Ihnen eine gute Gesundheit zu wünschen, mag nur ein guter Wunsch sein, aber eine neue Studie von Forschern der Stanford University schlägt etwas anderes vor.
Insbesondere Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Überzeugung, dass sie eine genetische Veranlagung für bestimmte positive und negative Gesundheitsmerkmale haben, wie z. B. eine geringe Belastbarkeit oder eine Tendenz zu übermäßigem Essen, sie tatsächlich dazu bringen kann Der Körper wird angemessen reagieren.
Um zu dieser Schlussfolgerung zu gelangen, testeten die Forscher zunächst über 200 Männer und Frauen auf eine Genvariante, die mit geringer Ausdauer verbunden ist. Sie ließen sie auch auf einem Laufband laufen, um ihre tatsächliche Ausdauer zu messen. Die Teilnehmer wurden dann zufällig in zwei Gruppen eingeteilt, von denen einer mitgeteilt wurde, dass sie eine Variante eines Gens hatten, das sie unabhängig von ihren tatsächlichen Testergebnissen leicht ermüdet. Mit anderen Worten, beide Gruppen bestanden aus Mitgliedern mit und ohne Gen, aber nur eine Gruppe wurde dazu verleitet zu glauben, dass jeder eines hatte.
Die Forscher baten dann beide Gruppen, ein zweites Mal auf einem Laufband zu laufen, und ihre Fähigkeiten passten sich entsprechend an: Teilnehmer, denen (unabhängig von der Wahrheit) mitgeteilt wurde, dass sie eine Genvariante mit geringer Ausdauer hatten, hörten 22 Sekunden früher auf zu laufen vorhin. Ihre Sauerstoffaufnahme und Lungenkapazität waren ebenfalls signifikant niedriger. In der Zwischenzeit lief eine andere Gruppe, die jetzt glaubte, genetisch anfällig für höhere Ausdauer zu sein, länger als zuvor, unabhängig davon, welche Gene sie tatsächlich tragen.
Dies legt nahe, dass der Geist über die Materie ein sehr reales Phänomen sein kann. "Das Nachdenken über genetische Gefahren oder Schutz kann unsere Gefühle, unser Handeln und - wie diese Studie zeigt - unsere Reaktion auf unseren Körper verändern", sagte der Hauptautor Ali Kram in einer Pressemitteilung.
Die Psychologin und Psychotherapeutin Janet Raymond erklärt dieses Phänomen weiter, indem sie es mit dem Placebo-Effekt vergleicht. "Wenn wir glauben, dass etwas funktionieren wird - oder nicht - werden Veränderungen in unserem neurochemischen Gleichgewicht zu Erregung führen", sagt sie. „Wenn Sie auf diese Gefühle reagieren, verbinden Sie das Gehirn, um den Erfolg in der Arena zu verändern, die Ihre DNA epigenetisch verändert. Vieles von dem, was wir tun und wie wir handeln, beeinflusst die DNA durch diesen epigenetischen Mechanismus. Daher ist es wahrscheinlich, dass emotionale Faktoren die DNA verändern. “
Wissenschaftler betonen jetzt, dass mehr Forschung erforderlich ist, um den Zusammenhang zwischen unseren Genen, unseren Überzeugungen und unserer Gesundheit wirklich zu verstehen.
