Ein Drittel, bestenfalls ein Viertel unseres Lebens verbringen wir nicht im übertragenen Sinne in einem Traum. Symbole in einem Traum rätseln uns oft, wir erinnern uns lange an sie und versuchen, die Essenz der Botschaft zu entschlüsseln, die sie uns vermitteln wollten.
Auf wissenschaftlicher Basis ist dies die Psychologie der Träume. Gleichzeitig können auch Sie die Informationen entschlüsseln, die durch Träume kommen.
Die Psychologie der Träume ist der Schlüssel zum Unbewussten
Um deine Träume zu verstehen, musst du die Sprache deines Unbewussten verstehen. Das, was unserem Tagesbewusstsein verborgen ist. Und was wir selbst nicht über uns wissen. In jedem Fall kann eine explorative Einstellung zu Schlaf und Träumen der Beginn einer Selbsterkundung des unbekannten Territoriums von uns sein.
Die Analyse von Träumen kann auf verschiedene Arten betrachtet werden. Dieses Thema ist heute ebenso beliebt wie umstritten. Jemand hält es für sinnlos, Träume zu interpretieren, und glaubt, dass der zuverlässigste Weg, negative Emotionen nach einem unangenehmen Traum loszuwerden, darin besteht, die geschätzten Worte durch das offene Fenster zu sagen: "Wo ist die Nacht dort und schlafen." Jemand, der schlecht gelaunt aufwacht, beginnt sich an seinen Traum zu erinnern, nach Antworten zu suchen und die Sprache seines Traums zu analysieren. Egal wie ein Mensch auf seine Träume reagiert, er kann dieses Thema nicht ignorieren. Denn jeden Morgen stehen wir immer wieder vor der Wahl, was wir mit den Informationen anfangen sollen, an die wir uns aus unseren Träumen erinnern.
Um die Frage zu beantworten, was die Symbole in einem Traum bedeuten und wie Sie mit Ihren Träumen umgehen sollen, wollen wir sehen, wie Träume entstehen.
Unsere Psyche kann bedingt in drei Bereiche unterteilt werden: bewusst, unbewusst und überbewusst. Zum ersten Mal begann Z. Freud über die Struktur der Psyche zu sprechen (Arbeit "Ich und Es"). Später haben so berühmte Psychologen wie C. G. Jung, A. Adler, E. Fromm und viele andere dieses Thema untersucht, entwickelt und modernisiert. Dank ihrer Forschung hat die Psychologie der Träume eine ernsthafte wissenschaftliche Rechtfertigung erhalten.
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- Die bewusste Sphäre ist verantwortlich für unsere Wahrnehmung der Welt, der Menschen um uns herum und der Ereignisse, die uns passieren.
- Die unbewusste Sphäre ist verantwortlich für unsere Wünsche und Instinkte, die uns antreiben, deren wir uns aber nicht immer bewusst sind.
- Die überbewusste Sphäre ist verantwortlich für die moralischen Einstellungen, nach denen wir leben, für die Regeln und Prinzipien, denen wir folgen.
Über Träume: wie sie entstehen
Unsere Wünsche haben den stärksten Einfluss auf die Bildung von Träumen.
Im wirklichen Leben unterdrücken wir oft unsere Wünsche, weil unsere moralischen Prinzipien es uns nicht erlauben, zu tun, was wir wollen. Wünsche, die wir unter dem Einfluss des Verbots aufgegeben haben, verschwinden nicht spurlos, sie werden in die unbewusste Sphäre gedrängt und beginnen uns in Träumen zu stören.
Träume entstehen also auf der Ebene der unbewussten Sphäre, sie enthalten Emotionen und Instinkte, die durch unsere Regeln und Verbote noch nicht zensiert wurden. Daher können manchmal die Informationen, die wir aus einem Traum verstanden haben, überraschen und schockieren. Es kommt vor, dass nach der Analyse eines Traums der Gedanke entsteht: "Was für ein Schrecken, es kann nicht sein, dass ich das will."
Neben unterdrückten Wünschen wird die Bildung von Träumen durch emotional bedeutsame Ereignisse beeinflusst, die uns am Tag zuvor passiert sind.
Sie sollten auf die Symbole in einem Traum achten. Zum Beispiel träumte eine Klientin, dass sie zu einer schicken Social Party kam. Alle Frauen trugen lange Cocktailkleider, und die Männer trugen Smoking. Bei dieser Veranstaltung hatte sie eine wichtige Aufgabe - einen Mann zu rekrutieren. Dieser Traum entstand unter dem Einfluss starker Emotionen, die der Klient am Abend zuvor erhalten hatte. Sie war auf der Geburtstagsfeier ihres Verwandten. Sie mochte den Urlaub sehr. Das Gefolge dieser Partei wurde als Grundlage für die Entstehung ihres Traums genommen. So kann man manchmal in einem Traum die äußere Umgebung sehen, in der wir uns am Tag zuvor befanden.
Oft werden die Entstehung eines Traums und das Auftreten bestimmter Symbole in einem Traum von unseren realen Problemen und Situationen beeinflusst, die wir nicht harmonisch lösen konnten. Solche Träume enthalten auch Informationen, die Hinweise zur Lösung des Problems geben.
Als Beispiel möchte ich den Traum eines Kunden anführen: Er fuhr mit seinem Kollegen Rennen, stolperte und fiel vor der Ziellinie, und sein Kollege überquerte die Linie und gewann den Wettbewerb. Dieser Traum sagt uns, dass der Kunde im wirklichen Leben eine Wettbewerbssituation hatte, in der er verlor. Und jetzt, wenn wir den Traum analysieren, können wir die Gründe und Wege finden, um diese Situation zu lösen. Während der Diskussion stellte sich heraus, dass der Kunde eine Beförderung beantragte, am Ende jedoch sein Kollege befördert wurde. Er hatte negative Gefühle gegenüber seinem Kollegen, die er sich selbst nicht eingestand. Er bemerkte jedoch, dass ihre Beziehung zu knacken begann. Unbewusst machte der Klient seinen Kollegen für sein Versagen verantwortlich und analysierte daher nicht, welche Fehler er gemacht hatte und welche Fähigkeiten ihm fehlten, um die gewünschte Position zu erreichen.
Die Schlüsselfaktoren, die die Entstehung eines Traums beeinflussen, sind unsere Gefühle und Wünsche, emotional gesättigte Ereignisse des vergangenen Tages und Problemsituationen, die wir nicht harmonisch lösen konnten.
Traumsymbole sind ein wichtiger Bestandteil unserer Träume
Der Traum eines Menschen besteht aus Symbolen, die für ihn emotional bedeutsam sind. Hier ist ein Beispiel einer Kundin, die vor vielen Jahren in einem Aufzug intensive Emotionen erlebte. Danach wurde der Aufzug zu einem starken Symbol in ihren Träumen. Wenn in ihrem Leben schwierige Situationen passierten, träumte sie von verschiedenen Aufzügen, Inschriften in Aufzügen, Interaktionen mit Menschen in Aufzügen, Abfahrten, Aufstiegen und anderen Ereignissen im Zusammenhang mit Aufzügen. So versuchte ihre unbewusste Sphäre, Informationen durch ein für sie bedeutsames Symbol zu vermitteln.
Die Interpretation von Symbolen ist rein individuell. Zum Beispiel symbolisiert eine Schlange für eine Person das sexuelle Verlangen und für eine andere Person heimtückische Konkurrenten.
Auch gibt es in unseren Träumen oft Symbole aus der Kindheit. Wir sind uns möglicherweise nicht bewusst und erinnern uns nicht daran, welche emotionale Bedeutung sie damals für uns hatten. Zum Beispiel träumte eine Frau regelmäßig von künstlichen roten Blumen und analysierte ihre Träume drei Monate lang. Wir sahen ein Muster, dass dieses Symbol in ihren Träumen nach Streitigkeiten und Konflikten erscheint. Während der Therapie erinnerte sie sich daran, dass sie als Kind oft anwesend war, wenn ihre Eltern einen Streit hatten. Streitigkeiten fanden normalerweise im Wohnzimmer statt. Auf dem Tisch im Wohnzimmer standen rote künstliche Rosen, und sie sah sie an und versuchte, sich von den Schreien ihrer Eltern abzulenken.
Nachdem sie diese Informationen analysiert hatte, kam sie zu dem Schluss, dass rote künstliche Blumen für sie Skandale und Gewalt symbolisieren.
Wenn wir erkennen, wie unsere Träume geformt werden, wird klar, welche Informationen über uns wir während der Analyse erhalten können.
Unsere Gefühle und Wünsche manifestieren sich grotesk in Träumen, auch wenn wir sie im wirklichen Leben ignorieren und ersetzen. Auch beim Dolmetschen fallen negative Emotionen auf, die unterdrückte Wünsche begleiten. Dies sind Gefühle der Irritation und Aggression, eine Person kann fast ständig in ihnen bleiben, über einen langen Zeitraum hinweg, und im Laufe der Zeit wird ihm ein solcher emotionaler Zustand vertraut. Manchmal werden wir uns bei der Analyse wiederkehrender Träume unserer langjährigen Wünsche bewusst, wonach sich unser emotionaler Zustand erheblich zum Besseren ändert.
Wir können psychische Traumata von Kindheit an analysieren, die unser Leben weiterhin durch die Symbole und Handlungsstränge des Traums beeinflussen. Zum Beispiel spiegeln Albtraumträume menschliche Ängste wider, die am häufigsten in der Kindheit entstehen. Manchmal sehen wir uns in einem Traum in einer Umgebung, die uns in der Kindheit umgab, auf dem Hof oder in dem Haus, in dem wir lebten. Solche Handlungen spiegeln oft unangenehme emotional bedeutsame Situationen wider, die wir nicht lösen und vielleicht sogar realisieren konnten.
Wenn wir unsere Träume erforschen, haben wir die Möglichkeit, uns selbst tiefer kennenzulernen, Antworten auf spannende Fragen zu finden und die Ursachen von Problemen zu verstehen, die uns im wirklichen Leben beunruhigen. Träume sind auch ausgezeichnete Helfer im Umgang mit depressiven Zuständen. Angst, Unfähigkeit, Freude, Aggression, Apathie zu erfahren - die Gründe für diese und viele andere Zustände, die wir durch die Analyse unserer Träume verstehen können. Indem wir die Sprache unseres Unbewussten lernen, verbessern wir unser emotionales und mentales Wohlbefinden im wirklichen Leben.
