Die Tradition, Schlaflieder zu singen, reicht Jahrhunderte zurück - bis jetzt kann niemand mehr sicher sagen, wann sie entstanden ist. Alle Völker der Welt, alle bekannten Kulturen haben diese Tradition. Und das Singen von Schlafliedern hat immer eine sehr ernste Bedeutung erhalten: Über eine grausame und herzlose Person sagten sie zum Beispiel, seine Mutter habe keine Schlaflieder gesungen …
Warum wird ein einfaches, beruhigendes Lied vor dem Schlafengehen als so wichtig angesehen, dass es seit Jahrtausenden von Generation zu Generation weitergegeben wird? Was ist das Besondere an ihr?
Ein wenig über Biorhythmen
Bevor wir unsere Geschichte über Schlaflieder fortsetzen, lassen Sie uns ein wenig über den Mechanismus des Einschlafens sprechen. Heute unterscheiden Forscher vier Hauptbiorhythmen des menschlichen Gehirns: Alpha - der Biorhythmus der ruhigen Wachsamkeit, der aktiviert wird, sobald wir unsere Augen schließen; Beta - der Rhythmus der aktiven Gehirnaktivität, des normalen Tagesbewusstseins; Delta - Tiefschlaf-Biorhythmus.
Und der Theta-Biorhythmus ist der am wenigsten untersuchte Zustand des Gehirns, eine Art Zwischenphase zwischen dem Alpha-Modus (wenn eine Person die Augen geschlossen hat, aber noch wach ist) und dem Delta (Tiefschlaf). In diesem Zustand ist kritisches Denken praktisch behindert, und jede Information, die alle Barrieren umgeht, gelangt direkt ins Unterbewusstsein. Auf diesem einzigartigen Bewusstseinsmechanismus basiert Meditation sowie Training in Schlaf, Hypnose und vielen anderen erstaunlichen Dingen.
Werbevideo:
Ein einschlafender Mensch durchläuft alle Biorhythmen, beginnend mit dem Wachbewusstsein am Tag, vom Beta-Rhythmus, geht in den Alpha-Rhythmus, dann in den Theta-Rhythmus - in diesem Moment wirken Schlaflieder auf ihn ein. Und dann geht er in die Phase des Delta-Rhythmus, des tiefen traumlosen Schlafes, in der die empfangenen Informationen vom Gehirn fixiert und verarbeitet werden …
Darin lernen
In allen Kulturen der Welt ist ein Wiegenlied ein Lied mit eigenen Originalbildern. In russischen Schlafliedern für ein Kind gibt es Buchen und Wölfe, aber mit ihnen werden Mama und Papa, Großvater und Großmutter und der Hof und die Katze und das Pferd mit Sicherheit benannt.
Ebenso haben andere Kulturen eine bestimmte Anzahl von Charakteren und Ereignissen, die in jedem Wiegenlied wiederholt werden und oft mehrmals während desselben Liedes gesungen werden. In Schlafliedern müssen sie sich auf das Kind beziehen - irgendwo mit Namen, irgendwo im Allgemeinen: eine Krume, ein Baby usw. Sie werfen ihm ein Fehlverhalten vor oder umgekehrt etwas, das sie loben, mit jemandem vergleichen - und so weiter Auf diese Weise erhält das Baby sehr aussagekräftige Informationen über die Welt um es herum.
Schlaflieder für Jungen und Mädchen sind oft unterschiedlich. Sie singen dem Mädchen vor, dass sie, wenn sie groß ist, eine Gastgeberin, eine Schönheit, eine Assistentin wird. Und dem Jungen wird gesagt, wie mutig, stark und fleißig er sein wird.
Wenn die Mutter dem Kind ständig singt, dass es gut, freundlich, stark, schön wird, das Notwendige tut und nichts falsch macht, dann legt sie natürlich ein bestimmtes Programm im Unterbewusstsein des Babys fest. Und unkritisch, ohne Barrieren, wirken die in diesem Zustand vor dem Schlafengehen wahrgenommenen Informationen auf das Kind ein und programmieren seinen weiteren Lebensweg.
Man kann sich fragen: Wenn ein kleiner Mensch mit Hilfe eines Schlaflieds lernt, sich an die Struktur der Welt um ihn herum erinnert - warum liest er ihm nicht Gutenachtgeschichten vor, die mit den einfachsten beginnen und mit den komplexen enden, anstatt mit Schlafliedern? Allerdings nicht alles so einfach. Wiegenlieder haben schließlich Musik, und mit ihrer Hilfe ist es viel einfacher, sich an Informationen zu erinnern.
Übrigens gibt es sogar eine solche Richtung, Fremdsprachen zu unterrichten, wenn Wörter und Ausdrücke gesungen werden: Das Auswendiglernen nimmt in diesem Fall um ein Vielfaches zu. Darüber hinaus ist ein Wiegenlied unvergleichlich einfacher als jedes Märchen: Es enthält weniger Sätze, einfachere Verbindungen zwischen Wörtern und eine einfache Geschichte, deren Erinnerung und Verständnis viel weniger Aufwand erfordert. Sie müssen also zu Gutenachtgeschichten heranwachsen.
Ein Beerenfeld
Ein Wiegenlied ist auch eine Kommunikation zwischen einem Baby und einer Mutter, seine erste Erfahrung in der Kommunikation mit Menschen. Schließlich summt das Kind nicht nur etwas - die Mutter spricht Wörter und ganze Sätze aus, was sehr wichtig ist. Das Baby gewöhnt sich allmählich an die Sprache als Kommunikationsmittel zwischen Menschen und beginnt, Phrasen und Wörter im Sprachstrom zu unterscheiden.
Und in Schlafliedern gibt es viele Diminutiv-Suffixe, und sogar die Formen von Verben werden reduziert, aufgeweicht, neue Wörter erscheinen, die in der Umgangssprache möglicherweise nicht verwendet werden und nur in Schlafliedern verwendet werden.
Das Baby nimmt sozusagen verschiedene Formen von Wörtern auf, die sich über viele Monate und Jahre wiederholen, und beginnt so, die Sprache auf eine völlig andere Weise wahrzunehmen. Ein intimes Gefühl der Muttersprache entsteht, wie viele Forscher heute glauben, unter anderem durch Schlaflieder.
Amulette und Killerlieder singen
Seit der Antike glaubte man, dass der Text eines Schlaflieds eine Art Zauber ist. Viele Wissenschaftler haben den Zusammenhang zwischen Schlafliedern und Verschwörungen aufgespürt. Zum Beispiel komponiert die Mutter unter den Khanty-Leuten für jedes Kind ein individuelles Wiegenlied, sie singen es nur einem Kind vor, und dann dient dieses Lied einer Person sein ganzes Leben lang als Talisman.
Dieses Phänomen ist kaum bekannt, aber wie wir bereits erwähnt haben, ist es viel einfacher, eine einschlafende oder schlafende Person zu beeinflussen, auch energetisch. Und wenn die Mutter dem Baby ständig Lieder mit Wünschen nach Gesundheit, Erfolg und Glück singt, ist es sehr wahrscheinlich, dass ihr Zauber wirkt.
Ein ganz anderes Phänomen sind die sogenannten tödlichen Schlaflieder. Sie sind auf der ganzen Welt verbreitet, obwohl sie selten gesungen werden. In einem solchen Lied möchte das Kind buchstäblich sterben. Beispielsweise:
Bayu-bye, byu-bye, Beeil dich, Wanja, geh schlafen.
Morgen wird Vanechka sterben, Und wir werden es zum Friedhof bringen.
Wir werden Wanja begraben, Läuten Sie die große Glocke.
***.
Liu-li bai lu-li bai sterben jetzt
Tante wird einen Sarg aus Espenbrettern machen
Mama wird ein Kleid aus einem Canencore-Shirt nähen
und überlappend nähen
Lassen Sie uns tragen, wir werden in schwarzer Erde begraben
In schwarzer Erde läuft das Wasser unter Ihnen hoch
Es klingt verrückt. Und um es milde auszudrücken, es passt nicht gut zur Lehr- und Wunschfunktion von Schlafliedern. Warum sind so unheimliche Lieder entstanden? Einige Forscher betrachten tödliche Schlaflieder als eine Art Sterbehilfe. Sie wurden zu schwachen, kranken, unerwünschten Kindern gesungen und halfen so, sich ruhig in eine andere Welt zurückzuziehen.
Angesichts der hohen Kindersterblichkeit in allen Jahrhunderten sieht diese Version jedoch ziemlich seltsam aus. Daher glauben Wissenschaftler, dass tödliche Schlaflieder eine transformierende Funktion haben und das Kind so programmieren, dass es am vergangenen Tag alles Böse hinter sich lässt und am nächsten wiedergeboren wird.
Für Erwachsene
Normalerweise wird Babys ein Wiegenlied vorgesungen. Es stellt sich jedoch heraus, dass auch Erwachsene stark vom Hören von Schlafliedern profitieren können! In einigen Kulturen werden diese Lieder vor dem Schlafengehen miteinander gesungen. Es kommt vor, dass Schlaflieder kranken Familienmitgliedern vorgesungen werden - und dies trägt zum Teil dazu bei, die Gesundheit und den Seelenfrieden wiederherzustellen.
In den letzten Jahren wurden in vielen Ländern Audioaufnahmen von nationalen Schlafliedern als Therapeutikum verwendet. Untersuchungen bestätigen, dass die analgetische Wirkung von Medikamenten zunimmt (sie werden deutlich weniger benötigt als ohne Schlaflieder), Menschen beginnen normal ohne Schlaftabletten einzuschlafen.
Darüber hinaus werden Schlaflieder zur Behandlung bestimmter psychischer Störungen eingesetzt, insbesondere solcher, die aus der Kindheit stammen. Wenn man Schlaflieder hört, fühlt man sich sicher, selbstbewusst, kehrt in die Kindheit zurück, gleicht aber auch den Mangel an Wärme und elterlicher Fürsorge aus. Gleichzeitig sind die Menschen in einen solchen Zustand eingetaucht, wenn die Regeneration der Psyche zunimmt, Stresssituationen sie nicht mehr stören - und am Morgen in einem völlig anderen Zustand aufwachen.
Wenn Sie also von Problemen geplagt werden, können Sie nicht aus dem Kreislauf der Probleme herauskommen, Ihr Lieblings-Schlaflied spielen, sich in eine Decke wickeln und ruhig einschlafen. Und dann haben Sie gute Gesundheit, gute Laune und ein glückliches Leben. Schlaflieder sind schließlich ein Mittel, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat.
Larisa KUZNETSOVA-FETISOVA
