die 78 Freiwilligen wurden in vier Gruppen eingeteilt: Meditation plus Naloxon, Naloxon allein, Meditation plus Placebo und Placebo allein. Die Teilnehmer des Experiments wurden durch Einsetzen einer thermischen Sonde verletzt, die einen kleinen Bereich der Haut auf 49 Grad Celsius erwärmte. Die Freiwilligen bewerteten das Ausmaß der Schmerzen anhand einer speziellen Skala.
Es wurde festgestellt, dass die Schmerzen in der Gruppe Meditation + Naloxon um 24% und in der Gruppe Meditation + Placebo um 21% reduziert waren. In den Gruppen ohne Meditation stieg das Schmerzniveau an, unabhängig davon, ob den Probanden Naloxon oder Placebo verabreicht wurde. „Dies beweist, dass Meditation, wenn sie richtig vorbereitet ist, erstens Schmerzen lindern kann. Und zweitens hängt es nicht mit dem Opioidsystem des Körpers (Neuropeptide) zusammen “, erklärte Dr. Zeidan.
Laut dem Wissenschaftler kann ihre Arbeit für Menschen nützlich sein, deren Körper eine Immunität gegen Schmerzmittel entwickelt haben. Diesen Patienten kann im Rahmen einer umfassenden Therapie Meditation angeboten werden.
Laut dem Wake Forest Baptist Medical Center leiden heute etwa 100 Millionen Amerikaner unter chronischen Schmerzen.
Alexander Kornev
