Jeder Mensch hat Vitalität, die wir mit dem einen oder anderen Ergebnis ausgeben. Jemand erreicht viel, während andere keine Zeit haben und nichts tun können. Tatsächlich kann jeder Berge versetzen, wenn er lernt, mit sich selbst umzugehen.
Zeit für die Erfüllung
In Kindheit und Jugend haben wir viel Kraft - ein Kind kann den ganzen Tag laufen und nicht müde werden, und ein Junge oder ein Mädchen kann den ganzen Tag arbeiten und dann die ganze Nacht tanzen. Je älter wir jedoch sind, desto weniger Kraft haben wir. Das Überraschende ist jedoch, dass sowohl ein Erwachsener als auch ein älterer Mensch hocheffizient sein und viel tun können. Wir haben nur vergessen, wie wir mit uns selbst umgehen sollen und verlieren Energie bei verschiedenen bedeutungslosen Dingen.
Dies sind beispielsweise unnötige Gespräche und Streitigkeiten. Nehmen wir an, Sie sind morgens aufgestanden und haben sich ein wenig mit Ihren Kindern oder Ihrem Ehepartner gestritten - warum haben sie gestern nicht den Müll rausgebracht oder die Tasse nach sich selbst gewaschen?
Es scheint Ihnen, dass dies nur ein unangenehmes Gespräch am Morgen ist, das die Stimmung leicht verdorben hat. Aber in Wirklichkeit haben Sie einen Teil Ihrer Energie verloren. Und je länger Sie gesprochen, die Beziehung geklärt und je mehr der große Skandal, desto mehr Energie haben Sie verloren. Und dann wird es für einige wichtige und notwendige Dinge nicht ausreichen.
Viele kennen dieses Gefühl - am Abend gibt es buchstäblich keine Kraft mehr, ins Bett zu kriechen, obwohl tagsüber nichts wirklich getan wurde. Andererseits gab es den ganzen Tag über kleine Streitereien und unangenehme Gespräche - zu Hause, bei der Arbeit, im öffentlichen Verkehr, sogar im Internet und in sozialen Netzwerken.
Deshalb müssen wir versuchen, unser Leben so aufzubauen, dass es weniger leere Gespräche, Streitereien und Klärungen von Beziehungen gibt. Neben der Tatsache, dass Energie benötigt wird, verschwenden Sie nur physisch Zeit, die Sie produktiver hätten verbringen können.
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Kein einziger erfolgreicher Mensch verschwendete Zeit mit täglich langen Streitereien und Streitereien - sonst hätte er nicht genug Kraft, um dies zu erreichen. Selbst wenn zukünftige Milliardäre Angriffen und Behauptungen anderer ausgesetzt waren, gingen sie in der Regel immer dorthin, wo niemand war - in Garagen und Werkstätten (wie Bill Gates und Sergey Brin), in Büros, Bibliotheken usw. Wo sie niemand stört und Sie sich voll und ganz auf Ihre Aufgaben und Pläne konzentrieren können - und dann deren Umsetzung erreichen.
Weniger Worte
Jeder Mensch, auch wenn er kein Ziel hat, Milliardär zu werden, um seine Stärke zu bewahren und einige Zeit allein zu verbringen, um seine Gedanken zu organisieren.
Erstaunliche Ideen und Erkenntnisse stammen von einem langen, einsamen Spaziergang im Park oder beim Baden. Und diese Ideen werden dann in die Praxis umgesetzt und tragen gewichtige Ergebnisse.
Schweigen bringt auch erstaunliche Ergebnisse. Viele Leute sagen, dass es sehr hilfreich ist, früh aufzustehen, wenn sie noch schlafen. In diesen ruhigen Morgenstunden schaffen sie mehr als im Rest des Tages.
Im öffentlichen Verkehr können Sie Kopfhörer verwenden und Ihre Lieblingsmusik hören - dies schützt Sie vor der Welt um Sie herum und gibt Ihnen Kraft und Kraft. Manchmal können Sie mit Kopfhörern arbeiten, anstatt unangenehme Gespräche zu führen. Je mehr Sie etwas Negatives hören und selbst so etwas sagen, desto weniger Kraft haben Sie.
Es geht nicht nur um Kämpfe. Wenn Sie ständig an Gesprächen darüber teilnehmen, wie schlecht alles ist, wird auch für Sie alles schlecht. Keine einzige erfolgreiche Person wird stundenlang auf einer Bank oder in einem Raucherzimmer sitzen und über eine Erhöhung der Miete und das Reisen mit öffentlichen Verkehrsmitteln sprechen. Er hat einfach keine Zeit - er ist mit einem interessanten Geschäft beschäftigt, das ihm ein solches Einkommen bringt, dass er nicht einmal bemerkt, dass der U-Bahn-Tarif um 5 Rubel gestiegen ist (er fährt auch nicht die U-Bahn runter, er fährt sein Auto).
Und tatsächlich - er ist dieselbe Person wie Sie und verschwendet nur nicht seine Zeit und Energie. Und Sie können Ihr Leben verändern, wenn Sie aufhören, Ihre Energie für Dinge zu verschwenden, die Sie davon abhalten, vorwärts zu kommen.
Verfasser: Natalia Trubinovskaya
