Wohin gehen die Kräfte? Warum gibt es keine Energie? Warum müssen Sie an der Maschine leben und arbeiten und sich nicht nur zur eintönigen Arbeit, sondern auch zur Kreativität zwingen? Ist es eine Depression? Im weitesten Sinne ja. Aber warum entsteht es nicht nur unter den vom Leben Verwundeten, sondern auch, wie es scheint, vom Schicksal verwandt - herrlich, reich, talentiert, erfolgreich? Paradox.
UNwissenschaftlicher Ansatz
Warum gelangt keine Energie in den Körper? Dies ist ein wichtiger Punkt. Energie funktioniert gut, wenn es nicht um Krankheit geht. Im Inneren ist jedoch ein Damm entstanden, der die korrekte Verteilung der Flüsse verhindert. Es lohnt sich, es zu entfernen, und der Zustand der Person wird sich verbessern. Er wird sich wieder lebendig fühlen! Mikhail Zoshchenko war erstaunt über diese einfache Erklärung. Tatsache ist, dass er sich fast immer depressiv und müde fühlte, seine Stimmung immer schlecht war, er von Neurosen gequält wurde … Zoshchenko schrieb ein ganzes Buch darüber, wie er nach der Ursache für den Energieverlust suchte und fand: In einer tiefen, tiefen Kindheit trat eine Situation auf, die ihn mit Angst inspirierte und Angst vor dem Leben. Als er sich an alles erinnerte, kehrte die Kraft zurück und er fühlte sich jung und voller Energie!Aber das Buch erregte die Wut und das Missfallen der Brüder, Schriftsteller und Parteiführer - welche Art von Energie? Welche Neurosen und Komplexe? Das sowjetische Volk muss immer energisch, fleißig und energisch sein, um für das Wohl des Landes zu arbeiten! Das Buch wurde kritisiert und von der Veröffentlichung ausgeschlossen. Das Konzept der "Energie" ist fast verboten geworden; In diesem Wort war etwas Mystisches, Immaterielles, Aufrührerisches … Doch selbst jetzt, beim Wort "Energie", runzeln viele die Stirn und kritisieren den "unwissenschaftlichen Ansatz". Wie können Sie es verlieren, wenn eine Person keine schwere körperliche Arbeit verrichtet und normal isst und genug schläft? Es gibt jedoch Gründe für den Energieverlust: Es gibt Staudämme, die die Nutzung ihrer Energieressourcen nicht zulassen. Hier sind einige davon. Das Konzept der "Energie" ist fast verboten geworden; In diesem Wort war etwas Mystisches, Immaterielles, Aufrührerisches … Doch selbst jetzt, beim Wort "Energie", runzeln viele die Stirn und kritisieren den "unwissenschaftlichen Ansatz". Wie können Sie es verlieren, wenn eine Person keine schwere körperliche Arbeit verrichtet und normal isst und genug schläft? Es gibt jedoch Gründe für den Energieverlust: Es gibt Staudämme, die die Nutzung ihrer Energieressourcen nicht zulassen. Hier sind einige davon. Das Konzept der "Energie" ist fast verboten geworden; In diesem Wort war etwas Mystisches, Immaterielles, Aufrührerisches … Doch selbst jetzt, beim Wort "Energie", runzeln viele die Stirn und kritisieren den "unwissenschaftlichen Ansatz". Wie können Sie es verlieren, wenn eine Person keine schwere körperliche Arbeit verrichtet und normal isst und genug schläft? Es gibt jedoch Gründe für den Energieverlust: Es gibt Staudämme, die die Nutzung ihrer Energieressourcen nicht zulassen. Hier sind einige davon.
Von mir gefangen genommen
Das erste ist ein ungelöstes Problem. Eine Person ging zu einem Psychologen und klagte über Depressionen und Depressionen. Er erhielt ein ganzes Jahr lang eine Therapie - er gab viel Geld und Zeit aus. Aber es ging ihm nicht besser, er klagte immer noch über einen Zusammenbruch und einen trostlosen Zustand. Für einen schlechten Job und eine schlechte Beziehung zu seiner Frau, mit der er formell nur noch im selben Haus lebte. Nichts verband sie mehr … Schließlich sagte der Psychologe zu dem Patienten: "Steh entweder vom unbequemen Stuhl auf oder setze dich so bequem wie möglich und hör auf, dich zu beschweren!" Er verstand. Ich verabschiedete mich von einem Psychologen und fand nach einer Weile einen guten Job. Und er hörte auf, sich über seine Frau zu beschweren und versuchte, die Beziehungen zu verbessern: Dies stellte sich als möglich heraus, als er sich entspannte und sich bequemer auf den Stuhl setzte. Und von dem depressiven Zustand war keine Spur zu sehen.
Depressive Gefühle sind eine häufige Ursache für niedrige Energie. Wut, Groll und Trauer einzudämmen, kann durch Willensanstrengung geschehen. Es ist wie ein Knopfdruck, um das Herunterfahren des Computers zu erzwingen. Fakt ist aber, dass es nur einen Knopf gibt. Und wenn Sie negative Gefühle und Emotionen ausschalten, schalten Sie andere gute Emotionen und Gefühle aus. Freude, Freude, Zärtlichkeit, Hoffnung. Dies ist keine Option. Negative Gefühle und Emotionen müssen akzeptiert, durchlebt, dann ausgearbeitet und nicht durch ein gewalttätiges Lächeln und "buddhistische" Gleichgültigkeit unterdrückt werden. Das menschliche Herz lebt, manchmal tut es weh - und das ist normal. Die Energie sollte also nicht für den Kampf mit natürlichen Gefühlen aufgewendet werden, sondern für deren Ausarbeitung. Es ist besser zu akzeptieren und zu leben, zu erleben und sich zu beruhigen. Und die Kraft wird schnell zurückkehren und die Folgen von Stress werden nicht so gefährlich sein …
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Rätsel können eine enorme Menge an Energie verbrauchen. Der Psychologe Jung sprach von einem Mann mit ernsthaften Gesundheitsproblemen. Als dieser Mann dem Psychologen sein Geheimnis enthüllte, erholte sich seine Gesundheit sofort, als hätte er sich von etwas befreit. Der Damm ist zusammengebrochen! Jung beschrieb auch Fälle von Fieber mit einer sehr hohen Temperatur. Die Temperatur sank, die Krankheit ging nach dem Geständnis vorüber, als der Patient sein Geheimnis mit einer verständnisvollen Person teilen konnte.
Es kann Energie wegnehmen und Krankheiten auslösen. Der Mensch fühlt sich erträglich, nichts tut ihm wirklich weh, aber er hat auch keine Kraft. In diesem Fall kann die Energie für die Bekämpfung der Krankheit aufgewendet werden, die die Person selbst noch nicht vermutet. Alle Kräfte des Körpers werden eingesetzt, um die Gefahr zu beseitigen!
Die Maske kann auch sehr viel Energie aufnehmen und einen Damm bilden. So starb Marilyn Monroe, Sergei Yesenin fiel in eine Depression. Sie waren verletzliche, sensible Menschen, aber im Leben trugen sie eine Maske. Eine Maske des Erfolgs oder eine Maske eines Tyrannen, eine Maske einer tödlichen kalten Schönheit oder eine Maske eines gutmütigen und fröhlichen Mannes … Es ist nicht immer möglich, du selbst zu sein; so ist das Leben. Und Menschen, die vom Leben gezwungen sind, ihr wahres trauriges Gesicht unter dem Deckmantel eines Clowns oder eines Tyrannen zu verbergen, geben eine Menge Ressourcen für das Spiel aus. Sich selbst zu sein ist nicht einfach und manchmal unsicher, aber Sie können lernen, es zu tun und aufhören, Kraft zu verlieren.
FASS DANAID
Das falsche Ziel kann auch einen Damm und ein Hindernis verursachen. Es ist leicht zu erkennen: Wir gehen in die falsche Richtung, gehen mit aller Kraft und bemühen uns, aber leider gehen wir in die falsche Richtung. Eine Frau verbringt enorme Energie damit, ihren Mann vor Trunkenheit zu retten. Und er will es einfach nicht. Es ist bequem und gut für ihn, so zu leben, wie er lebt. Und reagieren Sie mit Schlägen und Beleidigungen auf Versuche, sich selbst zu retten. Die Frau gibt viel Geld für Ärzte und Psychologen aus, aber manchmal ist es besser, das begonnene Geschäft aufzugeben: Es ist fruchtlos. Dies ist ein bodenloses Fass Danaid, das nicht gefüllt werden kann. Darüber hinaus füllen wir es mit unserer persönlichen Lebensenergie.
Schließlich kann der Grund für den Energieverlust äußerlich sein: Selbst Jung schrieb, dass der Einfluss autonomer Gewalt auf einen Menschen und seine Psyche nicht geleugnet werden kann. Der Grund für den Rückgang kann in der toxischen Kommunikation liegen. Einfach ausgedrückt, ein bestimmter Parasit oder Parasiten leben auf Ihre Kosten. Rücksichtslose Energieverbraucher haben eine „nicht autorisierte Verbindung“zu Ihrer „Stromleitung“hergestellt. Vielleicht geben Sie selbst zu viel Energie aus, um die Probleme anderer Menschen zu lösen, weil Sie befürchten, unfreundlich und egoistisch zu wirken und mehr zu geben, als Sie sich leisten können. Und Sie stimmen ungünstigen Arbeits- oder Kommunikationsbedingungen zu. Oder vielleicht ist jemand in der Nähe, der Sie und Ihre Aktivitäten „böswillig kopiert“, während der Schatten in Andersens Geschichte einen Wissenschaftler kopierte und seine Arbeit und Energie aneignete. Wenn die Kommunikation mit einer Person Reizungen und Müdigkeit hervorruft, unangenehme Folgen hat,wir müssen ernsthaft darüber nachdenken, ob es Zeit ist, uns zu distanzieren. Lohnt es sich, anderen Menschen entgegen Einsteins Rat so ausführlich über Ihre Taten und Pläne zu erzählen: "Erzählen Sie niemandem etwas"? Gibt es jemanden in der Nähe, der Ihre Leistungen abwertet, ständig an Ihrem Erfolg zweifelt und insgeheim beneidet und Ihnen Misserfolg und Fehler wünscht?
Dies sind natürlich weit entfernt von allen Gründen für den Energieverlust bzw. die Entstehung eines „internen Energiedamms“. Es gibt viele Situationen; Das Leben ist vielfältig. Dies sind jedoch die Gründe, die leicht zu erkennen sind. Es ist notwendig, Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu beseitigen, die Probleme zu verstehen und zu untersuchen. Bleib nah bei denen, die dich lieben und die positiv aufgeladen sind - gute Kommunikation heilt. Aber zuerst müssen Sie den gleichen Damm finden und dieses Problem alleine oder mit Hilfe eines Spezialisten lösen …
Psychologin Anna Kiryanova
