Morgen
1. Beginnen Sie Ihren Morgen mit Stille. Nehmen Sie nicht am Dialog teil, sobald Sie aufwachen. "Die Erfahrung der Nacht wird in die Weisheit des Morgens hineinwachsen" - so sagt die alte Weisheit.
2. Öffnen Sie das Fenster, lassen Sie den Raum mit frischer Luft füllen, es wird nicht nur den Geist, sondern auch den Geist erwecken.
3. Waschen Sie Ihre Augen mit kaltem Wasser. Die Alten glaubten: "Wenn Sie die Nacht abschütteln, werden Ihre Augen für eine lange Zeit jung sein und Ihr Geist wird transparent sein."
4. Springen Sie nicht aus dem Bett, drehen Sie sich zuerst auf die Seite und erheben Sie sich sanft. Auf diese Weise verlieren Sie nicht die über Nacht angesammelte Energie.
Tag
5. Schauen Sie nicht zufälligen Passanten in die Augen, da Sie sich möglicherweise müde fühlen.
Werbevideo:
6. Schauen Sie auf dem Weg zur Arbeit oder in wichtigen Angelegenheiten nicht zurück. Wenn Sie diese Regel befolgen, sparen Sie Energie für die Dinge, die Sie ausführen möchten.
7. Wenn Sie geschäftlich unterwegs sind, haben Sie Amulette dabei. Sie können zwei Amulette verwenden, eines extern (es ist für andere sichtbar), das andere - intern (vor neugierigen Blicken verborgen). Sie können das äußere Amulett an Ihrer Kleidung befestigen und das innere in Ihre Tasche stecken oder es unter Ihrer Kleidung verstecken.
8. Wenn Sie auf ein Interview, eine Prüfung oder die Situation warten, in der Sie sich konzentrieren müssen, stecken Sie einen kleinen angespitzten Stift in Ihre Tasche. Auf der Suche nach einer Antwort auf eine Frage, stellen Sie sich vor und konzentrieren Sie sich auf die Spitze eines Bleistifts. Die Antwort wird nicht lange auf sich warten lassen
9. Wenn Sie sich an einem überfüllten Ort unsicher fühlen, sich unwohl und ängstlich fühlen, nehmen Sie ein kleines Stück Papier und zeichnen Sie einen Kreis darauf und einen Punkt in der Mitte des Kreises. Stellen Sie sich nun vor, Sie sind der Punkt und der Kreis ist Ihr Schutz. Speichern Sie dieses Stück Papier, indem Sie es in Ihre Tasche stecken, bis Sie den unruhigen Ort verlassen.
Abend
10. Wenn Sie von der Arbeit nach Hause zurückkehren, begrüßen Sie Ihr Zuhause und sagen Sie, dass Sie glücklich sind, wieder zu Hause zu sein. Der Abend wird günstig sein.
11. Führen Sie abends keine allgemeine Reinigung durch und nehmen Sie den Müll nicht heraus. Verbringen Sie diese Zeit entspannt und ruhig.
12. Geben Sie nach Sonnenuntergang Ihr Bestes, um Ihre Familie in Ruhe zu halten. Der Streit kann sich hinziehen und in einen neuen Tag verwandeln.
Nacht
13. Um sich vor schlechten Träumen und Gedanken zu schützen, legen Sie eine ungeschälte Knoblauchzehe unter Ihr Kissen.
14. Bevor Sie schlafen gehen, zünden Sie eine Kerze an und schauen Sie ein paar Minuten lang auf die Flamme. Stellen Sie sich vor, Ihre Sorgen brennen in Flammen. Dies wird Ihnen einen erholsamen Schlaf bringen.
15. Wenn Sie immer noch einen schlechten Traum haben, waschen Sie sich mit kaltem Wasser und sagen Sie: „Der Traum ist schrecklich, aber Gott ist barmherzig. Wo die Nacht hingeht, ist ein Traum. Dann wird der Traum nicht wahr, sondern mit der Nacht verschwinden.
