Eine Reihe moderner Forscher der Natur von Träumen kommen zu dem Schluss, dass unsere Träume durch elektrische Impulse im Gehirn erzeugt werden. Es wurde jedoch traditionell angenommen, dass Träume eine streng psychologische Grundlage haben.
Sigmund Freud gilt als Pionier auf diesem Gebiet. Sein Hauptkonzept - "Unterdrückung" - ist, dass Menschen einige Wünsche und Bestrebungen, die Gegenstand von Träumen werden, nicht verwirklichen können. Freuds Theorie analysiert Bestrebungen sexueller Natur und ihre Symbolik. Nach Freud repräsentiert jedes zylindrische Objekt in einem Traum einen Penis, eine Öffnung (eine Variante - ein Objekt, in das ein anderes eingeführt wird) - eine Vagina und ein Tunnel oder alles, was einem Tunnel ähnelt, repräsentiert den Geschlechtsverkehr. Jedoch gab sogar Freud zu, dass eine Zigarre, die in einem Traum gesehen wurde, "nur eine Zigarre" sein könnte.
Freuds Schüler Carl Jung war zu Beginn seiner wissenschaftlichen Karriere ein überzeugter Anhänger von Freuds Theorie, entwickelte aber später seine eigene, die sich vom klassischen Freudianismus unterschied. Jung stimmte seinem Lehrer zu, dass menschliche Träume eine psychologische Grundlage haben. Im Gegensatz zu Freud glaubte Carl Jung jedoch, dass Träume nicht so sehr auf unseren Grundbedürfnissen und unterdrückten ("verdrängten") Wünschen beruhen, da sie Persönlichkeitsmerkmale und Probleme widerspiegeln, über die wir "bewusst" nachdenken, während wir wach sind.
1973 stellten die Forscher Allan Hobson und Robert McCarley ihre eigene Theorie über die Natur der Träume vor, die sowohl Freud als auch Jung durchkreuzte. Nach dieser Theorie sind Träume das Ergebnis elektrischer Impulse im menschlichen Gehirn. Die Impulse "wecken" Punktfragmente unserer Erinnerung. Hobson und McCarley glauben, dass diese Fragmente keine Handlungen bilden. Die Handlungen sind das Produkt des "Wach" -Denkens, das unmittelbar nach dem Erwachen in den gesehenen Bildern nach Bedeutung sucht und sie zu Handlungen kombiniert.
Was passiert eigentlich mit dem Gehirn eines schlafenden Menschen? Während des Schlafes durchlaufen wir 5 Phasen. Die erste Phase ist ein sehr leichter Schlaf, jetzt ist es sehr einfach, uns aufzuwecken. Reduzierte Muskelaktivität.
Die zweite Phase ist tiefer Schlaf, Atmung und Herzfrequenz verlangsamen sich, die Körpertemperatur sinkt.
Die dritte Phase ist der Tiefschlaf, in dessen Stadium die ersten schwachen elektrischen Impulse im Gehirn "schießen".
Der tiefste Schlaf ist in den nächsten zwei Phasen. Das Atmen wird rhythmisch, die Muskeln sind extrem entspannt, elektrische Impulse werden häufiger. Die Person steht kurz vor dem "tiefen" Schlaf.
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In der fünften, letzten Phase beginnen sich die Pupillen der Person zu bewegen, die Atmung wird unregelmäßig und schnell. Ein- und Ausatmen sind flach, die Herzfrequenz steigt, der Blutdruck steigt. Elektrische Entladungen im Gehirn werden häufiger. Und obwohl Träume uns in jeder Schlafphase besuchen können, werden sie höchstwahrscheinlich sofort kommen.
Wie bereits erwähnt, ist der Indikator für "tiefen" Schlaf die Bewegung der Pupillen. Diese Beobachtung wurde 1953 von dem Forscher Eugene Aserinsky, einem Diplom-Physiologen an der Universität von Chicago, und Dr. Nathaniel Kleitman gemacht. In dieser Schlafphase ist der menschliche Körper praktisch gelähmt, aber die Gehirnaktivität nähert sich dem Tagesniveau und übersteigt es manchmal sogar.
Während der Nacht durchlaufen wir mehrmals alle Schlafphasen. Es kommt jedoch vor, dass kein „tiefer“Schlaf erreicht werden kann (zum Beispiel weckt uns zum Zeitpunkt seines Auftretens jedes Mal jemand oder etwas). 1960 führte Professor Dr. William Dement von der Stanford University School of Medicine ein Experiment zu diesem Thema durch. Die "Testpersonen" wurden jedes Mal geweckt, wenn sie sich, gemessen an ihren äußeren Zeichen, der "tiefen" Phase näherten. Am nächsten Tag stellten die Menschen übermäßige Angstzustände, Reizbarkeit und gesteigerten Appetit fest und hatten Konzentrationsprobleme.
Eine Reihe von Studien zeigt einen direkten Zusammenhang zwischen "tiefem" Schlaf und der Fähigkeit einer Person, sich an die notwendigen Informationen zu erinnern. Die Ergebnisse dieser Studien wurden jedoch mehrfach bestritten. Die Gegner geben Beispiele für Menschen, die nach einer Hirnverletzung die Fähigkeit zum "tiefen" Schlaf völlig verloren haben, ohne Probleme beim Erinnern zu haben.
Die einzige unbestreitbare Tatsache ist der Zusammenhang zwischen "tiefem" Schlaf und der Fähigkeit einer Person, neue Kenntnisse und Fähigkeiten zu erwerben. Zum Beispiel bleiben Kinder, deren Lernfähigkeit viel höher ist als die von Erwachsenen, länger in dieser Phase als Erwachsene.
Nur Fakten
* Die meisten Träume dauern 5 bis 20 Minuten.
* Die meisten Träume sind farbig.
* Auch wenn Träume nicht in Erinnerung bleiben, sieht sie fast jeder nachts mehrmals. Im Laufe eines Lebens träumt der Durchschnittsmensch etwa 6 Stunden lang.
* Menschen, die von Geburt an blind sind, haben Träume, die auf Berührung, Geruch und Klang beruhen.
* Wenn Menschen schnarchen, träumen sie nichts.
* Elefanten schlafen im Stehen in allen Schlafphasen, außer "tief". Wenn diese Phase auftritt, sinken sie.
* Im alten Rom wurden einige der Träume von "sozial bedeutenden" Bürgern im Senat zur Diskussion gestellt.
