Neurophysiologen der Goethe-Universität in Frankfurt gelang es in Zusammenarbeit mit Spezialisten der Harvard Medical School in Boston, die Natur des klaren Träumens zu beleuchten. Sie veröffentlichten ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Nature Neuroscience. Sie fanden heraus, welche Merkmale der elektrischen Aktivität des Gehirns für die Entstehung klarer Träume erforderlich sind. Darüber hinaus konnten sie sie bei Probanden sogar durch elektrische Stimulation des Gehirns induzieren.
Trotz der Tatsache, dass Wissenschaftler den Schlaf schon lange aktiv untersuchen, ist ihnen die Natur der Träume noch nicht ganz klar. Als Vladimir Kovalzon, Doktor der Biowissenschaften, betrachten die meisten visuellen Bilder, die in Träumen erscheinen, heutzutage einfach als Nebenprodukt der Gehirnaktivität. Trotzdem versuchen Wissenschaftler, Träume zu verstehen, menschliche Träume zu lesen und möglicherweise zu programmieren.
Wie unterscheiden sich klare Träume von gewöhnlichen? Wie die Autoren des Artikels schreiben, befindet sich das Gehirn während gewöhnlicher Träume in einem primären Bewusstseinszustand: Was hier und jetzt geschieht, wird direkt wahrgenommen, und die Erinnerung an die Vergangenheit und die Planung für die Zukunft sind nicht verfügbar. Wenn eine Person aufwacht, werden kognitive Funktionen einer sekundären, höheren Ordnung sofort aktiviert: Eine Person ist sich zeitlich und räumlich bewusst, nutzt vergangene Erfahrungen, sieht zukünftige Ereignisse voraus, zeigt freien Willen und ist zur Reflexion fähig.
Während klarer Träume gibt es Elemente des Sekundärbewusstseins höherer Ordnung, so dass sich ein Mensch nicht als passives, sondern als aktives Subjekt dessen verhält, was geschieht. Er weiß, dass er schläft, dass er aufwachen kann, er kann die Kontrolle darüber übernehmen, was in einem Traum geschieht, zum Beispiel was vertreiben etwas Albtraum oder ein aufregendes Abenteuer fortsetzen.
Die vom Gehirn erzeugten elektrischen Wellen sind in verschiedene Frequenzbereiche unterteilt: Delta (0,5-3 Hz), Theta (4-8 Hz), Alpha (8-13 Hz), Beta (14-40 Hz) und Gamma (40 Hz und höher).
Bei der Registrierung eines EEG im Schlaf (Somnogramm) stellten Experten fest, dass klare Träume von einer Synchronisation der Aktivität verschiedener Hirnregionen und dem Auftreten sehr hochfrequenter Rhythmen (ca. 40 Hz) im Gammabereich im Frontal- und Temporalbereich begleitet werden.
Bisher haben Wissenschaftler solche hochfrequenten Gammarhythmen nur mit dem Zustand aktiver Wachsamkeit und intensiver intellektueller Aktivität in Verbindung gebracht. Es war unerwartet, sie im Schlaf zu finden.
Ursula Voss und ihre Kollegen untersuchten 27 Freiwillige, die ihrer Meinung nach in den vergangenen Nächten kein klares Träumen erlebt hatten. Die Wissenschaftler wollten die Frage beantworten, was zuerst kommt: Gamma-Aktivität führt zu klaren Träumen oder umgekehrt. Sie stimulierten das Gehirn der Probanden im Schlaf mit einem schwachen elektrischen Strom unterschiedlicher Frequenzen (von 2 bis 100 Hz), dh in allen Frequenzbereichen, in denen das Gehirn selbst arbeitet. Die Elektroden wurden an den Frontal- und Temporalbereichen angelegt. Den Forschern zufolge wurde diese Stimulationsmethode von den Freiwilligen überhaupt nicht empfunden und beeinträchtigte ihren Schlaf nicht.
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Es wurde festgestellt, dass eine Stimulation mit einer Frequenz von 40 Hz die üblichen Anzeichen des REM-Schlafes nicht stört, sondern dazu führt, dass das Gehirn selbst hochfrequente Gammawellen (37–43 Hz) erzeugt. Wissenschaftler glauben, dass Neuronen unter solchen Bedingungen beginnen, mit einer bestimmten Frequenz synchron elektrische Impulse abzugeben. In geringerem Maße wurde dies durch Stimulation mit einer Frequenz von 25 Hz verursacht. Die Stimulation bei niedrigeren und höheren Frequenzen hatte keinerlei Einfluss auf die Aktivität des Gehirns.
Einige Sekunden nach dem Ende der Strömung wurden die Probanden geweckt und nach ihren Träumen gefragt. Es stellte sich heraus, dass die Stimulation bei Frequenzen von 40 und 25 Hz bei den Freiwilligen klare Träume verursachte, die sie kontrollieren konnten.
So haben Wissenschaftler ein elektrophysiologisches Schlüsselzeichen für klare Träume gefunden und gelernt, sie künstlich zu induzieren. Neben der Tatsache, dass dies die Möglichkeit einer externen Störung von Träumen eröffnet, was an sich interessant ist, gibt es auch klinische Anwendungen.
Wenn Sie einem Menschen die Möglichkeit geben, Träume zu kontrollieren, können Sie ihn vor Albträumen und Obsessionen bewahren. Vielleicht findet die Methode der elektrischen Stimulation im Schlaf in der Klinik Anwendung.
Oksana Volgina
